“一瓶就开挂”?“碳板鞋能提速”?热卖的“体测神器”靠谱吗?

“碳板跑鞋比较硬，适合经过长时间专业训练的跑步者，通常用于马拉松等长距离跑步，普通人如果没有经过专业训练，直接把这种鞋当作日常鞋来穿，反而对关节不好，容易造成运动损伤。”尹军提到，中考体测项目最长也就1000米，并不需要这种鞋，中小学生的力量和技术也达不到相应水平。“还有家长给孩子买的鞋子底比较厚，...

99元!抢疯了!熊猫佩斯情侣轻便跑步鞋,减震回弹,为运动而生!

佩斯熊猫家的这款情侣轻便跑步避震运动鞋,超轻透气,减震很好。上脚舒服度可媲美千元大品牌,价格却还不到大品牌运动鞋的零头。性价比给满分,这卖的已经不是鞋子了,是鞋子做工面料。爱运动的来收走,分分钟又省下好几百～这款采用的是全新的一体飞织,包裹性很好,穿起来轻盈舒服又透气,裸感十足!专业的防...

中考体育测试在即 家长群热议跑鞋 穿“竞速鞋”能提高成绩吗?

谭杰认为,“从跑鞋的种类来讲,我觉得选择轻量的、底儿比较薄的跑步鞋就可以了,这种跑步鞋在品牌的跑鞋矩阵中属于竞速跑鞋,可以给孩子们选择不带碳板的竞速跑鞋。知名品牌的质量区别不大,大家可以试试再买。1000元以内已经是非常好的鞋子,没必要花大价钱置办装备。”至于碳板跑鞋,适合经过...

99元抢Kappa童鞋!小童大童都能穿,脚感舒适,运动穿着都是小case!

卡帕(Kappa)鞋底在设计时也采用了耐磨性更好的橡胶,不软不硬,孩子穿着刚好合适!过软的鞋底反而起不到支撑脚掌的作用。导致走路时支撑力不足,这就跟我们大人走在海绵垫上很难发力是一个道理的。长期穿这种过软的鞋,孩子学不会正确发力,影响脚步发育,造成扁平足,还容易伤害踝关节。当然也不能太硬,所以平时...

中考| 这项考试事关12万多考生,考前需要做什么?

(1)希望家长给孩子提前准备好测试物品:测试所用器材(例如:乒乓球拍),体考时穿着的服装,4月中旬以后考试,可以穿半袖、短裤等,鞋子要穿适合跑步的鞋,最好提前2周穿着适应练习,尽量不要穿新鞋直接参加考试。(2)家长们在家引导孩子加强体育锻炼,只有身体好才能学习好。按照体育中考的要求,有针对性的进行练习,这样...

选好儿童运动鞋,让体测“如虎添翼”

有些家长可能会问:什么样的运动鞋才适合体测呢?从中小学生的考核指标来看,50米跑、50米×8往返跑、立定跳远以及加分项“一分钟跳绳”等跑跳类项目为主要的测试项目(www.e993.com)2024年11月13日。在这些项目中,孩子的足部在高速运动和频繁着地的情况下,会因承受较大的冲击和扭力,导致足踝扭伤的风险增加。因此,鞋子的稳定性、减震性和回弹性要...

体测冲刺好成绩,儿童运动鞋专业助力

有些家长可能会问:什么样的运动鞋才适合体测呢?从中小学生的考核指标来看,50米跑、50米×8往返跑、立定跳远以及加分项“一分钟跳绳”等跑跳类项目为主要的测试项目。在这些项目中,孩子的足部在高速运动和频繁着地的情况下,会因承受较大的冲击和扭力,导致足踝扭伤的风险增加。因此,鞋子的稳定性、减震性和回弹性要...

跑步能快40秒?中考体测鞋走红,是“提分鞋”?还是智商税?

5月是北京中考体测的考试时间,最近,号称专门为体育中考量身定制的体测鞋受到了考生和家长的关注。从各大电商平台、微信公众号里铺天盖地的广告中可以看到,体测鞋被商家称为“提分黑科技”,不仅“跳远、跳绳、跑步都适用”,而且只要穿上就能“迅速提高体测成绩”,跳远成绩最高可提升25厘米,跑步成绩最高可提升40秒...

体育老师:穿气垫鞋跳远对体育测试成绩影响不大

关于提高立定跳远成绩的小窍门,王梅建议可以穿鞋底带钉子的鞋。“有时候学生在起跳时脚下一滑,对成绩有一定影响。”同时,穿钉子鞋也可以有效防止立定跳远因脚滑产生的意外伤害。穿得简单轻便更有利于考试对于家长中盛传的测试仰卧起坐时,孩子穿连帽衫,帽子垫在背后可以占点便宜这一说法,王梅予以否认。“穿连帽衫...

起风了,天冷了,你还能愉快地跑步吗

保护双脚和双手为了让鞋子能够保暖,在秋冬季节尽量选择网眼少的跑鞋,“不仅如此,穿能吸走湿气又能保暖的袜子,也可以保持跑步时双脚的状态。”双手的保暖也非常重要。据《Runner'sWorld》的一项科学调查显示,秋冬季户外运动时,有30%的热量是从你裸露的手部散失出去的。