中医眼中的失眠 与这些健康问题相关|中医养生
此外,在上述基础上还需根据具体情况选择合适的安神药物,例如使用具有养血安神、镇惊安神、清心安神、滋阴安神或益气安神功效的草药,以达到安定心神的效果。内外兼治中医疗法应对失眠从中医学角度论治失眠主要分为内治法和外治法。内治法多遵循辨证求本与安神治标并举的原则,基于基础病因病机,辨证选方,依方选药,...
中医失眠的类型辩证
中医治疗失眠的方法包括针灸、草药调理等。常用方剂有安神定志丸、黄连阿胶汤等,其中安神定志丸由茯苓、远志、石菖蒲等组成,具有养心安神的功效;黄连阿胶汤则由黄连、黄芩、芍药等组成,可清热除烦、滋阴补液。失眠患者应保持良好的生活习惯,避免睡前过度兴奋或摄入刺激性食物和饮料,如咖啡因和辛辣食品,以促进睡眠质量...
中医内科学发热辨证论治
可选石斛、麦冬等中草药炖煮后食用。此法适合因阴虚火旺导致的低热、口干舌燥、失眠多梦等情况。4.活血化瘀活血化瘀是一种传统中医药疗法,旨在促进血液循环,消除体内的淤血积聚。常用当归、赤芍等药材配伍使用。该方法可用于治疗跌打损伤、瘀血肿痛等问题。在中医内科学中,针对发热的治疗需个体化调整,若患者存在...
原来“它”才是治失眠的神器,不是神丹妙药,却很有用,是一种古人都...
这个酸枣仁不是我们常吃的枣,是鼠李科植物酸枣的种子,在古时就被人用于滋补大脑,宁心安神,这个酸枣仁茶我们自己在家也可以煮,为了大家能喝到正宗酸枣仁茶,在茶包中添加了茯苓等多种珍贵原料,研发了这款茯苓酸枣仁茶。8味原料就连《本草纲目》中也有记载:为了将茶作用充分发挥,,有百合、红枣、枸杞、茯苓、...
失眠困扰已久?看看中医如何为你打开睡眠之门
方中钩藤、天麻、菊花、龙骨可平肝潜阳、镇静安神;酸枣仁、柏子仁、龙眼肉、百合则养心安神、滋阴补养;生地黄、枸杞子、白芍、川芎可以滋阴补肝。甘草用于调和诸药,增强整体效果。通过辨证施治,患者失眠症状得到显著改善。生活中如何改善失眠呢?失眠是困扰广大患者的沉年顽疴,现在更有年轻化的趋势。在中药调理的...
神奇的中医沉睡汤,能否拯救失眠人群?
2024-09-2711:23:21书中自有颜如玉黑龙江0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败书中自有颜如玉3.0万粉丝生活的理想是为了理想的生活06:40张雪峰老师7分钟的讲座,活活爆笑100多次,第一次完整听02:48东部战区投下“震撼弹”:歼-20参与穿台打击,台军乱成一团...
科治好:夏季失眠危害更大!几个助眠法中老年要收藏
四、改善失眠小妙招除了以上方法之外,还可以尝试使用科治好高压电位治疗仪。科治好高压电位治疗器属于国家三类医疗器械,在临床上对失眠头痛等问题有比较好的效果,且是一种物理疗法,对身体没有任何副作用。大量临床证明,高电位能延长睡眠时间,提升睡眠质量,改善失眠状况。
中药治疗睡眠的有哪几种
10、莲子:莲子味甘、性平,归心、脾、肾经,具有补脾止泻、养心安神、益肾固精的作用,适用于心肾不交型失眠。中药有相生相克等特点,不能盲目应用中草药,使用中药治疗失眠时,一定要在医生的指导下进行,以免对身体造成一定伤害。除了药物治疗外,还应注意养成良好的睡眠习惯,如按时上床、减少手机使用时间、避免饮酒和喝...
人参健脾丸治疗失眠吗有效果吗
人参健脾丸对失眠症状有缓解作用。人参健脾丸中的人参、白术、茯苓等中药成分可以调节中枢神经系统功能,起到镇静安神的作用,有助于改善睡眠质量。在服用人参健脾丸期间,患者应避免食用生冷、油腻以及辛辣刺激性的食物,以免影响药物吸收。需要注意的是,在使用任何滋补品或草药之前,最好咨询专业医生的意见以确保安全和...
中新健康丨医学专家:可多用非药物方法治疗失眠
中新健康丨医学专家:可多用非药物方法治疗失眠中新网南宁3月20日电(蔡华海李金兰)“非药物治疗方法在睡眠障碍的治疗中扮演着重要的角色,尤其是对于那些由于工作节律变化,导致偶尔睡眠问题的人群。这些方法通过自然或物理手段促进睡眠,减少对药物的依赖,不像药物治疗那样可能有副作用。”广西壮族自治区人民医院...