科学预防!这些秋冬季常见传染病预防知识,请收好→

另外,锻炼身体,增强体质,在流感季节经常开窗通风,保持室内空气新鲜,老年人、儿童尽量少去人群密集的地方等等,也是预防流感的有效措施。麻疹麻疹是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,主要发生在冬春季节。凡是没有接种过麻疹疫苗,接触病毒后90%以上均会发病,1-5岁小儿发病率最高。??传播途径:病人是唯一的...

...性疾病将进入感染高发季 专家:老年人可以通过公共预防措施来预防

因此，老年人可以通过一些公共预防措施来预防，比如戴口罩、勤洗手、社交距离、咳嗽礼仪、常通风、少聚集、保持环境卫生等。此外，接种疫苗主动免疫也是预防呼吸道感染性疾病有效方式之一。接种疫苗可以帮助提高对特定病原体的免疫力，减少疫苗可预防疾病的发病风险。中国医学科学院北京协和医学院群医学及公共卫生学院副院长...

夏季老人多发疾病的居家预防及护理措施

老年人可以合理的运动,比如太极、慢走等,注意劳逸结合,保持情绪稳定。老人一旦出现眼前发黑、哈欠不断、手指麻木、说话吐字不清楚、头晕头疼、眼花、肢体不舒服等症状,应该及时就医诊疗。04心血管疾病夏天气温高,天气炎热,很容易引发交感神经兴奋,使得心率加快,循环激素分泌增加,造成血管收缩,血压上升,会出现头晕、...

健康关口前移缓解中老年人“疫苗犹豫”,接种疫苗是中老年人预防...

接种疫苗成了对中老年人疾病预防与控制带状疱疹的重要措施。“到目前为止,带状疱疹的治疗方法包括抗病毒、镇痛、糖皮质激素等,但对带状疱疹后神经痛的疗效有限,所以对于中老年人来说带状疱疹预防比治疗更为重要。”广州医科大学附属第三医院全科医学科主任陈德雄向21世纪经济报道记者介绍,当前国内可供接种的带状疱疹...

出现这6种症状,可能是脑供血不足!与这些疾病有关,做好预防!

戒烟限酒:减少对血管的损害。控制体重:维持健康的体重,有助于降低心血管疾病的风险。3.定期体检对于高危人群(如有高血压、高血糖、家族史的人),定期体检至关重要。脑供血不足的预防1.控制高血压:高血压是导致脑供血不足的主要原因之一。通过定期检查血压并遵医嘱进行治疗,可以帮助控制血压。

跌倒是中国老年人因伤致死首因!权威指南:3大风险点,6大防跌措施

预防老年人跌倒的6大核心策略预防跌倒的一般性干预措施包括:改善腿部力量和平衡的锻炼计划、视力干预、改变家庭环境、不使用某些药物、足部干预、多因素干预(如系统性风险评估后制定干预计划)等(www.e993.com)2024年11月28日。指南建议:通过多专业、多因素的跌倒风险评估方式,为高风险老年人提供多种预防措施(1B级);...

科学防病,健康过冬——冬季常见疾病预防和健康饮食建议

年幼者(尤其是2岁及以下的婴幼儿)、老年人、孕产妇、以及有慢性、基础病的患者为需要重点预防的人群,避免引起其他并发症。防护措施1.注意开窗通风,加强室内空气流通,开窗换气30分钟,每天1～2次。2.少聚集、出行佩戴口罩、注意咳嗽礼仪、保持社交距离。

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

6.2干预策略与措施6.3肥胖症防治流程6.4高危个体的处理6.4.1合理安排饮食6.4.2加强体力活动和锻炼6.4.3行为疗法6.4.4药物治疗6.4.5外科手术治疗7特殊人群的处理7.1女性7.2老年人7.3吸烟者8附录Ⅰ体重指数测量方法

春节假期将至 黑龙江省疾病预防控制中心发布健康温馨提示

主要预防措施:一是采取日常防护措施可有效减少流感等呼吸道感染性疾病的感染和传播,包括:保持良好的卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻;勤洗手,尽量避免用手触摸眼、鼻或口;均衡饮食,适量运动,充足休息等。二是建议乘坐飞机、火车、长途车、轮船、地铁、公交车等公共交通工具时佩戴口罩;老年人、慢性...

【科普面对面】守护健康,预防流感-——流感高发季,老年人和儿童...

第一、尽早开展疫苗接种。接种疫苗可以减少感染,降低重症发生的风险,也是预防传染病最经济、最有效的手段。老年人应该尽早开展流感疫苗接种。第二、在呼吸道疾病的高发季节,老年人应该尽量避免前往人群密集、相对密闭的场所。如果必须要去,建议佩戴好口罩,降低呼吸道疾病感染的风险。