e药房|养阴清肺,益胃生津!秋季燥热上火的人,可以试试这味中药……

05附注沙参有南沙参、北沙参之分,南沙参来源于桔梗科植物轮叶沙参[Adenophoratetraphylla(Thunb.)Fisch.]或沙参(AdenophorastrictaMiq.)的根。两者均有养阴清肺,益胃生津的功效;南沙参专长于入“肺”,偏于养阴清肺,润肺止咳,用于治疗肺热阴虚所致的燥咳、痰少、痰枯等;北沙参则专长于入“胃”,偏于养阴...

秋季十大家常汤,十大秋季润肺润燥汤品排名

五、百合银耳莲子汤:调理脾肾,润肺止咳的名点百合银耳莲子汤,是一道传统的汉族名点,非常适合秋季饮用。百合,性微寒味甘,能润肺止咳、清心安神;银耳,则能滋润身体、美容养颜;莲子,则能补脾益肾、养心安神。三者结合,不仅口感细腻,还能起到很好的养生效果。制作时,需将银耳、百合、莲子等泡发后洗净,也可加入红...

从田野到药箱,小野草们的止咳传奇

我们熟知的含蒲公英的中成药如蒲地蓝口服液,具有清热解毒、抗炎消肿的功效,可以用于风热咳嗽引起的咽喉肿痛以及咽喉炎、扁桃体炎等。蒲公英也是药食同源药物,同鱼腥草一起2002年被列入《卫生部关于进一步规范保健食品原料管理的通知》中的“既是食品又是药品的物品名单”。蒲公英全身都可入药,但其花容易刺激咽喉,所以多...

清肺利咽,生津止渴,经常熬夜、喉咙痛可以试试用它煲汤

另外,还有青榄石斛猪骨汤、青榄杏仁猪肺汤等,同样有生津润肺止咳之效,对咽喉炎效果很好,爱抽烟喝酒、熬夜上火的人士不妨一试。橄榄还可制成各种零食、蜜饯、果脯等,爱吃零食的你也不要错过。橄榄的食疗验方甚多,如下:1、治感冒咳嗽鲜橄榄3～5枚,鲜萝卜1个,萝卜切开,共煮代茶饮,连服数天,可清肺利咽,适...

常吃6种食物,养肺润肺清肺,疾病不来找

一,百合。润肺止咳化痰,百合性平和,大家可以多吃一些。可以煮粥喝,也可以煮点冰糖雪梨放在一起都没问题。百合是一个药食同源的药物,可以作为食物,也可以作为药物。二,山药,健脾益气,补益肺气。此外山药还能够有补肾的作用。有些病人总觉得乏力,也可以通过吃山药进行一些补充。特别是脾虚的病人,大便溏稀,一天2到...

【好医声每周一膳】止渴生津 润肺化痰,请喝杏仁雪梨汤

雪梨味酸甘,性偏寒润,具有生津止渴、润肺、止咳、化痰的功效(www.e993.com)2024年11月6日。《图经本草》记载,梨有润肺、祛痰、通便秘、利消化、生津止渴、清热镇静的作用。对于肺热咳嗽、心火旺盛导致的口舌生疮和口臭有辅助治疗作用。雪梨还含有丰富的维生素,可以促进肠道消化。该汤可止渴生津、止咳化痰、润肺。对于风热感冒引起的咳嗽有辅助治...

润肺生津,迎秋养生正当时!

润肺健脾,养心安神,适合体弱神疲、食少腹胀等中老年人。贰桑叶梨冬茶食材:桑叶10克、梨1个、天冬6克、生甘草5克、绿茶适量。制作步骤:1.梨切块,将所有材料加入沸水中焖泡约20分钟。2.可反复冲泡至味淡,每日一剂。功效:清热生津,润肺止咳,适用于秋季温燥证。

菊花茶加麦冬的功效:清热解、润肺止咳、滋阴养胃

麦冬和菊花可以一起喝,麦冬具有清肺养阴,益胃生津的作用,菊花具有清热解,平肝明目的作用,麦冬可健脾养阴,菊花与清热泻火合用,两者合用,具有滋阴解的作用,可用于热病后期。麦冬菊花茶的功效之一,麦冬和菊花泡水喝对于治疗咳嗽、心烦失眠、肠燥便秘等都有一定的效果,麦冬是草本植物,可以辅助治疗一些疾病,而且对人体...

这个水果是“润肺化痰”的高手!3种吃法,清肺利咽又生津,还能养肝

青龙(青果)就是橄榄,白虎(莱菔)就是白萝卜。青橄榄利咽,白萝卜理气化痰。青龙白虎汤对喉火上炎引起的症状非常有效。二、橄榄能润肺止咳,缓解嗓子干痒很多人秋冬待在空调、暖气房里,嗓子干痒不舒服。特别像老师、人事这些频繁用到嗓子的职业,很容易咽部有吐不出咽不下的感觉。

【天天健康】深秋天气转凉,记住这10点养生方法,护好健康

对于脾胃虚弱的人群来说,进补太多或暴饮暴食会损伤脾胃,脾胃伤则百病生。此外,秋季干燥,要注意养阴防燥,可适当食用润肺益胃的食物。比如柿子有润肺生津的功效,百合有润肺止咳、清热安神和利尿等功效。推荐一道石斛太子参炖汤:材料:石斛10g,太子参10g,猪腱肉300g,盐适量。