最适合广东人秋冬平补的三味药材,益气补虚不上火

国医大师邓铁涛十分推崇使用五指毛桃,他曾写道:“五指毛桃具有健脾补气、益气利湿、祛痰平喘、舒筋活络之功效,并有益气不伤阴、补而不燥、药食同源等的特点,为补虚之佳品”。1、益气行气五指毛桃具有很好的益气作用,且生长在岭南,因此它被称为“南芪”,与北芪(即黄芪)相对,以突出其补气之功。不少人食用北芪...

“脾脏补气第一要药”,可健脾胃而升清阳、燥湿祛痰、通便止汗

而白术苦温燥化之性就能升提清阳之气,主要就是脾的气机,所以对于各种脏器下垂、维固不利之症,白术常与升麻、黄芪配伍,比如著名的补中益气汤。3、改善大便:大便的异常可以分为两种情况,一是便秘,二是腹泻,白术却都能适用。从外观上看,生白术质地偏于甘润,古代有调治便秘的单方,那就是一味生白术熬水喝,...

健康养生:中药白术,健脾胃、化痰湿,益气生血

健康养生:中药白术,健脾胃、化痰湿,益气生血·视频

健脾益气的中药有哪些

2.白术白术为补气健脾药,能起到补脾胃、益肺肾的作用,对于脾气虚弱、运化失常所致的饮食减少、腹胀腹泻等症状有良好的调理效果。凡实邪结滞,如食积不消、痰饮停聚、肉积不散者忌服。3.茯苓茯苓是一种利水渗湿药,有利水消肿、渗湿、健脾的功效,主治水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚泄泻等症状。阴虚而无湿热、虚...

3种中药的“神仙搭配”,软坚散结、健脾益气,帮你治疗肝硬化!

2.健脾益气:黄芪+白术白术是一种比较常见的味苦甘,性温中药材,在使用药物之后,可以起到健脾补气和止汗利水的功效,对于气虚和脾脏功能下降引起的胸部闷胀、身体乏力、食欲下降、身体盗汗等都有治疗效果。黄芪是一种味甘的中药材,在用药后可以起到固表止汗和滋补肝脾的功效,对于表虚不固和肝脾两虚引起的身体出汗...

老祖宗留下的这个好东西,冬天吃暖身补气血,手脚冰凉的更要试试!

——健脾养胃,补中益气材料:醪糟50克,小米50克,红糖适量(www.e993.com)2024年12月19日。做法:将小米洗净后,放入锅中,加入醪糟熬成粥状,再将红糖加入,待红糖溶化后即可食用。03醪糟养颜羹——美白养颜材料:醪糟、葡萄干、红枣、玫瑰花。盐、白糖、味精、水淀粉、柠檬汁(2~3滴)或橙汁。做法:1.干玫瑰花用淡盐水泡发半小时,去除...

气血不足,常吃这物,帮你补气养血,健脾胃

1.益气健脾当归汤准备材料:当归、党参、红枣、鸡、枸杞、红枣、盐、生姜。做法:将所有食材清洗干净,红枣去核切片,姜切成几片,然后将所有食材放入锅中,加水煮熟。出锅前加入少许食盐调味。作用:这道汤利用当归的活血调血作用,以及枸杞、红枣的补肾健脾效果,综合起来可以补血调血、健脾养肾、补中益气。

一个奇妙的方剂,可以温阳散寒、益气健脾,适合脾胃虚寒之人服用

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山葛薯的功效与作用

核心提示:山葛薯具有补中益气、健脾和胃、生津止渴、利尿消肿、解毒抗癌等功效,适量食用可辅助治疗疾病。由于山葛薯可能具有一定的药理作用,建议在使用前咨询医生或药师。山葛薯具有补中益气、健脾和胃、生津止渴、利尿消肿、解毒抗癌等功效,适量食用可辅助治疗疾病。由于山葛薯可能具有一定的药理作用,建议在使用前咨询...

夏末秋初 多吃滋阴润肺食物

瑶柱,在岭南地区炒菜、煲汤都喜欢加一把,中医认为它能和胃调中,加上含较多的锌、谷氨酸,能提鲜改善食欲。搭配性味比较平和的鲜人参,起补气、生津、健脾、安神的作用,配茯苓、芡实健脾祛湿,使本汤益气生津、健脾祛湿,推荐在夏末秋初这段日子煲一下。