秋冬热卖!试试这些“温润汤料”搭配,健脾祛湿助肠胃

四神汤主要以健脾祛湿的药物组成,有健脾祛湿止泻的作用,但阴虚内热、阴血津液不足的人不建议食用。虽然天气渐凉,宜贴秋膘,但是也不要忘记“迈开腿”,食疗加运动加健康的生活作息,才是养生的关键。**如有侵权请与本公众号联系**部分来源|广东天气、广州医科大学附属中医医院编辑|赵婉婷...

京麒源科普 | “会喝陈皮,疾病远离”陈皮的3个搭配,健脾祛湿

1.陈皮+茯苓:双剑合璧,祛湿健脾茯苓,性平,味甘、淡,归心、脾、肾经,有利水渗湿、健脾宁心的作用。与陈皮相配,两者相辅相成,既能增强健脾效果,又能加速体内湿气的排出,对于改善脾虚湿困、水肿胀满、小便不利等症状有显著效果。2.陈皮+生姜:温中散寒,理气止痛生姜,性温,味辛,归肺、脾、胃经,具有解表散...

调理脾胃,健脾丸说第二,就没别的称第一!连消带补,还不伤正气

药店里调理脾胃的药五花八门,功能还都不一样,有消食化积的保和丸,有健脾祛湿的参苓白术丸,还有补中益气的四君子丸,总不能一个个全都买回来囤着吧?那今天呢我就来跟大家分享一个专门调理脾胃的中成药,叫做健脾丸,有了它啊,90%的脾胃问题都能管到。为什么这么说呢?脾胃的问题啊,主要分为三大类,一种是...

经常打不起精神?一粥一汤帮您化解!

补中益气,健脾祛湿。木棉花芡实猪骨汤材料:木棉花30g,芡实20g,猪骨500克,陈皮10g,蜜枣2粒,姜3片。(2~3人份)做法:食材洗净,猪骨斩块汆水捞起,把适量的水倒入瓦煲,煮开后放以上材料煲2小时左右,下盐调味。点评:健脾利湿。文|记者林清清通讯员宋莉萍...

一个中成药,主打祛湿,能从根上断绝湿气!大部分人都适用

人参(或党参)作为补气要药,人参(此处多指党参)能大补一身之气,尤其擅长补益脾胃之气,为全方之君药。白术健脾燥湿,与人参协同作用,增强健脾之力,促进脾胃运化功能。茯苓利水渗湿,健脾宁心,与白术合用,既能健脾又能祛湿,为祛湿之要药。甘草调和诸药,同时也有补中益气的作用,增强全方疗效。

明日处暑,防秋燥清肺热,多吃水八仙,健脾祛湿一身轻,安稳入秋

芡实也叫鸡头米,碳水化合物含量丰富,适合制作甜品、煲汤、煮粥等,具有滋养强壮、补中益气等作用(www.e993.com)2024年12月19日。红豆茯苓芡实薏仁粉主要食材:红豆(用赤豆最好)280克,薏仁米160克,茯苓30克,芡实30克,红枣5个做法1、将所有食材淘洗干净,红枣去核,铺在烤盘中,130℃烤60分钟。

有哪些穴位和经络可有助于柔肝、健脾、祛湿?

按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。以上这些穴位对于柔肝、健脾、祛湿有很好的功效,建议谷雨时节每日揉按,每次各穴位按摩60下,时间约3～5分钟,早晚各按摩一次即可,要注意力度适中,太轻或者太重都是不对的,应该以穴位感到酸胀为宜。

心肺脾气虚吃什么中成药

核心提示:心肺脾气虚可以考虑使用补中益气丸、参苓白术散、六味地黄丸、香砂养胃丸、四君子汤等中成药进行调理。由于心肺脾气虚症状复杂,建议在专业中医师指导下用药,并定期复诊以监测病情变化。1.补中益气丸补中益气心肺脾气虚可以考虑使用补中益气丸、参苓白术散、六味地黄丸、香砂养胃丸、四君子汤等中成药进行...

张仲景——健脾祛湿经方,四味药,健脾祛湿除百病

方中白术甘温补虚,苦温燥湿,在该方中为佐药,广泛用于脾气虚弱,运化失职,水湿内生之症。白术味香,它既能辅助茯苓补气健脾,也能辅助桂枝燥湿利尿。炙甘草作为使药,主要功效是补中益气,调和诸药。另外炙甘草在这个方子中还有一个作用——收敛津液,因为方中桂枝、白术药性比较温燥,且茯苓利水,为防止体内大量津液流失...

气虚气滞血瘀的中成药

气虚气滞血瘀的中成药核心提示:气虚气滞血瘀可以选用补中益气丸、柴芍六君子汤、枳实导滞丸、血府逐瘀口服液等中成药进行调理。由于气虚、气滞、血瘀都属于中医范畴的病症,建议在专业中医师的指导下使用药物,以确保用药安全和效果。1.补中益气虚气滞血瘀可以选用补中益气丸、柴芍六君子汤、枳实导滞丸、血府逐...