吸氢能抗癌?专家:处于研究阶段,更要警惕使用安全
受访专家:北京市通州区消防救援局新闻宣传科副科长祁兴龙环球时报健康客户端记者单祺雯近年来,一种以“氢”为理念的保健疗养方式进入大众视野。不少打着“氢疗”旗号的养生机构宣称,“吸氢”能养生、助愈疾病、预防癌症。有的消费者趋之若鹜,有的则将信将疑。这种疗法是将定量的蒸馏水或纯净水,注入一种...
气血不足的人,学着像「猫」一样生活
本文作者|生命时报记者单祺雯名中医建议像猫一样生活王世彪表示,现代人压力大,熬夜、焦虑、操劳过度的情况非常普遍,很容易气血不足。而猫自带4个养生“哲学”,像猫一样生活处事有利于调养气血。睡觉多有数据显示,猫平均一天至少睡12个小时,且喜欢找安静的地方睡觉,睡眠质量有保证。传统医学认为,睡觉...
两成国人不吃早餐!营养专家:这是每天的首要健康任务
环球时报健康客户端记者单祺雯近年来,营养专家建议人们:“早餐吃得像皇帝,午餐吃得像平民,晚餐吃得像乞丐。”这句话足以体现早餐的重要性。但实际情况是,现代人的早餐吃得并不达标。中国营养学会最新调查显示,我国居民吃早餐情况不容乐观:工作日18.4%的人不吃早餐,周末29.7%的人不吃早餐,且食用谷薯类比例达89.4...
美国发布治癌新趋势:三种癌症减少治疗,效果反而更好
环球时报健康客户端记者单祺雯手术、放化疗是目前临床治疗肿瘤的重要手段,但其副作用也显而易见。如何减少这些治疗方式对病人造成过多伤害,帮助肿瘤患者提升生活质量、活得更长,一直是各国医生的努力方向。近日,美国临床肿瘤学会会议上公布的多项研究成果提示,三种癌症的治疗或许可以做“减法”,疗效不受影响。研究...
林更新肋骨外翻?专家:大多为儿时遗留问题,对健康影响不大
环球时报健康客户端记者单祺雯近日,电视剧《与凤行》火热播出,主演林更新备受瞩目,其身材特点再次成为网友热议的焦点。今天,“林更新那是肋骨外翻不是小肚子”的话题登上热搜,相关帖子对“肚子有些大”等质疑做出了澄清。对此,许多网友称自己也有类似问题,还有不少人表示第一次听说肋骨外翻。
苦难教育冲上热搜,这真的有必要吗?心理专家:没有绝对的标准答案
环球时报健康客户端记者单祺雯随着育儿观念的更新迭代,不少人对以前的教育方法提出了异议(www.e993.com)2024年10月4日。今天,一个关于“该不该对孩子进行苦难教育”的话题讨论冲上热搜,引发广泛关注。有网友表示,“我奶奶的口头禅就是我们那时候日子多苦多苦”“我姑姑一到寒暑假就叫我妹去兼职,说要去体会一下挣钱的来之不易”……有网友...
对抗新冠感染,这种身材更有优势!尤其是老年人
本文作者|生命时报记者单祺雯微胖身材更能扛病一般来说,脂肪可分为皮下脂肪和内脏脂肪,上述专家在采访时提到的“储存脂肪”主要是指皮下脂肪。当遭遇感染或疾病时,身体首先会消耗皮下脂肪,然后再消耗蛋白质等物质,因此如果是非常消瘦的人,很可能经不起疾病冲击。
骨头其实最怕冷!冬季“养骨”医生强调这4件事
本文编辑|单祺雯徐梦莲冬季:养骨重点时期王尚全教授从事骨伤科临床工作30年,他认为,骨头其实最怕冷,筋骨遇寒会出现酸痛、麻木、水肿等症状,也会增加骨折风险。冬季为何是养骨重点期?筋骨怕寒,不养护容易受损寒气会使经络中气血运行的速度变慢,气血瘀滞,从而出现骨关节麻木、酸痛。
中年人心脏早衰七年!肥胖、吸烟是主因
本报记者单祺雯任琳贤心脏被称为人体最强壮的肌肉,它每天大约要跳动10万次,为的就是提供足够动力来保障血液在全身循环,满足各个器官和组织正常运作所需的氧气和养分。那你知道自己的心“年龄”多大吗?近日,中国疾病预防控制中心、北京协和医学院、中国医学科学院阜外医院等机构的研究人员通过互联网数据研究发现,我...
不同阶段新生儿,身长、体重多少合适?最新国标来了
环球时报健康客户端记者单祺雯日前,国家卫生健康委发布了由首都儿科研究所牵头起草的国家卫生行业标准WS/T800—2022《不同胎龄新生儿出生时生长评价标准》,包含不同胎龄新生儿体重、身长、头围三个指标的百分位数值。该标准规定了胎龄24~42周新生儿出生时体格生长状况的判定指标和判定方法、适用于群体评价及个体评价...