中医施旭光:脾胃不好,3个健脾方,简单几味药,胜过吃补品

那这多是脾虚不能运化水液,日久生湿所致,这时候我们应该从健脾祛湿来入手,可以参考一个参苓白术散。益气健脾然后第二种情况,如果你平时胃口很差,吃东西容易不消化。肚子总是胀胀的,还爱打嗝,平时还经常感到浑身乏力,伸出舌头一看,舌体胖大,舌苔白腻。那这多是脾气虚不能运化我们的水谷所致,这时候我们应该来...

百草益寿:香蕉蒸着吃,秒变三副药,生吃效果达不到!

图片来源:公众号“百草益寿”“肺为娇脏,喜润恶燥”,香蕉蒸制后会缓和寒性,可入肺经、脾经,可健脾益肺,生津润燥。蒸香蕉的滋阴润燥之性,如同一场及时雨,保护着我们的呼吸系统。此外,香蕉中富含的维生素A、C及钾元素等,能有效增强呼吸道黏膜的抵抗力,减少感染风险。蒸制后的香蕉,其营养成分更加集中,对于缓解...

长寿第一步是养好脾,4个中成药,补脾、健脾、温脾,脾好百病除

1、补脾——补中益气丸如果你平时总是大便不成型,便溏,或者稍微吃一点油腻的东西就不消化,大便次数也变多,感觉没有劲,非常的累,胃肠功能紊乱,舌的颜色比较淡舌苔也比较白等,这其实也就反应出了脾气虚,这个时候补脾会有很不错的效果,所以参考这个药补中益气,加以升阳!2、健脾——人参健脾丸如果你平时经常...

脾虚湿热血瘀吃什么中成药

核心提示:脾虚湿热血瘀可以考虑使用香砂六君丸、健脾丸、补中益气丸、血府逐瘀口服液、复方丹参片等中成药进行调理。由于脾虚湿热血瘀症状复杂,建议在专业中医师指导下用药,以避免不当使用可能产生的副作用或相互作用。1脾虚湿热血瘀可以考虑使用香砂六君丸、健脾丸、补中益气丸、血府逐瘀口服液、复方丹参片等中成...

一个特效方,养肝是灵丹,补肾是妙药,还抗焦虑、抗抑郁、治失眠

全方以熟地黄为君药,主要起到补血滋阴、益精填髓的作用;以山药、柴胡、白芍、当归为臣药,其中山药益气养阴、补脾肺肾,柴胡疏散退热、疏肝解郁、升举阳气,白芍药养血敛阴、柔肝止痛,当归补血活血、调经止痛;以山茱萸、牡丹皮、茯苓、酸枣仁为佐药,其中山茱萸补益肝肾,牡丹皮清热凉血、活血化瘀,茯苓渗湿健脾、宁心...

这个中成药,1次能解决现代人4大问题

《太平惠民合剂局方》是宋代一本著名的医书,其中包含了一个名方叫做“参苓白术散”(www.e993.com)2024年12月18日。这方剂具有良好的益气健脾、祛湿止泻的功效,非常适用于治疗现代人常见的4大问题。参苓白术散为什么能解决这4大问题?药物组成:莲子9克,薏苡仁9克,砂仁6克,桔梗6克,白扁豆12克,茯苓15克,人参15克,甘草10克,白术15克,山药15克...

【岐黄论坛】药同效异在于量!药物的用量大小会引起哪些功效变化?

白术10～15g,能健脾止泻;30～60g,则能益气通便。麻黄治疗风寒外感,用10～15g;治疗风寒湿痹,用15～30g;治疗寒邪深入少阴、厥阴,隐匿于筋骨之间者,用3～5g。五味子1.5～3g,有敛肺镇咳之功,用于治疗肺虚咳嗽;6～9g,有滋补益肾之功,用于肾虚型咳嗽、遗精、滑精及久泻久痢等;12g以上,有降低血清谷丙转氨酶...

药食同源产业市场淘金有何良方

泡枸杞、吃芝麻丸、购买人参饮料等,年轻的消费者对“药食同源”产品释放着源源不断的热情。李琳琳加快了调试中药茶饮的进度,并于去年推出了参花养颜茶、数九养肾茶、明目降压茶、健脾除湿茶等40余种“尹子”养生系列产品,以及数九温阳汤料包、秋梨棒棒糖等产品,深受年轻人好评。中医院成为更多年轻人选择的同时,也...

张仲景——健脾祛湿经方,四味药,健脾祛湿除百病

医圣张仲景很早就对湿气进行了研究,他有一个祛湿名方:苓桂术甘汤,这也成为了后世祛湿的鼻祖方。苓桂术甘汤很简单,四味药——茯苓、桂枝、白术、炙甘草。张仲景书中写道:“病痰饮者,当以温药和之。”这个方子的重点在温阳健脾化饮。此方中,君药是茯苓,健运脾胃,消除已聚之痰饮,又善平饮邪之上逆。脾胃...

肝郁多泪、脾虚多痰、肾亏多尿!一个“仙方”3味药

仙茅,又叫山党参,是一种常用的补气药,它的性温,味甘、辛,入肾、脾、肝经。它的作用是补肾阳,温脾阳,强筋骨,祛寒湿,明目,益精止血,解毒消肿。它可以治疗脾肾阳虚所致的脘腹冷痛、少食腹泻,可以与骨脂、白术等配伍使用。它还可以治疗腰膝冷痛、四肢无力和寒湿痹痛、四肢拘挛等症。