山药能常吃吗?医生提醒:这3种人尽量少碰,吃山药的禁忌要弄懂

山药属于热性食物,且淀粉含量较高,对于本身属于热性体质且容易上火的人来说,过量食用山药可能会加重上火症状,如口干舌燥、便秘等。因此,这类人群在食用山药时,应适量控制,避免过量摄入。三、脾胃虚弱者。山药虽然具有补脾益胃的功效,但其性温且不易消化,对于脾胃虚弱的人来说,过量食用可能会加重脾胃负担,导致消...

为什么推荐秋天多吃山药?它有这些营养

铁棍山药主要产于河南、山东一带,与普通山药相比,毛须多、色白、水分少、粘度大,体质坚重,入水久煮不散。淮山药又名水山药,主要产自江苏、安徽等地,它的茎通常带紫红色。细毛山药根呈圆柱形,皮薄,表面有细毛,黄色;有黄褐色斑痣;肉质细白。另外还有麻山药、灵芝山药以及从日本引进的大和长芋山药。山药的种...

“别提多美”“蒙小美”成为河南省焦作市温县怀山药战略合作伙伴...

“温县是怀药之乡,是怀山药、怀地黄、怀菊花、怀牛膝‘四大怀药’原产地,其中温县怀山药是国家地理标志性产品,连续多年入选农业农村部《全国名特优新农产品目录》,被农业农村部列入全国农业品牌精品培育计划和全国‘土特产’推介名录。”温县副县长桑卫江表示,温县将联合“别提多美”“蒙小美”合力推介温县怀山药品牌,...

结缘小英家怀山药,感恩遇见,怀山药调理好了我的过敏性鼻炎

后来在我们当地找中医给看过,说主要原因是脾虚和气血不足,当时还给开了汤药吃了一周,由于我对汤药是真的抵触,味道实在不好接受,后面就没再坚持服药了。最初知道怀山药还是从罗博士讲座了解的,怀山药是非常好的药食两用之品,它的主要功效之一就是健脾益胃。这时候我想可以试着用怀山药来调理,怀山药本身可以健脾...

怀山药补肾阴虚吗

中医认为,肾阴虚是由于肾阴亏损,失于滋养、濡润引起的一系列病理变化,常表现为腰膝酸软、潮热盗汗、眩晕耳鸣、失眠多梦、男子阳强易举、遗精早泄、妇女经少经闭等症状。怀山药入肾经,能补肾阴,故可辅助改善肾阴虚所致症状。虽然怀山药对于肾阴虚有一定的调理作用,但并不能直接治疗疾病。若患者出现不适症状,应及时...

“怀山药”在线截胡“南方小金豆”!

还有各种“非遗民俗表演”等你来看呢民俗展演可惜的是,我出不了河南所以,你带箱“怀山药”走吧每根营养价值丰富的“怀山药”蕴藏着我无限的思念与不舍诚邀“南方小金豆”路过河南的时候来看一看我吧原标题:《“怀山药”在线截胡“南方小金豆”!》...

低成本养胃法,便宜又管用,人称养胃之王!十月刚好需要

滋补脾胃的食物淮山药,它是入肺、健脾补肾的佳品,可补脾胃亏损。食疗:山药馒头、山药小米粥、蓝莓山药、山药排骨汤、山药南瓜糊。胃不好吃鲫鱼鲫鱼含有大量的钙、磷、铁等矿物质,其性平味甘,入胃、肾,具有和中补虚、温胃进食的好处。食疗:鲫鱼蛋花汤、红烧鲫鱼、清蒸鲫鱼。

金秋好“丰”景丨“掘地三尺”的美味 怀山药开挖丰收忙

薯蓣因生长于山谷中，并具有极高的营养价值和药用价值，因此人们逐渐将“薯蓣”称为“山药”，是当今很多人养生的必备佳品。又因沁阳市在明清时期被称为怀庆府，因此在这里生长的山药又被当地人民称为怀山药，是焦作四大怀药之一。走在挖山药的沟渠中，脚下湿黏的土壤引起了记者的注意，黏性这么大的土壤能保证山药...

聚山川地气,泽万民安康——雷允上集团怀山药溯源行

怀山药又名薯蓣,中医以其根入药,因其药效可与人参相比,又有“怀参”之美称。怀山药是具有健脾胃补肝肾的药食同源珍贵药材,历来被医家所推崇。怀山药在焦作已有数千年栽培史,雷允上集团怀山药种植基地的工作人员遵循古法栽培,通过古法驯化、选育、培育、繁育,用匠心守护每一株怀山药。每年的三月下旬、四月上旬是基...

广南里卡村:发展淮山药,奔向致富路

作为山中之药、食中之药,淮山药在中医上有四大怀药的说法,具有较高的食用价值和药用价值。淮山药质地细腻,口感清脆,淀粉含量高,含有较丰富的蛋白质和微量元素,较多种类的氨基酸和多糖,对提高人的记忆力、健身强体、延缓衰老、养颜美容有积极作用。同时,可配成有名方剂,用于治疗高血压、糖尿病、哮喘、神经衰弱、腰...