体检后,发现甘油三酯高,该怎么办?教你4个办法,有效降低数值

总的来说,降低甘油三酯需要综合多种方法,包括饮食控制、增加运动量、戒烟限酒和控制体重等。只有通过这些方法的综合应用,才能有效地降低甘油三酯水平,从而降低心血管疾病的风险。同时,定期进行体检,监测甘油三酯水平的变化,也是非常重要的。如果发现自己的甘油三酯水平持续偏高,那么应该及时就医,寻求专业的医疗帮助。

胆固醇和甘油三酯都是血脂,哪一项升高更加严重?告诉你大实话

身体健康的人一般低密度脂蛋白胆固醇高于4.9mmol/L才需要用药,对于已经检查出动脉粥样硬化、未发生心脑血管疾病,且合并糖尿病、高血压等基础疾病的人来说,低密度脂蛋白胆固醇水平要控制在2.6mmol/L以下;本身患有冠心病或发生过脑梗、心梗疾病的人,要将低密度脂蛋白胆固醇控制在1.8mmol/L以下。要想降低胆固醇水平,...

血脂达到多少值才算严重?假如想控制血脂不变高,四类食物应避之

一般来说,低密度脂蛋白的正常水平是在3.37mmol/L以内,一旦高出这个范围,就算是血脂高了,而高到4.14mmol/L以上,则算是很严重了,需要及时的用药治疗,并且需要配合生活方面调理,能更好的稳定血脂。甘油三酯的正常水平则是在1.7mmol/L以内,超出2.26mmol/L,甚至是超出3以上,就算是比较严重了,一定要放在心上了。而...

高血压必看!血压高怎么调理?8大高血压误区一次讲清

高血压不用吃药,只要进行生活方式管理,能治愈高血压。A:错!生活方式管理,能帮助预防或控制血压。但如果严格生活方式管理1个月后仍有高血压,或是中高危风险的高血压人群,应立即进行药物降压治疗。7收缩压低于我的年龄加100,就没事。A:错!无论什么年龄,理想血压都是低于120/80mmHg,而高血压是血压水...

高甘油三酯血症:隐藏的健康杀手,你中招了吗?

要理解高甘油三酯血症,我们首先需要了解甘油三酯是什么,它在人体中扮演着什么角色。甘油三酯是人体内能量储存的主要方式,主要来源于两个途径:肠道吸收:我们吃进去的食物中的脂肪,经过消化吸收后,会以甘油三酯的形式进入血液。肝脏合成:肝脏可以利用糖类和蛋白质合成甘油三酯。在血液中,甘油三酯以脂蛋白的形式运输,这些携...

高甘油三酯不容忽视 这些危害需警惕

一般0～1.7mmol/L为正常值(www.e993.com)2024年11月11日。大于1.7mmol/L以上就称为高甘油三酯血症,一般2mmol/L左右为轻度升高,建议病人控制饮食、加强运动,再观察血脂变化的趋势。大于4mmol/L到5mmol/L,说明血脂重度升高。甘油三酯高全身代谢可能乱套《柳叶刀-糖尿病与内分泌学》刊发的文章表示,高甘油三酯血症多伴有多种代谢异常,尤其是...

甘油三酯超过多少需要吃药?最新血脂指南:一类新药大家需要了解

如果甘油三酯水平在5.6mmol/L以下,身体没有其他心血管疾病,且总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇指标均正常的话,可以先不用吃药,先控制饮食3个月后再复查。若是在控制饮食后甘油三酯水平依旧没有下降的话,则需要服用药物进行干预。但其实,无论甘油三酯水平是轻度升高还是重度升高,生活方式干预都是治疗基础。

甘油三酯下降p值<0.01?“三降瓶”京东上市,造福3.3亿三高人群

甘油三酯下降p值<0.01?“三降瓶”京东上市，造福3.3亿三高人群研究显示，水蛭素（Hirudin）能有效降低甘油三酯（Triglycerides）。动物实验发现，水蛭素（Hirudin）显著降低了高脂血症（Hyperlipidemia）家兔的胆固醇（Cholesterol）和甘油三酯（Triglycerides）。临床研究亦证实了其效果，王达平等的研究显示，水蛭素（Hirudin...

血脂超过这个范围,就要吃药了!做好这6点,悄悄降血脂

降甘油三酯药物主要包括贝特类药物、高纯度ω-3脂肪酸和烟酸类药物。贝特类药物主要有(含缓释剂型)非诺贝特片、微粒化非诺贝特、非诺贝特缓释胶囊、苯扎贝特、苯扎贝特缓释片和吉非贝齐。高纯度ω-3脂肪酸主要有ω-3脂肪酸羧酸制剂(含DHA和EPA)、ω-3脂肪酸乙酯化制剂(含DHA和EPA,及只含EPA的IPE)。

世界心脏日:带你认识不一样的血脂检验报告单

2、我的总胆固醇比正常值还要低了,我需要继续吃药吗?两个月前的旧版血脂报告单长这样:现在的新版血脂报告单长这样:下面就让我们一起来解答张先生的困惑——认识这两张不一样的血脂检验报告单。世界心脏日1.血脂检验查什么?血脂是血清中的胆固醇、甘油三酯、类脂的总称。血脂不溶于水,必须与特殊的蛋白质...