拍打这一处,每天只需3分钟,健脾祛湿,疏肝理气,还能缓解秋乏
3.充足睡眠:保证足够的睡眠时间,避免熬夜,有助于恢复体力,缓解疲劳。4.情绪调节:保持良好的心态,适时进行放松训练,如冥想、听音乐等,有助于疏肝解郁。拍打大包穴是一种简单而有效的中医养生方法,通过坚持实践,不仅可以疏肝理气、健脾祛湿,有效缓解秋乏,还能提升整体健康水平,让我们在秋季也能保持充沛的精力和良好...
疏肝理气、健脾祛湿、化痰的中成药有哪些
核心提示:疏肝理气、健脾祛湿、化痰的中成药包括柴胡、枳壳、陈皮、半夏、厚朴等。这些药物对于肝郁脾虚、痰湿内阻等症候有较好的调理作用。建议在专业中医师指导下使用,如病情需要长期服用或症状加重,应及时就医以获得适当的治疗。疏肝理气、健脾祛湿、化痰的中成药包括柴胡、枳壳、陈皮、半夏、厚朴等。这些药物对于肝郁...
湿病的主症及治疗原则
1.清热利湿清热利湿是指通过使用具有清热解毒、利水消肿功效的中药来治疗湿邪所致的症状。例如,可选用黄连、栀湿病的主症及治疗原则可采取清热利湿、健脾祛湿、化湿和胃、活血化瘀、疏肝理气等方法进行治疗。1.清热利湿清热利湿是指通过使用具有清热解毒、利水消肿功效的中药来治疗湿邪所致的症状。例如,可选用黄连、...
什么茶可以活血化瘀散寒祛湿,推荐几种能够活血化瘀、散寒祛湿的茶叶
4.枯草茶:枯草茶是一种常见的药材,具有清热解、消炎利尿的作用。饮用枯草茶可以帮助清除体内的湿热素,改善肝胆功能,对于疏肝解、健脾利湿有一定的作用。5.佛手茶:佛手茶是一种具有香气和涩味的茶,有助于调理脾胃、健脾养胃。饮用佛手茶可以促进消化,改善脾胃不好的问题,同时也有助于平抑情绪,缓解压力。总结...
广州南粤医药研究所门诊部:张振卿主任中医师:从源头调理高血脂
肝脏的功能失调是导致高血脂的重要原因之一。张振卿主任中医师通过疏肝理气的中药方剂,帮助患者疏通肝胆气机,恢复脂质的正常代谢功能,减轻肝脏负担。调节肝气的中药不仅能改善胆固醇水平,还能缓解患者因情志不畅引发的气郁症状,减轻压力,促进整体代谢平衡。3.活血化瘀,通络化痰...
软肝第一方,可疏肝健脾、活血行水!专治肝硬化腹水!
白术:甘补渗利,苦温而燥,入脾、胃经,主以温补扶正,兼能祛除水湿(www.e993.com)2024年9月22日。善疏肝理气、补气健脾、燥湿利水。苍术:苦燥辛散,芳香温化。擅清热解毒、燥湿健脾,走四肢肌表,祛寒除湿。川牛膝、怀牛膝:微苦泄降,甘渗利,平偏凉,善下行。作用于我们的肝、肾两经,可通利泄降、活血化瘀、通利关节、利尿通淋。
很多病都是堵出来的!气、湿、血、寒最容易瘀滞在这里
生活中可以吃些萝卜、芹菜、香菜、柑橘、山楂、豌豆等,帮助顺气。如果气郁明显,可吃上几回中成药“加味逍遥丸”试试,效果一般会不错。膻中穴:缓解心悸、焦躁位于两侧乳头正中间与胸骨中线的交接点。对情绪郁闷、心悸、焦躁等有缓解作用。血堵了:血淤...
小病自我诊断!148种中成药,对抗15类常见病,看看有你需要的吗?
1、逍遥丸:疏肝健脾,养血调经。用于肝气不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、月经不调2、越鞠丸:理气解郁,宽中除满。用于胸脘痞闷、腹中胀满、饮食停滞、嗳气吞酸3、复方田七胃痛胶囊:行气和胃,制酸止痛。用于气滞型胃脘疼痛五、理血中成药1、速效救心丸:行气活血,祛瘀止痛,增加冠脉血流量。用于气滞血瘀型冠心病、心...
去火按摩最快的方法
核心提示:去火按摩可以考虑使用清肝泻火、疏肝理气、滋阴降火、健脾祛湿、活血化瘀等方法。去火按摩可以考虑使用清肝泻火、疏肝理气、滋阴降火、健脾祛湿、活血化瘀等方法。1.清肝泻火清肝泻火是指通过中药调理来清除肝脏中的积热,常用的方剂有龙胆泻肝汤、柴胡疏肝散等。此法适用于因肝郁化火导致的口干舌燥、头痛...
中医认为输卵管堵塞的原因是什么
寒邪侵入人体,导致气血运行不畅,进而凝结成块,形成输卵管堵塞。可通过温经散寒、活血化瘀的中药方剂进行调理,如当归生姜羊肉汤。2.痰湿凝聚由于脾脏运化功能失常,水液代谢障碍,痰浊内生,痰湿互结于胞宫,从而导致输卵管堵塞。可选用健脾祛湿、化痰通络的药物进行治疗,例如二陈汤加减。