都知艾草泡脚可祛湿驱寒,却不知想要发挥更大的功效,需做好3事

总而言之,艾草煮水用来泡脚,能够起到非常好的祛湿驱寒功效,还有着温经止痛的作用。而用艾草泡脚的时候,可以参考以上3点,能够使艾草的功效加倍。另外,泡脚时间一定要有所控制,一般保持在10到20分钟即可。除此以外,对于婴幼儿、孕妇、经期女性、低血压、心脏病、糖尿病人群来说,不要使用艾草泡脚。而且在空腹以及...

冬吃萝卜夏吃姜!三伏天来吃姜,祛湿驱寒好时节!

冬吃萝卜夏吃姜!三伏天来吃姜,祛湿驱寒好时节!??三伏天来吃姜,祛湿驱寒好时节,酸、??甜、??辣齐聚,手工仔仔姜,??嫩到不行!??爽口开胃驱寒??优质原料,??广西桂林天然优质仔姜??柔嫩十足,??水分多,??纤维少!??纯手工腌制,够鲜美,辣度适宜嫩芽姜季节限定,赏味期短暂,不要错过!今天...

喝什么茶祛湿?女性喝什么茶祛湿呢?最快最有效的方法是什么?

2.薄荷茶:薄荷茶有很好的祛湿效果能够应对湿气引起的腹胀、食欲不振、口苦等疑问。薄荷茶味道清爽,对爱喝甜饮料的女性对于,它也是一个好的替代品。3.茶:茶是一种性茶饮,适合女性驱寒祛湿。茶能够暖身体,促进血液循环,缓解疲劳。同时茶还具有消化、解、抗炎的功效,能够帮助女性缓解上火难题。4.煮蕃茄叶...

立秋防病要兼顾祛湿和驱寒 出现感冒症状可揉按这个穴位→

专家介绍,立秋后预防感冒要兼顾祛湿和驱寒,可以用陈皮姜茶,陈皮有健脾祛湿的作用,生姜有温胃止呕、解表止咳的作用,各3-6g,泡水喝即可。立秋之后的一段时间,“秋燥”出现了,如果出现鼻子干、皮肤干、咽干等症状,燥邪伤肺,五色对五脏,白色入肺,可以多吃一些白色的具有滋润作用的食物,常见的有百合、梨、银耳、豆浆...

年夜饭来碗羊肉汤,祛湿又驱寒

三仁羊肉汤材料：羊瘦肉500克，砂仁5克，杏仁10克，豆蔻仁5克，适量的生姜，少许盐。做法：羊肉先焯水去腥，然后与砂仁、杏仁、豆蔻仁和生姜一起放入锅中，加水炖煮半小时至45分钟。最后加少许盐调味即可。点评：补气温中，祛湿止咳。温馨提示：阴虚火旺者、实火旺者、风热者等人群不宜食用。孕妇服用前须咨询...

湿气最怕这个食材,夏天使劲吃,不仅驱寒祛湿气,还能开胃健脾

这个红糖姜枣糕,软糯拉丝甜度适中不怕辣(www.e993.com)2024年11月10日。吃完胃里暖暖的很舒服,驱寒暖胃从内到外滋养,做法简单搅一搅就能做,快试试吧!食材:(去皮生姜250克打姜汁清水80～100克)、糯米粉240克、红枣粒45克、红糖90克、热水100克、姜汁150～170克、玉米油30克...

这个最常见的驱寒祛湿的方法,这些体质的人并不适合…

老人应该对这个都不陌生,如果懒得自己做,也可以试试这款现成的鸡内金饼,是在原有焦馍的基础上进行了原料升级,不但有疏通的鸡内金,好吃营养丰富的芝麻,还有祛湿降浊的茯苓,健脾养胃的山药。我喜欢它不光是因为口感好,它的营养搭配也很丰富,有清理身体瘀堵的,还有祛湿的,还有把脾胃养一养的,本来夏季脾胃就容易弱...

每天多做一件事,驱寒祛湿睡得好!杨幂孙俪都有这个习惯→

发微博呼吁粉丝泡脚祛湿中国有句谚语“热水泡脚，赛吃人参”《黄帝内经》中也有记载：“寒气升，泡脚驱寒，消百病”泡脚可以帮助缓解疲劳还有助促进睡眠在寒冷的秋冬季节尤其适合除了每天用温水泡脚外小坊还会用上足浴包加快身体吸收，加强排湿排汗时珍芳草堂浴宝（艾足浴包）两盒装原价：229元心选暖冬...

驱寒祛湿喝啥汤?这份滋补汤攻略请收好→

五花肉块垫瓦罐底，鸡块一层层摞好，放入生姜片，将鸡杂放边缘，放入适量当归和白芷，加盐加老抽调味，黄酒是浙菜煲汤独特的用料，放入当地盛产的黄酒，加入热水没过鸡肉。东阳土鸡煲的烹饪技法极为讲究，采用当地乡土办法烧制，不用明火直接煲，而是将瓦罐放到农家大铁锅中，盖好锅盖，采用焖制的方法煲汤，加干柴燃...

立秋后,最该喝的是它,而不是冷饮,驱寒祛湿,平安度过三伏天!

所以这次炳哥就给大家推荐这次的它,在立秋之后喝它,驱寒祛湿,帮助我们平安度过这个三伏天。在这个夏秋交替的时候,温度时高时低,变化无常,而且雨季和季风也常常光顾,这样一下我们体内的湿气就会加重,而这次给大家介绍的红枣茶就能有效帮助大家。红枣的温补效果大家都已经十分了解了,对于祛除寒冷有很好的帮助效果,再加...