观海新闻记者援藏日记275丨“吃错药了”

降压药、降心率药、养心氏、辅酶Q10、安眠药、助眠药，各种药不一而足，还有根据个人身体情况开的药，每天早上吃一大把药片都是正常的事情。所以，在大脑长期缺氧的状态下，哪天头昏脑胀出现拿错了药、吃错了药的乌龙情况，那就再正常不过了。（一）10月上旬，晓龙突发急性胰腺炎，疼得浑身冒汗，住院一段时间后...

媒体聚焦 | 铸就高原赤子心

“类似头痛这样的早期高反症状已有所减轻,现在最难受的是睡不着觉。”王启洋告诉记者,这里的干部常备安眠药。缓解失眠的办法要靠时间——7、8月份气温升高,雨水增多,大气含氧量稍有增加,大家就到了“自然停药期”。另一种助眠的方法就是工作,“干到精疲力竭,就容易睡着了。”王启洋说。不止王启洋这样从上海...

睡不着觉这件事来看看世界各国的助眠高招

睡榻榻米榻榻米是一种传统的日本床铺,常用于睡眠或休息。榻榻米上还可以加上一个床垫来增加睡眠的舒适度。它不仅能节省空间,也有助于促进睡眠。床垫通常是用环保和天然材料制成的,如棉花和羊毛。使用这种床垫有助于减轻背痛,并为脊柱提供支撑。芬兰蒸桑拿芬兰人把晚上蒸桑拿当做是一个传统助眠方法。这种在封闭...

瞭望|铸就高原赤子心

“类似头痛这样的早期高反症状已有所减轻，现在最难受的是睡不着觉。”王启洋告诉记者，这里的干部常备安眠药。缓解失眠的办法要靠时间——7、8月份气温升高，雨水增多，大气含氧量稍有增加，大家就到了“自然停药期”。另一种助眠的方法就是工作，“干到精疲力竭，就容易睡着了。”王启洋说。不止王启洋这样从...

雪域高原的税务使者

生活在这片土地上的税务人,将“缺氧不缺精神、艰苦不怕吃苦、海拔高境界更高”的甘南精神与“忠诚担当、崇法守纪、兴税强国”的中国税务精神相结合,用扎根甘南、热爱甘南、奉献甘南的坚守,展示着雪域高原税务使者的蓝色风采。扎根雪域高原不畏艰苦甘于奉献...

铸就高原赤子心

“类似头痛这样的早期高反症状已有所减轻,现在最难受的是睡不着觉(www.e993.com)2024年11月13日。”王启洋告诉记者,这里的干部常备安眠药。缓解失眠的办法要靠时间——7、8月份气温升高,雨水增多,大气含氧量稍有增加,大家就到了“自然停药期”。另一种助眠的方法就是工作,“干到精疲力竭,就容易睡着了。”王启洋说。

睡不着的老年人,乱用的安眠药

据燕虹观察,门诊上,大多数老年人不愿意说“我睡不着”。老年人失眠经常合并焦虑、抑郁情绪,但多数患者对焦虑、抑郁有病耻感,常常以头痛、乏力、心前区不适、胃肠道症状、疼痛等躯体症状为主诉。而少数主诉失眠的老年患者,又有一部分会因为对吃安眠类药物有恐惧心理,担心形成依赖,拒绝通过吃药去改善睡眠。

逐梦青海遭受高原反应记者住院 采访中葡萄糖成必备药

对于摄像记者来说,扛着沉重的摄影机穿梭在大街小巷,难度不小。重庆电视台新闻联播记者尹华身材比较瘦小,刚到高原,尹华感觉头上像戴着紧箍咒一样,常常睡不着觉。运动量稍微大一点,走路稍微久一点,就会感到体力不支。重庆电台记者邓可新婚不久,还没来得及度蜜月,就参与到逐梦采访中。他说,这是自己第一次参加大...

我连续三年深入青海,为4200米高原上的儿童带去光明

从海拔3800米的果洛州玛沁县,到海拔4200米的玉树州曲麻莱县,第三次旅程刚开始,志愿者们就出现了比以往更大的高原反应。“有的志愿者第一天晚上整夜都没有睡觉,第二天吸着氧气工作;有的志愿者一天吃四颗止痛片都没有用,脸肿得不行,只能从4300米下到3800米的地区休息……”...

新时代中国调研行·长江篇 | 沱沱河加油站:为高原生命线“注能”

面对樊军峰的询问,这位多次上过高原的司机虽有所准备,但还是要了几片药。沱沱河加油站位于青海省海西蒙古族藏族自治州格尔木市唐古拉山镇,地处青藏高原腹地、三江源国家公园内,海拔4533米,是中国石化集团有限公司在国内海拔最高的加油站。沱沱河加油站内的服务点。(资料图)...