低密度脂蛋白胆固醇高,天天吃素就能降下来?看看饮食的正确建议
另一方面,有的人偏爱高温油炸食物,殊不知,即使是多么健康的食材,如蘑菇、秋葵、南瓜、山药、红薯、紫薯、芋头等等,经过煎、炸、烤等方式,也都会影响其营养价值,并增多机体油脂的摄入。不仅如此,哪怕是素食者食用较多的精制主食,如米饭、面条、馒头、花卷等,均会让机体摄入较多的胆固醇,并对稳定血脂水平不利。此...
胆固醇多么高就会对身体产生伤害?胆固醇太低是否有害?
多项临床试验也证实,在他汀治疗基础上应用依洛尤单抗或阿利西尤单抗把低密度脂蛋白胆固醇降至0.7mmol/L以下,没有增加不良反应,而心脑血管病风险进一步下降。书归正传,胆固醇多么高就会对身体产生伤害呢?根据现有研究结果可以认为,只要低密度脂蛋白胆固醇不低于0.7mmol/L,胆固醇越高发生心脑血管病的危险就越高。首...
去血管斑块的中成药都有哪些
1.普罗布考普罗布考适用于高胆固醇血症、混合型血脂去血管斑块的中成药包括普罗布考、洛伐他汀、辛伐他汀、阿托伐他汀、匹伐他汀等。这些药物属于处方药,建议在专业医生指导下使用,以减少潜在风险和副作用。1.普罗布考普罗布考适用于高胆固醇血症、混合型血脂异常等疾病的治疗。该药物具有降低低密度脂蛋白...
排名第一降脂中成药
临床常用的降脂中成药物血脂康胶囊、荷丹片、绞股蓝总甙片、通脉降脂片。具体用药还需在医嘱下进行,以确保用药安全及疗效。1、血脂康胶囊:主要成分为红曲,具有化浊降脂、活血化瘀、健脾消食的功效。可降低总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯,同时可升高高密度脂蛋白胆固醇,有助于改善血脂异常情况。对于动脉粥样硬化...
别把胆固醇高不当回事!两项研究同时指出:血脂失控,后患无穷
1、降低“总胆固醇”最给力的三种坚果冠军:开心果亚军:杏仁季军:核桃2、降低“低密度脂蛋白”(坏胆固醇)的前三名坚果冠军:腰果亚军:核桃季军:杏仁3、降低“甘油三酯”效果最佳的三种坚果冠军:榛子亚军:核桃总的来说,如果你想调节血脂,开心果、腰果、榛子是最佳的选择。
稳定颈动脉斑块中成药
匹伐他汀可用于高胆固醇血症、混合型高脂血症等疾病的治疗(www.e993.com)2024年10月24日。本品具有降血脂的作用,能够降低总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和载脂蛋白B,同时升高高密度脂蛋白胆固醇。孕妇及哺乳期妇女不宜使用。患者可在医生指导下选择合适的中成药进行调理,如血脂康胶囊、荷丹片等。此外,建议患者平时注意饮食健康,尽量减少脂肪摄入,...
低密度脂蛋白从5.3降到1.8,其实并不难,做好这6点就够了
由于尼古丁和酒精都会干扰体内的脂质代谢,进而增加心血管疾病的风险,因此,戒烟和限制酒精摄入是降低LDL-C(低密度脂蛋白胆固醇)的关键步骤。3.维持健康的体重肥胖是导致血脂异常的一个重要因素。通过均衡饮食和适量的运动来控制体重,可以有效地降低LDL-C的水平。建议将身体质量指数(BMI)维持在20至23.9之间。
深入探索紫鹃普洱茶的独特口感与特点
4.降低血糖和胆固醇:紫娟绿茶中的茶多酚和***具有降血糖和降胆固醇的作用。它们可以促进胰岛素的分泌和敏感性,从而降低血糖水平。同时,它们还可以防止脂肪氧化和积累,减少低密度脂蛋白胆固醇的生成,降低血液中的胆固醇水平。5.增加能量消耗:紫娟绿茶中的***能够刺激中枢神经系统,提高代谢率,增加脂肪的变种氧...
高血脂“祸根”终于被发现,饮食上忘了下功夫,难怪血脂不降反升
高血脂,即高脂血症,是现代居民较为常见的内分泌疾病。在医学领域中,通常将血浆甘油三酯、总胆固醇以及低密度脂蛋白胆固醇等物质含量异常定义为高血脂[1]。调查结果显示,已经确诊和潜在的高血脂患者,逐年递增,并呈现出年轻化、普遍化的趋势。高血脂对身体的影响是全方面的,不仅会导致肥胖和体虚乏力,还可能与糖尿病...
低密度脂蛋白胆固醇低,会得阿尔茨海默病?血脂高有何危害?
阿尔茨海默病是一种慢性神经退行性疾病,主要表现为记忆力逐渐衰退、认知功能障碍、行为和性格的改变。关于低密度脂蛋白胆固醇与阿尔茨海默病的关联,目前的研究尚无明确结论。一些研究指出,低密度脂蛋白胆固醇水平过低可能会影响大脑中的胆固醇代谢,进而可能增加患阿尔茨海默病的风险。然而,这些研究还需进一步验证。血脂...