身体出现5种表现说明你湿气过重了,龙华医院名中医教你如何排湿防湿

常用药物有猪苓、泽泻、车前子等,它们能增加尿量,帮助身体排出多余的水分和湿气。苦温燥湿苦温燥湿是指用苦寒或温燥的药物,来燥湿化痰。常用药物有黄芩、黄连、黄柏等,它们能清除体内的湿热和痰浊。芳香化湿芳香化湿是指用具有芳香气味的药物,来醒脾化湿。常用药物有藿香、佩兰、砂仁等,它们能振奋脾胃阳气,促...

身体出现这5种情况,说明你湿气过重,3个穴位帮你轻松“排湿”

因此,对于那些体内湿气较重的患者来说,阴陵泉穴是一个重要的治疗点。在临床上,它常被用于治疗水肿、腹痛、腹泻、尿潴留、黄疸以及睾丸炎等多种疾病。日常保健中,我们可以采用手指按摩的方式来刺激这个穴位。具体方法是使用拇指轻轻点按阴陵泉穴,每次按摩持续1到3分钟,每天早晚各进行一次。按摩时,应以穴位局部产生...

白术加一味,把残余湿气排出去,脾虚湿气重的人,好好学会

像这种情况,需要通过健脾胃,推动脾胃运转,湿气就能代谢出去了,像是参苓白术散中,白术加山药搭配,健脾祛湿。第二对,白术+茯苓——祛湿要是你感觉头晕发沉,像是裹了一块布一样,而且手脚发沉,抬不起来,食欲差,经常腹胀打嗝,大便黏腻等。这是由于湿气过重,在体内形成痰湿,困阻了脾胃的运行,像是六君子汤中,...

湿气重的人喝什么茶排湿,推荐湿气重人群饮用的排湿茶,助你轻松去湿!

薏米有利湿利水的以及功效,可以清除体内多余的通常水分和湿气,具有利尿排湿的有很多作用。薏米茶不仅可以消除浮肿,还可以改善肤色,使皮肤变得更加健。4.荷叶茶:荷叶具有较强的一定程度清热利湿作用,可通过促进体内湿气的心排出来改善湿气重的包括症状。荷叶茶不仅可以清热解、清理肠胃,还可以调节内分泌,改善消化功能...

上热下寒湿气重吃什么中成药

核心提示:上热下寒湿气重可以考虑服用龙胆泻肝丸、二妙丸、四妙丸、参苓白术散、补中益气丸等中成药来调理。由于上热下寒湿气重属于较为复杂的体质问题,建议咨询专业中医师进行诊断和治疗。1.龙胆泻肝丸龙胆泻肝丸可用上热下寒湿气重可以考虑服用龙胆泻肝丸、二妙丸、四妙丸、参苓白术散、补中益气丸等中成药...

湿气重肚子大吃什么中成药怎么调理

核心提示:湿气重肚子大可以考虑使用二妙丸、四妙丸、参苓白术散、健脾丸、平胃散等中成药进行调理(www.e993.com)2024年11月17日。由于湿气重肚子大可能涉及脾胃功能问题,建议在专业中医师指导下用药,并注意饮食调理和适量运动。湿气重肚子大可以考虑使用二妙丸、四妙丸、参苓白术散、健脾丸、平胃散等中成药进行调理。由于湿气重肚子大可能涉及脾胃...

湿气很重的南方人,快把吐鲁番变绿洲了

东水西调、南水北调工程迎来重大新进展:可能没什么生气但有很多湿气的南方人,正奔赴新疆吐鲁番,将体内多余的水分释入广袤大漠。吐鲁番的“沙疗”,一到夏天,又火了。图源:小红书@Feruze菲菲所谓沙疗,是埋沙疗法的简称,按百度百科的说法,沙子中富含磁铁矿物质,在阳光照射下,将身体置于适宜的沙土中,能够利用沙土...

【食养课堂】90%的人都用错了!“祛湿神器”红豆薏米水这样喝,湿气...

30天30节食养课堂,帮您一个月成为养生达人!红豆薏米水如今已经成为家喻户晓的祛湿饮品,但是90%的人都用的不太对?薏米在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆在中药里称作为“赤小豆”,也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,因为...

持续下雨湿气重怎么办?中医教你几招快速排湿,轻松告别“湿”人

中医认为,湿气重的人要少吃油腻、生冷、甜腻的食物,多吃清淡、易消化的食物。比如:薏米、红豆、冬瓜、丝瓜等都是不错的选择。此外,还可以适当喝些姜茶、红枣茶等温性饮品,帮助驱寒除湿。2.运动锻炼虽然下雨天出门不太方便,但也不能因此就宅在家里不动。

身体湿气重怎么调理吃什么中成药

核心提示:身体湿气重可以考虑使用龙胆泻肝丸、二妙丸、四妙丸、参苓白术散、健脾丸等中成药进行调理。由于湿气重涉及中医诊断,建议咨询专业中医师,以确保用药安全和效果。身体湿气重可以考虑使用龙胆泻肝丸、二妙丸、四妙丸、参苓白术散、健脾丸等中成药进行调理。由于湿气重涉及中医诊断,建议咨询专业中医师,以确保用药...