伏天不排毒,一年身体堵,夏天常吃这8菜,祛湿排毒安稳过夏

伏天不排毒,一年身体堵,夏天常吃这8菜,祛湿排毒安稳过夏,青椒,茄子,葱花,韭菜,鸡蛋,姜丝,祛湿,西兰花,不排毒

“夏不除湿,整年湿漉漉”,夏季常吃这道菜,祛湿排毒,健脾养胃

夏季的时候要多吃一些祛湿菜,今天分享的这种是玉米笋,玉米笋其实就是玉米的小嫩芽,口感鲜甜,脆口,开胃消食解暑清热,利尿消肿等好处。玉米笋中含有丰富的维生素,矿物质还有氨基酸等营养物质。今天用玉米笋分享一款好吃的做法,接下来就一起来看看吧。准备食材:玉米笋,猪油渣,蒜瓣,食盐,蚝油,食用油具体做法:1....

药食荟|夏日减肥正当时 试试荷叶祛湿茶

过多的湿气会导致水肿和肥胖,可通过饮食调节,熊暑霖为有祛湿减肥的朋友推荐一款中药代茶饮——荷叶祛湿饮。荷叶、山楂和薏米具有消化食物、促进胃肠蠕动的作用,有助于消化不良、胃胀、食欲不振等问题。可调理脾胃,清肠排毒,降脂减肥。适合胃肠负担过重肥胖人士饮用。

入秋后:少吃肉,多吃它,健脾养胃,祛湿排毒,全年健康!

同时，冬瓜这个家常菜也是秋天不可或缺的良伴。它具有清热解暑的功效，能够帮助消除体内的多余水分，利尿的效果显著，再加上它的低热量，非常适合想要控制体重的朋友。而山药，这个被誉为“益智药”的食材，不仅能够养阴补肾，还能健脾益胃，秋冬吃上一碗山药粥，简直是暖胃又养身的神奇组合。除了这些，某些豆类的食物...

“夏吃一瓜,中药不用抓”,常吃它清热祛湿健脾排毒,鲜嫩营养高

冬瓜作为“夏天第一瓜”,是夏日百姓餐桌上的宠儿,它是一种药食两用的蔬菜,具有高钾、低钠的特点,营养非常丰富,全身都是宝,具有清热消暑、生津解渴、利尿、降脂减肥、降血糖、健脾利湿、润肺化痰、补肾消肿等功效。冬瓜高水分,脂肪含量却很低,还有丰富的膳食纤维,有助于肠胃蠕动,是减肥的首选低卡低脂食材。冬瓜的...

春困春乏,建议大家常喝八道祛湿汤,祛湿排毒健脾胃,提高精神气

所以,为应对春困春乏的不利影响,我建议大家常喝八道顺应时节的祛湿汤,祛湿排毒健脾胃,提高精神气,精力充沛过春天(www.e993.com)2024年11月13日。接下来,我分享一下这八道祛湿汤的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。一、五指毛桃鸡汤食材准备:鸡肉、五指毛桃、茯苓、白扁豆、陈皮、姜片、葱段。

长沙女子做祛湿排毒被烫伤臀部,养生馆:她不配合治疗,烫伤后还爬山

“我本来是去调理身体的,结果左边臀部被烫伤了,店家只赔1000元,我觉得像在打发我。”近日,在长沙工作的魏女士向潇湘晨报(报料微信:xxcbbaoliao)晨意帮忙记者反映,她在长沙一家名为“善雅工作室”的养生馆做排毒祛湿项目时发生意外,被医院诊断为二度烧伤,她要求门店赔偿15000元,但没有协商一致。

三伏“喝错”祛湿茶,湿困更严重,快速判断4种湿气型,一招拔湿除病

甘草5克:补脾益气、清热解毒、调和诸药荷叶1张(鲜品,或干品适量):清热解暑、升发清阳、凉血止血薏仁30克:利水渗湿、健脾止泻、除痹排脓、解毒散结芡实15克:益肾固精、补脾止泻、除湿止带菊花少许:疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒粳米100克...

动不动就一身汗,是体虚还是排毒?提醒:可能是这3种疾病征兆

杨叔叔今年62岁,患高血压多年,一直在服用降压药,不过身体很硬朗。退休后闲不住的他找了份保安的工作,继续在工作领域发光发热。不过,近段时间他发现自己的身体似乎出现了点问题,动不动就出汗,晨起睡醒后床单子都是湿的。起初他只把出汗多当做是排毒,也没放在心上,但随着时间的推移,他还出现了胸闷、喘不上气等...

“祛湿减脂饮” “秘制酸梅汤” 邹平市精神卫生中心中医科两款...

邹平市精神卫生中心中医科推出祛湿减脂饮是由茯苓、薏米、陈皮、决明子、荷叶、芡实等组成。茯苓、薏米健脾祛湿,利水消肿;陈皮理气健脾,燥湿化痰;决明子解表清热,清肝明目;荷叶清热解暑,利水排毒;芡实健脾益气。诸药合用共奏益气健脾,祛湿降脂之功。无论您是因为湿气过重而困扰,还是想要健康瘦身,祛湿减脂饮都是您的最...