更适合两广人体质的凉茶火锅

中交·雍江府实景示范区风华盛绽今天17:07酒店芜湖2024秋季广州国际咖啡博览会&广州咖啡节开幕11月21日21:311长三角最佳民宿!家门口的异域风情,还不快来体验?11月22日11:04民宿变则通,通则久!AIIC2024欢迎之夜暨国台·通达盛宴在海口举行11月22日09:56茅台镇连云港港首次整船进口帝王蟹11月22日...

今日寒露,中医提醒:养阴润燥,慎喝凉茶

饮食方面，应“滋阴润燥，少辛增酸”，适合多食银耳、莲藕、冬瓜及豆类、菌类、海带、紫菜、梨、香蕉、柿子等；也可搭配食用，如百合麦冬茶、银耳莲子羹、菊花枸杞茶等，能滋阴润燥，生津润肤；同时，应少吃辛辣食物，如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱、酒等，避免损伤气血。尤其要注意的是，要谨慎喝凉茶。寒露时节，...

广东冬天喝什么凉茶?全面推荐最适合的消暑饮品及功效

选择适合冬饮用的凉茶,如五指毛桃、玉屏风散等,既可保持身体健,又不会对身体造成负担。###广东什么凉茶好?广东凉茶种类繁多,以下几种凉茶在冬为受欢迎:1.二十四味凉茶二十四味凉茶是一种经典的广东凉茶,由24种中草药熬制而成,具有清热解、祛湿止泻的功效。冬饮用二十四味凉茶,可帮助身体排出湿气,预防...

【健康解码】凉茶人人喝,利害知多少?

莲藕,莲藕含有丰富的矿物质和纤维素,能清热解暑,适合凉拌或煮汤。荷叶茶,荷叶具有清热解暑的功效,可以用来泡茶饮用。薄荷茶,薄荷具有清凉解暑的作用,可以用来泡制凉茶。薏米,薏米有健脾利湿、清热排毒的功效,适合煮粥或煮汤。问医问药问健康,留言请发送邮箱xhhbhealth@163推荐阅读:健康解码夏季养生知...

三伏天喝凉茶有讲究!高明医生为你讲解如何分清清火和祛湿

凉茶究竟有没有用？华秀珍说，在上火的时候，及时喝点凉茶祛火，如板蓝根、蒲公英、夏枯草、白茅根等煮水代茶饮，就可以有效预防感冒和流感。市民可以根据自身症状及医生建议来选择凉茶药材种类。高明融媒记者麦颖琳摄“但凉茶并不是越苦越有效。”华秀珍说，一味求“苦”更有可能损伤脾胃。凉茶的功效主要有清火、...

【中医健康课堂】喝对凉茶,清凉度夏!来看看你最适合哪一款~

夏日炎炎,随着温度持续升高,不少人会感到不舒适,这个时候凉茶是最好的饮料(www.e993.com)2024年11月25日。但由于年龄、体质、性别,以及地域的不同,所需要的凉茶也不一样。一起来看看,你最适合哪一款。版权声明本文选自首都中医,由肥城市卫生健康局、市中医药协会编校推荐发表,版权归原作者所有。

防暑有妙招!濮阳中医教你自制凉茶!

首先推荐的是“三花凉茶”,它由菊花、玫瑰花和金银花组成。这三种花都具有清热解毒、解渴生津的功效,可以帮助我们在炎热天气下保持清爽舒适。其次是“五味凉茶”,它由山楂、陈皮、甘草、薄荷和柠檬组成。这五种食材具有消食化滞、清凉解暑的作用,可以有效缓解夏季的疲劳和不适。

它是天然的凉茶植物,俗称夏枯草,用来煮水当茶喝,解暑养肝!

在我小的时候外公外婆都是这样做的,而且每年还会采摘些备用。因为夏枯草季节性是非常强的,一般6月份之后就没有了。夏枯草除了是非常好的凉茶之外,它同时还具有养肝护肝以及明目止痛、解郁散结的作用。特别是女孩子如果老是赌气、恶气,其实也是可以拿夏枯草来煮水喝的。

适合温州人体质的金荷饮养生茶上线

适合温州人体质的金荷饮养生茶上线温州网讯昨天入伏,温医大附一院适时推出一款养生茶,帮助市民避暑养生。这款养生茶叫金荷饮凉茶,由金银花、薄荷、藿香、夏枯草、白豆蔻和石菖蒲等多种纯天然中草药组成,具有清热祛暑、化湿醒神等夏季保健功效,尤其对于缓解口渴口臭、头晕头胀、身体困重、乏力出汗、睡眠不安、小便偏...

24小时卖出115万帖,又去医院抢这个“顶流”?医生:有人不适合喝!

此外，酸梅汤味酸，对胃肠黏膜刺激大，脾胃虚弱、胃炎反酸、胃溃疡、胃十二指肠溃疡者不适合喝，儿童脾胃发育不完全，也尽量少喝为宜。蔡骏表示，凉茶是传统中草药植物性饮料的通称，属于中医药养生文化中的一个重要分支，是我们第一批国家级非物质文化遗产。不同凉茶因其组成成分各不相同，养生功效和宜忌人群也不尽...