「网络辟谣」尿酸高的人不能喝茶?喝“防弹咖啡”可以减肥?真相是→

一般情况下，茶叶本身所含成分不会直接导致尿酸水平升高。适量饮茶能够增加水分摄入，促进尿酸排泄。不过，尿酸高的人应避免喝浓茶。因为浓茶含有草酸、咖啡因等成分，可能会刺激胃肠道，影响睡眠和代谢，间接对尿酸水平产生不利影响。建议饮用淡茶水，每天茶水饮用量控制在2至3杯以内。另外，有研究发现，茶水中的没食子...

严重或腐蚀器官!康巴什很多人每天不离手

有研究报告指出咖啡因会增加尿液中钙质的排泄及促进小肠中钙质的分泌与析出,且这种作用和咖啡因的摄入量成正比。一般来说,咖啡因摄入量每天大于300mg,也就是每天饮用3-4杯咖啡,会增加骨质疏松的风险。尤其是中老年女性,如果每天喝4杯以上的咖啡,髋部骨折的危险性将增加69%。含有咖啡因的饮品或食品还有很多,日常生...

“咖啡迷笈:解析成分奥秘与品饮艺术”

特别是咖啡因,作为咖啡中的主要活性成分,它对中枢神经系统具有显著的兴奋作用,能够减轻疲劳、提高思维敏捷性,并且有助于提神[3]。在Moy等人[4]研究中发现咖啡因可以阻止因高脂食物导致的体重增加和记忆障碍认知损伤,同时还能提升海马脑源性神经营养因子(brainderivedneurotrophicfactor,BDNF),这侧面说明咖啡因能对...

尿酸高的人不能喝茶?喝“防弹咖啡”可以减肥?真相是→

一般情况下，茶叶本身所含成分不会直接导致尿酸水平升高。适量饮茶能够增加水分摄入，促进尿酸排泄。不过，尿酸高的人应避免喝浓茶。因为浓茶含有草酸、咖啡因等成分，可能会刺激胃肠道，影响睡眠和代谢，间接对尿酸水平产生不利影响。建议饮用淡茶水，每天茶水饮用量控制在2至3杯以内。另外，有研究发现，茶水中的没食子...

螃蟹有“针眼”是人为的?喝“防弹咖啡”可以减肥?来看“秋味...

一般情况下，茶叶本身所含成分不会直接导致尿酸水平升高。适量饮茶能够增加水分摄入，促进尿酸排泄。不过，尿酸高的人应避免喝浓茶。因为浓茶含有草酸、咖啡因等成分，可能会刺激胃肠道，影响睡眠和代谢，间接对尿酸水平产生不利影响。建议饮用淡茶水，每天茶水饮用量控制在2-3杯以内。另外，有研究发现，茶水中的没食子...

【谣言粉碎机】尿酸高的人不能喝茶?喝“防弹咖啡”可以减肥?真相是

适量饮茶能够增加水分摄入,促进尿酸排泄(www.e993.com)2024年11月16日。不过,尿酸高的人应避免喝浓茶。因为浓茶含有草酸、咖啡因等成分,可能会刺激胃肠道,影响睡眠和代谢,间接对尿酸水平产生不利影响。建议饮用淡茶水,每天茶水饮用量控制在2至3杯以内。另外,有研究发现,茶水中的没食子酸、茶多酚等成分,可以抑制体内尿酸的生成。其中发酵程度低的...

【辟谣2024】尿酸高的人不能喝茶?喝“防弹咖啡”可以减肥?真相是→

一般情况下,茶叶本身所含成分不会直接导致尿酸水平升高。适量饮茶能够增加水分摄入,促进尿酸排泄。不过,尿酸高的人应避免喝浓茶。因为浓茶含有草酸、咖啡因等成分,可能会刺激胃肠道,影响睡眠和代谢,间接对尿酸水平产生不利影响。建议饮用淡茶水,每天茶水饮用量控制在2至3杯以内。

食品安全|关于咖啡的健康知识您了解多少?

喝咖啡只是骨质疏松的一个危险因素,而非直接致病因素。适量饮用咖啡并不会直接导致骨质疏松。尽管咖啡中的咖啡因和草酸等成分可能会影响钙的吸收,增加钙的流失,但这种影响相对有限。人体内的钙代谢存在着动态平衡,当通过尿液等途径排泄的钙增多时,肠道会相应提升钙的吸收率来弥补损耗。因此,只要保持饮食均衡,适量喝咖啡...

尿酸高的人不能喝茶?蜉蝣大量聚集是地震前兆?9月“科学”流言榜...

喝茶会影响体内尿酸水平,尿酸高的人不能喝茶。真相:这种说法过于绝对。尿酸高的人可以适量喝茶,但需要控制饮用量并选择合适品种。一般情况下,茶叶本身所含成分不会直接导致尿酸水平升高。适量饮茶能够增加水分摄入,促进尿酸排泄。不过,尿酸高的人应避免喝浓茶。因为浓茶含有草酸、咖啡因等成分,可能会刺激胃肠道,影响...

喝“防弹咖啡”可以减肥?北京市科协发布9月“科学”流言榜

一般情况下,茶叶本身所含成分不会直接导致尿酸水平升高。适量饮茶能够增加水分摄入,促进尿酸排泄。不过,尿酸高的人应避免喝浓茶。因为浓茶含有草酸、咖啡因等成分,可能会刺激胃肠道,影响睡眠和代谢,间接对尿酸水平产生不利影响。专家建议饮用淡茶水,每天茶水饮用量控制在2-3杯以内。