秋天的“柚”惑,吃对胜补药,但吃错成“毒药”!

凡是肠胃热重、口淡无味、不思饮食、大便秘结者，食用柚瓢五六片就可以顺畅，因为柚瓢中含有丰富的纤维质，可以刺激肠管蠕动。3.美白祛斑柚子含有丰富的维生素C，这种物质能够有效地令皮肤之中的色斑减退，有一定美容效果。4.减肥降脂柚子所含有的化合物能够有效地加快脂肪进行燃烧，同时研究发现，吃柚子还能够有效...

上线了医生|关于中药的问答!哈尔滨市红十字中心医院药剂科副主任...

一些常用于减肥的中药材包括荷叶、决明子、山楂、莲子、防风等。这些药材通常具有利尿、清热、改善消化等作用。3.配方使用中药减肥不是简单地使用单一药材,而是根据个人体质和具体情况由中医师配制多种药材的复方。例如,对于痰湿体质的肥胖者,可能会用到利湿化痰的药材;对于气虚体质的个人,则可能需要补气的药物。4....

长期服药的不能喝茶水吗,长期服药者能否喝茶?关于茶与相互作用的...

3.浓茶和咖啡:普洱茶本身就具有降脂减肥的作用,而菊花具有清热解的防止功效,对体内的湿气和火气有较好的调理作用。但如果与浓茶和咖啡等***性饮料同时饮用,容易导致身体内部的湿气和火气增加,产生不适。此外,喝普洱茶加菊花时还应该避免食用腥膻食物,如生蒜、生、海等;同时,也要注意控制食用盐和糖的摄入,...

了不起的中医养生妙招

如果你管不住嘴,可以采用“一周两天低热量饮食”就是一周2天吃的食物热量不能超过600千卡,其余5天可相对宽松地吃。600千卡热量也就是:两个鸡蛋、半袋牛奶、半斤蔬菜和25克主食,这是一天的量。书上像这样手把手教饮食的方法还有很多,如:吃东西管不住嘴,原来是要去除心火;想减肥不是要泻肚,而是要补肾、...

吃补血药会不会发胖

吃补血药一般不会发胖。补血药中通常不包含脂肪类物质,且大多数补血药中含有铁元素、叶酸等营养素,能够促进红细胞生成,改善贫血症状,并不会使机体摄入过多热量转化为脂肪,从而出现发胖的情况。但需注意的是,如果患者存在肾功能异常等问题,则应慎用此类药物,以免加重病情。

冬吃萝卜赛人参,不同萝卜功效不同

红心萝卜能减肥红心萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,有助于减肥(www.e993.com)2024年11月17日。同时它还富含花青素,具有抗氧化功能。萝卜的巧妙吃法红心萝卜、水萝卜最好生吃或凉拌这两类萝卜汁水丰富,适合凉拌食用,萝卜皮中矿物质和维生素的含量较高,食用时最好不要丢弃。

补药可以减肥吗吗

补药主要是针对体质虚弱、气血不足等病症进行调理,虽然部分补药如人参、黄芪等具有一定提高机体免疫力的功效,但是并不能达到减肥的目的。如果想要减肥,可以通过合理饮食以及适当运动的方式改善。日常生活中要注意营养均衡,多吃新鲜水果蔬菜,少吃高脂肪食物。同时还要坚持体育锻炼,比如跑步、游泳等,有助于促进能量消耗,进而...

奶昔能减肥?还曾是补药?刷新了奶叔的认知

1922年,Walgreens的一位员工IvanPopCoulson在麦芽乳饮料的配方中创造性地添加了两勺香草冰淇淋制成奶昔,很快受到极大的欢迎。Walgreens药店一看,这个商机不错,值得发展。便将奶昔作为Walgreen药店连锁店产品的一部分,命名为“麦芽”。至此,奶昔也算是终于撕掉了“补药”的标签。奶昔居然是一家药店发明的,和以前作...

阿克苏爱美女性为减肥只吃补药不吃饭

阿克苏爱美女性为减肥只吃补药不吃饭亚心网讯(记者华容)为保持苗条身段,在阿克苏市做生意的李女士只吃保健品,十天半月不吃一口饭菜。记者在采访中了解到,目前一种新的饮食方式在一小部分爱美女性中悄然流行开来。12月28日晚,记者应邀在阿克苏温州大酒店参加朋友生日聚会,席间,做生意的李女士仅吃了一个苹果和...

春天必吃这4种菇!防癌解毒健脾胃,通便减脂很管用,比补药还厉害!

中医认为,香菇、平菇和草菇等有“扶正、益气、补虚”之效,可辅助治疗“神倦乏力、久病气虚”等病症,现在多吃对于消除换季时常有的疲倦感有一定帮助哟。另外,香菇也是官方认定的一味中药。2、预防感冒医学研究证实,口蘑能“宣肺止咳、解表化痰”,平菇可“追风散寒”;香菇可“化痰理气”,其含有的“麦角甾醇”...