趣味本草 | 药王用以疗“虎王”的草药

虎杖,为蓼科灌木状草本植物,药用其干燥的根茎和根,是一种良好的舒筋活血药。虎杖的别名很多,《尔雅》称蒤,《药性论》称大虫杖,《本草拾遗》称苦杖,《日华子本草》称酸杖、斑杖,《救荒本草》称酸桶笋,《滇南本草》称斑庄根,《医林纂要》称鸟不踏,《植物名实图考》称酸杆、斑根,《分类草药性》称酸榴根...

燕麦片的作用有哪些 降血脂降血糖

5、燕麦中含有极其丰富的亚油酸,对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效,对老年人增强体力,延年益寿也是大有裨益的。保健功能(一)降血脂作用格鲁特(1963)报道:燕麦对新断奶的白化老鼠、21例健康男性青年有明显的降低血清胆固醇作用。在21例男性青年中,服用三周,胆固醇明显下降,但停用两周后,它又回升...

一种对降血糖、降血压、降血脂都有好处的食物,好吃不贵

苦荞中的生物类黄酮等物质对于胰岛细胞有修复功能,可以促进胰岛β细胞的恢复,降低血糖和血清胆固醇。苦荞还能够抑制醛糖还原酶,有助于控制糖尿病及其心血管并发症。3.调节血脂苦荞茶中含有丰富的亚油酸,这种不饱和脂肪酸在一定程度上可以抑制内源性胆固醇的合成,从而起到降脂的作用。苦荞中的黄酮类物质还可以降低...

茶叶中什么有降血脂的功效,探究茶叶中的成分:哪些有助于降低血脂?

4.菊花茶:菊花是一种常见的中草药,具有降血压的功效。菊花中的黄酮类化合物和维生素C具有抗氧化和扩张血管的作用,可以降低血压,改善血液循环。此外,菊花还具有镇痛、抗炎和镇静的作用,可以帮助放松紧张的神经系统。5.槐花茶:槐花是一种草本植物,可制成花草茶,具有降血压的作用。槐花中含有多种有效成分,如槐籽...

六堡茶的功效

六堡茶中特有的茶多糖,具有类似胰岛素的作用,能降低人体内的血糖含量,研究证明:给小白鼠注射茶多糖7小时后,其血糖含量下降70%。四、六堡茶为什么能够降血脂?六堡茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪,促进脂类物质排出,因而能降低血液中胆固醇,从而减少动脉血管壁上脂肪的沉积,降低动脉化的发病率;还可以活化蛋白质...

最新研究:大蒜真的能降血脂、降血糖,但前提是……

此外,不同的试验中的大蒜补充剂用量也相差巨大(www.e993.com)2024年11月13日。一些研究中大蒜粉的量是22400mg/天,相当于大约70~90g新鲜大蒜。但是在日常生活中,并不会一次性会吃那么多新鲜大蒜。综上,吃大蒜有益健康,但是不要指望它能起到降血糖或者降胆固醇的作用。建议糖尿病患者、高血脂人群坚持本该继续的药物治疗手段。

比花生油贵好几倍,吃二酯油能减肥?

至于降血脂、降血糖等方面,由于研究更少,还不足以向有关部门提交健康声称的申请。所以从目前来看二酯油减肥、降血脂、降血糖等功能都是证据不足的二酯油可以吃但并不能用来降血糖、降血脂或减肥日常生活中到底该如何吃油?相比普通食用油,二酯油价格相对更高。普通500毫升的花生油售价不过20元,而...

吃冷米饭可以降血脂血糖,真是这样吗?来看科学解读→

米饭是餐桌上少不了的主食,大多数人都是做好了就趁热吃,可有一部分人偏偏喜欢吃冷米饭,因为听说吃冷米饭可以降血脂血糖,甚至还有助于脂肪肝的恢复。真的是这样吗?吃冷米饭有这么多好处吗?先说结论:之所以有人吃冷米饭血脂血糖降了,其实是冷米饭中的抗性淀粉起了作用。不过,抗性淀粉这种成分很多食物中都有,...

经常吃“冷米饭”,能降血脂、降血糖低,甚至脂肪肝也变好了?

米饭是餐桌上少不了的主食,大多数人都是做好了就趁热吃,可有一部分人偏偏喜欢吃冷米饭,因为听说吃冷米饭,可以降血脂血糖,甚至还有助于脂肪肝的恢复。真的是这样吗?吃冷米饭有这么多好处吗?先说结论:之所以有人吃冷米饭血脂血糖降了,其实是冷米饭中的抗性淀粉起了作用。不过,抗性淀粉这种成分很多食物都有,多...

小林制药风波中的红曲到底是啥?能治病救人 但部分人群慎用

广东中医药局官网资料中显示,中药红曲是经红曲霉发酵而成一种米曲,为药食两用。红曲起源于中国,已有两千多年使用历史,早在汉代就已经在民间普及。中国唐代药书里就已经记载了这种药物,中医认为“红曲”可化瘀滞,促血液循环。一线降血脂药物中有它红曲作为一种微生物发酵品,色泽鲜艳,色调纯正,对蛋白质具有很强的...