肩袖损伤:从源头到康复的全方位探索

运动疗法:通过针对性训练增强肩部肌肉力量与稳定性,逐步恢复肩关节功能。药物治疗:合理使用止痛药与消炎药减轻疼痛与炎症症状。心理支持:为患者提供心理辅导与康复教育增强其康复信心与自我管理能力。2.手术治疗:对于严重损伤如完全撕裂或断裂者需考虑手术治疗。手术方式包括开放手术与关节镜手术等旨在修复或重建肩袖组...

【运动损伤Respond】第一期,俯卧撑与肘关节疼痛。

在上一期推文中,我们公告了运动损伤Respond专栏的开启,当天就收到很多运动朋友发来的私信,看来大家在运动过程中的确遇到很多损伤的问题,而且有些在咨询过医生甚至拍完X光之后,依然找不到解决问题的办法,“吃点消炎药吧”成为最终归宿。事实是什么样子的呢?本期选取“俯卧撑运动为什么肘关节疼痛”话题,秉承知其...

网球肘容易造成误诊 持续疼痛可考虑手术治疗

治疗方法通常有四种:第一种是用非甾体类消炎药,这种药可以缓解疼痛,抑制肉芽组织炎性反应,但不能改变远期结果;第二种是注射治疗局部痛点,这是一种有效、快速缓解疼痛的治疗方法。临床研究发现,使用皮质醇治疗后,可快速有效缓解疼痛;第三种是PRP(即局部注射富含血小板血浆)注射治疗,其机制为富含血小板血浆含有生长因子...

【病案现场】肘关节“僵硬了”怎么办?关节镜微创治疗是个好方法

术后早期冰敷及充分引流,可明显减少炎症渗出,缓解肿胀和疼痛,无禁忌下口服四周非甾体消炎药可减少异位骨化发生,再配合超短波、超声波等物理治疗。这些物理因子疗法具有活血化瘀、消除手术切口红肿、促进血块吸收、改善组织血氧供应等功效,减轻患者疼痛,促进运动功能恢复,减少手术瘢痕形成,防止复发等作用。目前,陈女士肘关...

肘关节“僵硬了”怎么办?

早期功能锻炼是肘关节松解术后至关重要的一环。术后早期冰敷及充分引流,可明显减少炎症渗出,缓解肿胀和疼痛,无禁忌下口服四周非甾体消炎药可减少异位骨化发生,再配合超短波、超声波等物理治疗。这些物理因子疗法具有活血化瘀、消除手术切口红肿、促进血块吸收、改善组织血氧供应等功效,减轻患者疼痛,促进运动功能恢复,减少...

难得精品!成人肘关节骨折脱位的治疗

通常在全麻下进行手术,术前或者术后辅助进行神经阻滞以减少术后疼痛(www.e993.com)2024年11月12日。有好几种患者体位可以充分显露肘关节,但是一般都是根据术者偏好选择不同体位。患者可以仰卧,将患肢横跨身体以暴露后方肘关节(图6)。在同侧肩胛骨下放置薄垫可以帮助患肢抬高。另外,也可以选择侧卧位,使用泡沫支撑患肢屈曲肘关节(图7)。无...

一篇搞定:成人肘关节骨折脱位的治疗

通常在全麻下进行手术,术前或者术后辅助进行神经阻滞以减少术后疼痛。有好几种患者体位可以充分显露肘关节,但是一般都是根据术者偏好选择不同体位。患者可以仰卧,将患肢横跨身体以暴露后方肘关节(图6)。在同侧肩胛骨下放置薄垫可以帮助患肢抬高。另外,也可以选择侧卧位,使用泡沫支撑患肢屈曲肘关节(图7)。无...

关节痛、尿酸高总是治不好?注意和这种「假性痛风」区分

半年前患者右膝关节疼痛加剧,局部皮温升高,活动明显受限,曾有血尿酸升高,考虑为痛风,予秋水仙碱0.5mg每日一次、非甾体消炎药按需服用,关节痛好转后开始规范降尿酸治疗,期间关节痛仍反复发作。1天前患者右膝关节痛再次发作,局部皮温升高。▌辅助检查血常规、生化、抗核抗体、抗中性粒细胞浆抗体(ANCA)、免疫球蛋白、...

“肩”负重任,肩袖损伤知多少?|关节|哑铃|患侧|上臂_网易订阅

黄医生:有三种保守治疗方法:1.物理治疗:采用理疗可以帮助提高肩部力量并减少相应的痛苦。2.消炎药治疗:开消炎药来减轻炎症,可以帮助你缓解疼痛,有利于物理治疗的进行。3.局部封闭治疗:这通常有极好的止痛效果,能改善夜间睡眠情况,并提高物理治疗效果。有时,即使注射只能带来暂时的症状缓解,也有助于明确诊断。

长期肩关节痛是什么病?

前期可外涂中药红花油等活血消肿药物,贴敷膏药,口服非甾体消炎药。疼痛较重者可用三角巾悬吊前臂,避免过度使用肩关节。局部理疗或热敷有助于炎症消退,必要时可做局部封闭治疗。对于个别顽固性肱二头肌长头肌腱炎的病例可行手术治疗。粘连性关节囊炎这个才是我们平时所谓肩周炎。