乒乓球高手必备的技术:正手挑打详细说明都在这里

首先,要把球拍伸进球台的时候是食指发力,当球挑起翻转的时候是拇指下压食指放松,后面三个手指给足力量。整个翻转挑打的过程是靠手指完成的。横拍也是一样的,球拍反面的食指也要给予发力,整个手腕是有转动的。当球不是特别短的时候,击球时手要有一定程度的引拍。快速向后拉手,疾速向前发力击球。学会了正手挑打技...

《乒乓3000问》第6问:横拍深握浅握的握拍方式及正反手转换时握拍...

正手利是指将球拍拍肩的位置放在虎口中间,然后靠在大拇指上。这样的握拍有利于正手技术的调节,能更好地控制拍面,尤其在拉球时需要进行压拍。食指略微虚握,因为如果食指过多发力,拍面容易向后仰,导致拍面变成反手利。业余球友若不区分正手利和反手利,在动作上可能有内勾的问题,击球时容易打到球的右侧面,方向...

正手、反手和侧身,乒乓球爱好者如何选择适合自己的进攻方式

接发球反手拧拉技术的出现使反手强的球员更加如鱼得水,甚至当来球到中间、正手位时也有可能用反手去进攻。现代乒乓球技术已演化全方位球台无死角的进攻,这时候不仅要用正手侧身抢攻、正手进攻,反手进攻也是很重要的一环。但反手进攻受到身体的限制,综合效果不如正手进攻威胁大。侧身正手抢攻线路更活,对对手的心理...

乒乓球业余爱好者打好横板的13个要点

乒乓球横拍的优势在于两面上手的质量高,尤其是反手发力的比正手更加流畅和迅速。但是劣势在于横拍在正反手转换时较慢,台内小球处理难度高很多。乒乓球横拍要领一:横板反手快拨双脚平行站立,脚后跟微微抬起,与肩同宽,身体距离乒乓球桌大约40cm,将球拍引至前偏左的位置,拍面稍前倾,手腕也要稍内曲,再来球的上升期...

林诗栋夺冠秘诀险曝光,话到嘴边紧急刹车,击败马龙全靠“它”

林诗栋的技术全面均衡，无论是正手进攻还是反手技术，都非常出色。作为左手横拍选手，他的正手爆发力强，变化多样，令对手难以防范。发球时，他手法多变，往往能在第一球就掌握优势。接发球时，他的预判和迅速反应也给对手造成很大压力。这种全面的技术特点，使他在比赛中具备很强的适应性和不可预测性，成为对手难缠...

正手弧圈球的动作要领

4、正手侧旋弧圈球:击球准备姿势和整个身体的用力方法与加转弧圈球相似,但在击球时,摩擦球的偏右面,拍形稍前倾,手臂自右外侧向左前上方(近似于弧形)发力(www.e993.com)2024年11月19日。在拉侧旋球时,如果击球的右中部或右中上部,拉出的球是侧上旋;如果击球的中下部,主要以向内向前发力为主,往往会拉出侧下旋弧圈球。

《黄河教练乒乓球技术专栏》:弧圈球技术(上)

横拍选手的食指也要发力,同样有个“吃”球的动作。球友们要注意体会这个细节。(3)击球之后要做好还原,这是广大球友最容易忽略的。很多球迷都跟我交流说,自己只是一板过,第二板失误很多或者质量不高。其实不管是何种击球方式,从发力到结束,身体的重心一定会随着惯性产生变化。

存在即是合理,乒乓球的直拍横打与推挡能否“鱼和熊掌”兼得

特别是抢攻对方发的侧上或急长发球,直拍横打接得更顺畅,回球质量也更高。但当对方发侧下、不转和近网短球,采用搓球、摆短或推过去都是很容易实现的动作。防守时采用推挡时照顾面积更大。因为直拍横打防守时,一旦对手进攻中路和正手位时,就需要像横拍一样由反手拍面转换成正手拍面,这需要准确判断和反应时间。

基本功不好的请收藏 - 正手攻球与反手拨球的技术要点

四、发力发力主要部位以前臂为主,动作过程中身体重心从右脚移至左脚。五、横拍近台正手攻球前臂和手腕成直线并与台面接近平行,拍柄略朝下。击球的时间、部位、拍面的角度及手臂挥动方向基本与直板相似。反手拨球橫拍反手拨,拨球是横板反手的一项重要基本功,它是你今后反手拉冲的基础。反手拨不好,将来反手...

【乒乓知识!】担心自己横拍握拍不正确?点进来!!

横拍浅握由于握拍较松可以灵活的运用手腕,台内球处理方式多种多样,可以运用搓、撇、拉、拧、弹等多种回击手段。退台后正反手多以拉球为主,这种握拍方法多用于两面弧圈的打法。由于浅握方法手腕容易运用,所以在击球时一定要保持好手腕的形状,否则在扣杀或拉弧圈球时不容易发力。