一碗养肝茶:清肝毒,亮眼睛

金银花:清肝明目、清热解毒之最。牛蒡:保肝解毒、润肠通便。桂花:清新口气、舒缓不良情绪、解忧思。菊花:养肝明目、清除肝毒。养护肝脏除了需要用到一些药物进行调理以外,还要养成乐观开朗的性格,因为优思会伤肝。肝好气血好,养护肝脏要趁早。不治已病治未病。(宋慧敏)...

口苦要清肝,眼花要养肝,失眠要疏肝,一盒中成药,帮你养肝护肝

先来说失眠吧,这是很多朋友都会遇到的,晚上躺在床上翻来覆去的睡不着,心情烦躁,感觉胸口像是有个大石头压着一{dlhnr1069}{799le}样,好不容易睡着了,凌晨两三点又醒了,这其实肝气郁滞了,肝是负责疏泄{holleykj}{hn1086}的,调畅我们全身的气机。肝郁了,气血就不顺,从而影响心神,...

什么茶最养肝护肝护胃,茶中宝:什么茶最能养护肝脏和胃部?

这些混合茶叶通常包含多种养肝护肝的中草药,如枸杞、当归、胡等,能够更全面地促进肝脏的健。要注意的是,虽然养肝护肝茶对肝脏健有一定的保护作用,但并不能替代正常的饮食和生活惯。保持健的生活方式,如合理饮食、适量运动、维持良好的精神状态等,才是真正维护肝脏健的关键。如果有特定的比如肝脏问题,还应该咨询医生...

它是“天然养肝菜”,中老年一周3次,清肝明目,这次可别错过了

6、这样做出来的蒲公英,你可能没吃过,你可以在家试一下,绝对不会让你后悔,对人的身体好处多多。结语:它是“天然养肝菜”,人人吃得起,中老年人一周3次,清肝明目,千万别错过了。

中医护肝的“私藏方”,坚持泡水喝,为肝脏“保驾护航”

决明子,作为一种历史悠久的中药材,在《药性论》中即有“利五脏,除肝家热”之美称,其药用价值不仅主治风热赤眼、青盲、雀目等眼部疾患,还对高血压、肝炎、肝硬化腹水及习惯性便秘等现代常见病症展现出显著疗效。得益于其内含的大黄素、大黄酚等活性成分,这些成分能够有效保护肝细胞,促进肝细胞再生与修复,进而降低转氨...

决明子、五味子、水飞蓟、菊花……到底吃什么护肝?

一、决明子——清肝明目的佳品决明子是一种常见的中药材,《药性论》中记载其“利五脏,除肝家热”,主治风热赤眼、青盲、雀目、高血压、肝炎、肝硬化腹水、习惯性便秘,具有清肝明目、润肠通便的功效(www.e993.com)2024年11月7日。它含有大黄素、大黄酚等物质,可以保护肝细胞,促进肝细胞的再生修复,降低转氨酶;同时还可以降低血脂、血压,有助于减...

中医, 肝不好别乱补, 用3物泡水喝, 让肝脏显年轻

黄芪是一种具有补中益气、明目提神等功效的中草药。用黄芪泡水喝,可以清肝明目,缓解眼睛疲劳,同时还能舒缓情绪,缓解压力。此外,黄芪还具有抗氧化、抗炎等作用,有助于保护肝脏免受外界损伤。3;丰木斛丰木斛是一种具有清热解毒、护肝降酶等功效的中草药。用丰木斛泡水喝,可以帮助清除体内的湿热毒素,促进肝脏的排...

肝病的“天敌”终于找到了,早晚喝一杯,排清肝毒,养肝又护肝

肝病的“天敌”终于找到了,早晚喝一杯,排清肝毒,养肝又护肝柠檬富含维C,可以保护肝细胞柠檬是肝病的“天敌”,这是大家都知道的。柠檬富含维生素c,但是很少有人了解,维生素c抗坏血酸的功效。此外,对肝脏来说,柠檬中的物质能很好地抵抗身体里有害的自由基,有助于保护肝细胞。

春季养肝正当时 “四部曲”保肝护肝

清肝明目方菊花6g,决明子6g,枸杞子10g,生山楂10g。有清肝明目,解毒,提高免疫力的功效。疏肝理气方玫瑰花6g,陈皮6g,薄荷3g,红枣2枚。可以疏肝理气、活血调经、调节内分泌,有效消除疲劳。补益养肝方枸杞子10g,桑葚10g,酸枣仁10g,龙眼肉10g。具有滋养肝血、柔肝,缓解因肝血损耗导致的各种失眠问题。

正常人可以吃护肝片吗?到底养肝护肝吃什么?

3.芹菜:清肝热、降血压芹菜之所以能够养肝,从中医角度来说:芹菜味甘,性寒,入肺、胃、肝经,它有养血止血、敛阴润燥、清火除烦、利水消肿的作用,能够养肝护肝。肝火旺的人,可以尝试着多吃芹菜来灭肝火。4.水飞蓟护肝片常吃护肝片有什么好处?护肝片的作用就是帮助保护和修复受损的肝脏。它们通常含有一系列的...