年纪大了,建议少吃面条米饭,多吃这8种“黄金菜”,懂吃更安康

2.腌制肉末:将猪肉末放入碗中,加入适量的盐、胡椒粉、料酒和生抽,搅拌均匀,腌制10分钟,方便入味。3.热锅凉油:锅中倒入适量油,油热后,放入姜蒜末炒香,再加入干辣椒段(如果喜欢辣味的话)炒出香味。4.炒肉末:将腌好的肉末放入锅中,用锅铲炒散,炒至变色并微微焦黄。5.加入豆角:将切好的豆角段加...

...排骨|葱花|肉末|鸡蛋|豆腐|胡萝卜|西兰花|十大硬菜_网易订阅

3、番茄瘦肉蒸熟后,取出来撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。五、豆角炒肉末准备食材:豆角,肉末,蒜粒。做法步骤:1、猪肉清洗干净切成小块,再剁成肉末,加入生抽、食盐、淀粉、食用油、姜片,抓拌均匀腌制二十分钟。2、豆角放入盐水中浸泡一会儿,再清洗干净切成小段。3、起锅烧水,水开后放入食盐和食用油,再...

《向往的生活》给大家的人生忠告:豆角不做熟,真的会中毒!

四季豆的吸油效果极佳,干煸四季豆、豆角焖面(也叫扁豆焖面)、榄菜肉末炒四季豆都充分利用了这种特性,吸足油脂后滋味浓郁,口感软嫩。干煸四季豆丨图片来自虫创意东北炖菜的C位油豆角其实也是四季豆,是四季豆最著名的软荚变种之一。油豆角的豆荚纤维较少,外形较扁,也有的豆子较鼓,很容易被误认为是扁豆,但它有一种独...

夏吃豆,胜吃肉,夏季这5种豆要多吃,补充钾元素,开胃祛湿消暑

4、搅拌均匀的豆角装在无水无油的罐子里面,装的时候要稍微压紧实一些,撒上少许白酒,盖上盖子密封保存,等2天之后,豆角颜色变黄,酸豆角就腌好了;5、腌好的豆角可以和肉末一起炒,就成了经典的酸豆角炒肉末;三、毛豆夏天也是毛豆大量上市的季节,毛豆也叫青豆,毛豆含有丰富的蛋白质、钙、钾、铁以及各种...

吃不完的豆橛子,山东人刻在骨子里的爱?

蒸豆角,切小段、拌面粉、上笼屉,简单蒸出来,浇上香油蒜泥,人的口腹,就有了鲜美的欢愉。再是豆角炒肉。有时是豆角炖排骨,盖饭;有时是豆角斜切炒肉丝;有时是豆角茄子肉片;可捱个三两天而不腻。又是豆角肉末凉面,细细的臊子,再码上黄瓜丝,搁了酱醋,倒也能吃一碗。

豆角肉末炒小米椒,看着有食欲的就来我家吃_手机新浪网

1评论豆角肉末炒小米椒,看着有食欲的就来我家吃发现更多热门视频我单纯的以为你在欣赏你的身材低调的搞笑菌6632次播放鸭绿江遭遇历史性洪峰,为何此次洪水如此猛烈?考古物语知多少1.1万次播放被陈若琳“硬控发育”的全红婵,7个满分拿下焦点的她,让郭晶晶都心有余悸琳琳很爱国__7.8万次播放夏思凝、张伟...

蒸豆角时,掌握好5个窍门,豆角蒸好不粘不坨味道香,特别好吃

第三点:豆角一定要蒸熟再关火,根据实际情况调整蒸制时间。第四点:豆角蒸熟后要马上拿出来,不要闷着,以免沾到水汽。第四点:调料汁时,蒜泥不能少,这是好吃的关键。豆角是夏天常吃的蔬菜,可别只会清炒,我们可以多变换做法,比如豆角炒肉末、豆角炒鸡蛋、麻酱豆角、凉拌豆角,还有刚分享的蒸豆角,都非常好吃,赶...

炒豆角炒肉末也太好吃了吧!

炒豆角炒肉末也太好吃了吧!!直接拌了两碗米饭,豆角脆脆的,拌饭真的炫不停哇的,大家快试试~食材:豆角、肉末酱汁:2勺生抽+1勺蚝油+半勺白糖+、老抽+1勺料酒搅拌均匀??

霸占北方人餐桌的“豆角”,营养价值也很值得推荐!

1.准备肉末:猪肉末加入少许生抽、料酒和淀粉,腌制10分钟。2.炒肉末:锅中放油,油热后下肉末,炒至变色,盛出备用。3.炒豆角:锅中留底油,下葱姜蒜末爆香,随后加入豆角快速翻炒,炒至豆角变绿。4.回锅肉末:将炒好的肉末重新加入锅中,加入生抽、盐、糖调味,快速翻炒均匀。

又到豆角季,一次教你5种做法,照着做,家里大人孩子都爱吃

1、长豆角择洗后切碎成小段,将蒜末、姜末、小米椒圈备好。2、肉末放1勺料酒、1勺生抽、半勺老抽、适量食盐抓拌均匀,在放入适量淀粉、油腌制10分钟。3、起锅烧油,放入姜末,一半的蒜末爆香,倒入肉末炒散炒熟盛出。4、碗中倒入1勺老抽、1勺生抽、1勺蚝油,半勺糖,适量鸡精、食盐、淀粉,加入清水搅拌均匀...