...| 秋季养生记住五色口诀:青养肝 红养心 白养肺 黄养脾 黑养肾

胡萝卜味甘,性平,归肺、脾经,具有健脾、化滞的功效。《本草纲目》也称胡萝卜“下气补中,利胸膈肠胃,安五脏,令人健食,有益无损”。山楂是临床常用的中药,其味酸甘,性微温,归脾、胃、肝经,有消食健胃、行气散瘀的功效。白色入肺推荐食物:百合、白萝卜白色食品常具有清肺润肺之功,如百合、银耳、雪梨、山药、...

【健康】秋季养生五色口诀:青养肝、红养心、白养肺、黄养脾、黑养肾

胡萝卜味甘,性平,归肺、脾经,具有健脾、化滞的功效。《本草纲目》也称胡萝卜“下气补中,利胸膈肠胃,安五脏,令人健食,有益无损”。山楂是临床常用的中药,其味酸甘,性微温,归脾、胃、肝经,有消食健胃、行气散瘀的功效。白色入肺推荐食物:百合、白萝卜白色食品常具有清肺润肺之功,如百合、银耳、雪梨、山药、...

秋季养生记住五色口诀:青养肝 红养心 白养肺 黄养脾 黑养肾

胡萝卜味甘,性平,归肺、脾经,具有健脾、化滞的功效。《本草纲目》也称胡萝卜“下气补中,利胸膈肠胃,安五脏,令人健食,有益无损”。山楂是临床常用的中药,其味酸甘,性微温,归脾、胃、肝经,有消食健胃、行气散瘀的功效。白色入肺推荐食物:百合、白萝卜白色食品常具有清肺润肺之功,如百合、银耳、雪梨、山药、...

东城中医医院特聘专家谢云武:脾胃病的治疗原则及养脾4法

方中山楂、生麦芽及其神曲合称“三仙”,均属消食化游的常用药物,既是食品,又是药材,山楂以消乳食、肉食最为适宜;生麦芽多用于消米面、薯类食积、食滞,本方由山楂、生麦芽两味神泡水代茶饮服,功能健胃消食、化积导游,临床适用于肉食、乳食积滞所致消化不良、食欲不振、腹胀、恶心等症的治疗。●健脾利湿组...

小孩喝什么泡水喝健胃养脾,推荐适合小孩的健胃养脾饮品,轻松解决...

麦冬也是一种常见的好了中草药,被认为有较好的那么滋阴润燥、生津止渴的想要功效。麦冬茶可以补脾气、益胃液,改善消化功能。3.薏仁茶薏仁是常用的的话中草药,具有健脾利湿、去除体内湿气的乳清作用。薏仁茶可以帮助消化、促进新陈代谢,对改善脾胃虚弱具有一定效果。

10月必吃的十大蔬菜,不可错过

9.芋头:和胃健脾,口感细软芋头,口感细软、香糯绵甜,既可当蔬菜食用,又可做粮食充饥(www.e993.com)2024年11月8日。十月份正是多吃芋头的好时节,芋头富含钙、磷、铁等多种矿物质,是一种碱性食物,且氟含量较高,具有洁齿防龋的作用。经典菜肴:香芋蒸排骨和红烧芋头是两种常见的芋头做法。香芋蒸排骨的软烂与鲜美,红烧芋头的浓郁与醇厚,都...

“冬天吃一果,中药不用抓”,一健胃养脾,二抗老化,三益气补血

“冬天吃一果,中药不用抓”,一健胃养脾,二抗老化,三益气补血,红枣,红糖,蜜枣,中药,健胃,养脾,黑芝麻,糯米粉,核桃仁,益气补血

长期吃奥美拉唑的危害!医生分享3个必须知道事项,远离胃酸困扰

香菇当中还含有丰富的有机碱,不仅能够缓解胃酸过多,还能够降低机体胆固醇,而且香菇还有健胃养脾的功能。香菇当中的双链核糖核酸能够有效抗病毒,防止一些感染性胃部疾病发生,胃酸过多的患者可以多吃香菇。除了一些蔬菜当中含有碱性物质,茶叶大多都是碱性物质,胃酸过多的人群可以适当喝些茶水,胃酸过多的人群不宜饮用浓...

早春用它煮汤,养脾健胃又利湿!味道太好了!

中医认为,鲫鱼味甘、性平,有健脾利湿之功,可治脾胃虚弱,纳少无力。《本草拾遗》说鲫鱼“主虚羸”;《滇南本草》称鲫鱼“和五脏,通血淋,消积”。鲫鱼肉质又细腻,煮出来的汤奶白润滑,像米汤一样,特别适合脾胃虚弱的人吃。鲫鱼的保健功效众多——

脾虚的调理方法有哪些?脾不好的人吃什么东西养脾呢?

1、脾虚的调理方法之药物补脾中医上补脾常用有一味药,即参苓健脾胃颗粒。参苓健脾胃颗粒是中华老字号昆中药的百年经典制剂,以宋代名方参苓白术散为基础方,通过将人参易为北沙参,加用陈皮去除桔梗,使补脾胃润而不腻,能升能运。参苓健脾胃颗粒以补脾为根本,夯实基础,并兼顾健胃,同时调理脾胃功能,恢复脾对水液...