医学硕士开的「中药」面包店!药食幸会,无界创意 | 「四气五味...
同时也会突出我们浙江本地道地药材“浙八味”和“新浙八味”中药食同源的杭白菊、铁皮石斛、覆盆子等,这些都是中草药,只是平时大家见多了可能就忽略了它的药用。还有一些常见的食材比如说四川的花椒、生姜、红枣等,它们也是可以入药的。但我们一直强调与解释的一点是:我们的面包是没有任何功效的,只是给大家提出...
【健康】注意了,几乎适合所有人吃的葡萄,却和这些“相克”!
葡萄中所含有的葡萄糖和果糖,进入体内后会转化成能量,可迅速增强体力,有效地消除肉体的疲劳,长期食用可以使身体变得强壮。2.延缓衰老葡萄具有滋阴生津,养血补血等功效,葡萄含有的花青素有抗氧化作用,能够促进皮肤细胞代谢,葡萄籽抗氧化作用就是能阻断游离自由基,并有效延缓皮肤衰老。3.美容养颜葡萄具有较好的活血...
补气血又降火的茶有哪些,推荐几款既能补气血又能降火的茶,你喝了吗?
3.金银花茶:金银花茶是一种具有降血压和清热解作用的中草药茶。它含有丰富的黄酮类物质,可以扩张血管,降低阻力,促进血液流通,从而降低血压。4.菊花茶:菊花茶含有丰富的人参黄酮类物质和维生素C,具有降火和降压的作用。它能够缓紧张情绪,降低血压,还可以帮助清除体内的自由基,保护心脏健。5.黑茶:黑茶含有丰富...
每天吃两次葡萄可防老人痴呆,但要注意,和这些“相克”!
葡萄中所含有的葡萄糖和果糖,进入体内后会转化成能量,可迅速增强体力,有效地消除肉体的疲劳,长期食用可以使身体变得强壮。2.延缓衰老葡萄具有滋阴生津,养血补血等功效,葡萄含有的花青素有抗氧化作用,能够促进皮肤细胞代谢,葡萄籽抗氧化作用就是能阻断游离自由基,并有效延缓皮肤衰老。3.美容养颜葡萄具有较好的活血...
失传两千多年的“扁鹊医书”被找到,补气血药方子到今日还能用
除了上述的古老补气血方法外,现代研究表明,食用灵芝孢子粉也可以提供出色的气血调理效果。灵芝,作为传统中草药的珍品,在中医领域有着广泛的应用,拥有丰富多彩的保健效益。灵芝孢子粉是灵芝的一部分,富含生物活性物质,如多糖、三萜、多酚和抗氧化剂。当食用灵芝孢子粉时,您可以期待以下更多的益处:免疫力的综合增强...
30+还没有内服的意识?!敷10片面膜都没它来的有效!
直接含服,也可以用温水冲服(www.e993.com)2024年9月22日。味道是甜丝丝的,0添加增稠剂、0色素、0香精,不含糖,还特别添加了健康的益生元低聚果糖代替蔗糖,糖尿病、减脂人群都能服用。要问女人最怕什么?这个问题问一百个女人,得到的也都会是同一个答案一一“怕老”。而及时补充胶原蛋白,是目前公认最有效的抗衰方法之一!
为了降血糖和养肾,42岁男子每天坚持吃枸杞,半年后怎么样了?
枸杞虽然有很多对人体有益的功效,但是并不是所有人都适合服用枸杞,有些特殊情况下,枸杞可能会带来副作用,所以这几类人在吃枸杞之前,需要特别注意,以免造成不良后果。1、服用心血管药物的人如果你在吃心血管药,千万别喝枸杞茶,否则可能会中毒。因为枸杞中含有的化合物,会影响药物在肝脏里的分解,让药物在血液里...
慢性骨痛如何吃,看看中医的药膳食疗
1、补气血的蔬菜类:山药、胡萝卜、香菇。2、补气血的肉类:牛肉、鸡肉、牛肚、猪肚、鱼虾。3、补气血的五谷类:粳米、薏苡仁、粟子。4、补气血的水果:葡萄、红枣、樱桃、龙眼。5、补气血的滋补:人参、阿胶。药膳例举:1、山药莲子苡仁粥:材料:山药15克,薏苡仁30克,莲子30g,粳米100克,白糖适量。
幼儿冬季如何保健 牢记八个保健常识
那么幼儿冬季应该怎样养生呢?幼儿冬季养生小常识有哪些呢?下面小编为各位靓妈咪们一一盘点!一:合理饮食冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品,含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白,可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外,应根据小儿生长发育的需要...
补气血的8款常用药及5个联合用药方案
◆补中益气丸功能主治:补中益气,升阳举陷用于脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠。补气血的5个联合用药方案◆玉屏风颗粒+牛初乳片配搭理由:玉屏风颗粒具有益气、固表、止汗的功效,适用于表虚不固,自汗恶风,面色??白,或体虚易感风邪者。牛初乳中含有大量的免疫球蛋白,可以...