高血压患者注意:除了吃药降压,做到这5件事也能降血压
而且,无论是已经达到高血压的患者(血压≥140/90mmHg),还是正常高值的人群(120/80-140/90mmHg)都可以获益。我们一起来看一看:一、减少钠盐摄入,合理膳食。减少腌制、熏烤等钠盐含量高的食物摄入,建议每天的食盐量小于5克。有研究显示,1周的低钠饮食就可以让收缩压下降8mmHg。肾功能良好的患者还可以选择低钠...
肌酐200多,尿蛋白、血压等指标控制非常完美,还有希望稳住不透析吗?
比如开头这位CKD4期的患者,估算肾小球滤过率剩余26,一般来说下降到10左右开始透析,那么如果他科学管理和遵医嘱吃药,延缓肾功能下降,每年肾小球滤过率才下降1-2,那么8年左右甚至10余年才需要透析。如果不好好控制,假如每年下降4或者更多,那么不到4年就可能需要透析了。当然,透析不是生命结束,规律的透析或...
微创手术“解锁”难治高血压 患病20年男子有望长期降压
“高压140,低压110,无论吃不吃药,一到下午测量基本都是这个结果。”近两年愈发不稳定的血压让朱先生十分焦虑,总担心会引发其他更严重的疾病。为了寻求更好的疗法,朱先生经多方打听后找到武汉亚洲心脏病医院副主任医师熊岗。通过进一步检查,医生发现朱先生不仅患有高血压,还同时合并有高脂血症、高尿酸血症。“像...
“解锁”难治性高血压,亚心医院的这项新技术打开治疗新路径
“高压140,低压110,无论吃不吃药,一到下午测量基本是这个结果。”朱先生说,血压近两年愈发不稳,他总担心会引发其他更严重的疾病。为了寻求更好的疗法,朱先生来到武汉亚洲心脏病医院就诊。该院高血压达标中心熊岗主任检查发现,朱先生不仅患有高血压,还同时合并有高脂血症、高尿酸血症,发生急性心脑血管事件的风险...
血压要保持在140以内才算健康?医生:年龄不同,参考值也不同!
许多患者在服药后发现血压平稳,就私自减量甚至停服药物,这样会使得已经平稳的血压再次升高。另外,现在发现同型半胱氨酸在高血压发病过程中都有一定影响,所以这类同型半胱氨酸数值升高的患者还需要同时服用叶酸片来治疗。综上所述,高血压的控制是一项长期的工程,不是说每天只需要吃药就可以不管不顾了,定期监测血压...
降压药中的2个“小伟哥”,不但能降血压,还可改善男性功能
一、高血压出现男性功能下降,是因为吃降压药吗?高血压是临床上常见的心脑血管疾病,没有及时进行干预会引起一系列的并发症出现,其中就包括勃起功能障碍(www.e993.com)2024年9月21日。临床数据显示,男性高血压并发勃起功能障碍的概率为40%。上海交通大学附属第六人民医院泌尿外科副主任医师谢弘解释,男性阴茎正常勃起需要神经调节功能、内分泌功能、...
高血压不一定要吃药?做好3件事,40%高血压可恢复
高血压得不到控制和缓解还会引起肾脏的损伤和眼睛的损伤,这在临床上也是比较常见的。所以说千万要记住患上高血压之后,一定要及时的治疗,按照医生的要求全力的配合,这才是最正确的做法。二、高血压需一直吃药吗?一般来说患上高血压之后,长期服药是必不可少的,因为这种疾病特别的顽固。
关于高血压防治,8个常见误区你避开了吗?
高血压是一种生活方式病,人们的很多日常行为都是它的危险因素,如高钠低钾饮食、过量饮酒、长期精神紧张等。因此,要想更好地降血压,更要注重生活方式的管理。重点要做的就是减少食盐的摄入量,坚持均衡膳食。误区二:血压正常就不再吃药治疗高血压需要连续吃药,即使治疗一段时间后血压恢复正常了,患者也不能擅自停...
中年男人高血压吃药
中年男人高血压吃药核心提示:中年男性高血压患者需要在医生指导下使用药物治疗,常用药物包括硝苯地平、美托洛尔、普伐他汀、氢氯噻嗪、螺内酯等。由于高血压的治疗需要个体化方案,建议患者及时就医以获得专业指导。中年男性高血压患者需要在医生指导下使用药物治疗,常用药物包括硝苯地平、美托洛尔、普伐他汀、氢...
不吃药降血压的8种方法——《2024版高血压指南》生活方式干预...
②抗阻运动,降压效果可能与有氧运动相当,甚至更大。高血压患者进行抗阻运动不是为了增加肌肉力量,而是通过很轻的力量训练达到运动治疗目的。③冥想与呼吸训练,可以使得心理应激、颈源性心血管疾病、姿势与体态不良导致的各种高血压成因得以缓解甚至解除。④柔韧性训练与拉伸训练,关节活动度和肌肉力量的综合性训练,是消...