最适合广东人秋冬平补的三味药材,益气补虚不上火

五指毛桃性平微温,味甘,归肺、脾、胃、大肠、肝经,具有益气健脾、祛湿化痰、舒筋活络的功效,常用于肺虚痰喘、脾胃气虚、肢倦无力、食少腹胀、水肿、带下、风湿痹痛、腰腿痛等症。国医大师邓铁涛十分推崇使用五指毛桃,他曾写道:“五指毛桃具有健脾补气、益气利湿、祛痰平喘、舒筋活络之功效,并有益气不伤阴、补而不...

“脾脏补气第一要药”,可健脾胃而升清阳、燥湿祛痰、通便止汗

在很多人眼里,白术的性味苦温,就是一味健脾燥湿之品。虽然也有“健脾”的能用,但燥湿才是它的主要功能,在健脾补益上不如人参黄芪。其实不然,在历代医家眼里,如果只论养脾胃,清代名医黄景芳在《本草求真》里就提出,认为白术是“脾脏补气第一要药”。《本草通玄》更是明确“补脾胃之药,更无出其右者”。

益气健脾,化痰止咳,清热解毒——绞股蓝

绞股蓝既能健脾除湿,以杜绝生痰之源;又能化痰止咳,还能益肺气,清肺热。常用于痰浊阻肺所致的咳嗽咳痰以及肺气虚而痰湿内盛等。绞股蓝苦寒清热,甘寒生津,也常用治疗热毒所致的咽喉疼痛等。配伍应用1.绞股蓝配太子参绞股蓝具有益气健脾,清热生津的作用;太子参具有补气生津,健脾益肺的功效。两药配伍,可增强益...

一味奇妙的中药,掌握它的“健康密码”,可以健脾养胃、祛湿止汗

中药白术是菊科植物白术的根茎,它也被称为“于术”,有着甘、苦、温的药性,归体内的脾经和胃经,有着益气健脾,燥湿利水,止汗,安胎的作用,在调理以下3大病症方面,往往功效显著,真是小药材有着“大妙用”。1.脾气虚证白术具有甘苦性温的特点,由于归入脾胃经,所以,在脾胃病症的治疗上往往能发挥良好功效,再加上...

【健康科普】夏日炎炎,药师提醒您该喝中草药乌梅汤了

中草药乌梅汤,又叫做中草药酸梅汤,属于药食同源品中的时令饮食,不仅清凉解暑、生津止渴,也有健脾消食、凉血除烦的功效。中草药乌梅汤的配方并不复杂,包括乌梅10g、甘草5g、山楂5g、荷叶5g、丹参5g。乌梅:酸、平,具有敛肺、生津之效;甘草:甘、平,具有补脾益气、清热解毒、调和诸药之效;山楂:酸、甘,具有消食健胃...

一味中草药,「白菜价」却被列为上品,除风湿、强筋骨

防风,祛风湿止痛、透邪外出;秦艽,搜刮筋肉之间的风湿,痛经止痛;杜仲、牛膝,助药下行,增补益肝肾、壮筋骨之效;当归、白芍、熟地、川芎,养血活血以治风;人参、茯苓,益气健脾;甘草调和诸药(www.e993.com)2024年12月20日。全方祛风湿、散寒邪、养肝肾、补‘气’血、止痛痹,扶正袪邪、功守有道。

气血不足,常吃这物,帮你补气养血,健脾胃

1.益气健脾当归汤准备材料:当归、党参、红枣、鸡、枸杞、红枣、盐、生姜。做法:将所有食材清洗干净,红枣去核切片,姜切成几片,然后将所有食材放入锅中,加水煮熟。出锅前加入少许食盐调味。作用:这道汤利用当归的活血调血作用,以及枸杞、红枣的补肾健脾效果,综合起来可以补血调血、健脾养肾、补中益气。

一味中药,养肝是灵丹,补肾是妙药,健脾是良品

总而言之,菟丝子是一种既能养肝又能补肾的中药。它在中医药学中具有重要的地位,被誉为养肝的灵丹、补肾的妙药。健脾是良品关于菟丝子对脾脏的作用,早在《神农本草经》中就有相关论述,提到菟丝子可以“补不足,益气力,肥健”,尽管没有明确说明。

早疏肝,午健脾!2个妙方,坚持1个月,专治肝脾不和,效果显著!

晚健脾:六君子汤此方剂由人参、白术、茯苓、甘草、陈皮、半夏等草药组成。具有益气健脾、燥湿化痰的功效。它适用于治疗胸脘痞闷、食少便溏、脾胃气虚等症状。作用功效:选择这两个方剂进行肝脾同调时,早上疏肝有助于肝气升发,中午补脾则能充分利用阳气旺盛的时机,增强补脾效果。

今日大暑:7月22日15时44分 最湿热的日子来了!天津人这样养生!

“喝暑羊”就是大暑时节喝羊肉汤,是流行在鲁中南革命老区沂蒙山区和鲁西南地区的大暑习俗。其中,以山东单县羊汤最为闻名。伏暑的羊汤汤质鲜美、营养丰富,具有健脾益气、温补肾阳的良好功效,成为人们饭桌上的一道营养美味的滋补佳品。晒伏姜伏姜源自中国山西,河南等地,三伏天时人们会把生姜切片或者榨汁后与红糖搅拌...