天一凉就手凉脚凉?这可能是血虚了!秋冬之际这样养血

到了秋冬之交,此类人群四肢无力的疲倦感觉会增加,总是觉得自己很累,这都是血虚的缘故。此外,长期处于不良情绪、压力状态的人群,容易肝气不舒,导致气血瘀滞,也会影响气血的生成,久而久之转变为气血虚弱,出现怕冷、手脚冰凉的问题。养生贴士秋冬之交这样养血1.放松少劳心秋天是个收敛的季节,此时应该尽...

老中医建议:秋冬要补阳,多吃有阳气的食物,气血通畅,手脚不凉

秋冬之交,寒风渐起,许多人都有手脚冰凉的情况,这很有可能是身体阳气不足、气血不畅所致。老中医常说:“秋冬要补阳,多吃有阳气的食物,有助于气血通畅,手脚不凉。”在这个季节,我们应该注重饮食调养,多吃一些有阳气的食物为身体注入温暖和活力。下面这6种阳气食物,大家要多吃哦。一、羊肉推荐食谱:白菜炖羊肉...

脚脖子凉是什么原因引起的

1.下肢动脉硬化下肢动脉硬化是由于脂质沉积、斑块形脚脖子凉可能是下肢动脉硬化、雷诺病、糖尿病足、下肢深静脉血栓、腰椎间盘突出等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.下肢动脉硬化下肢动脉硬化是由于脂质沉积、斑块形成导致下肢血管狭窄或堵塞,影响血液供应和温度调节,从而引...

“冬天补阳,手脚不凉”!建议中老年:吃5种“养阳”宝,暖过冬

推荐吃法,山药乌鸡汤。冬天食用它,补血养气,补充阳气,缓解手脚冰凉。食材:山药1根,乌鸡1只,姜,大枣,盐,胡椒粉,葱做法:1新鲜乌鸡清洗,切块,放热水里焯水,去掉血末,沥干水分2山药去皮,清洗切块,放进水里,防止氧化变黑3炖锅里加入温水,放进乌鸡块,加入姜片,大火炖煮4煮沸后,加入山药块,大枣,中小火...

脚部是心梗的“显示器”?告诫:脚上若有3个异常,尽早检查心脏

“第一,脚凉,特别是晚上睡觉时,脚底冰凉,即使裹得再多的被子,也觉得冷,这可能是血液供应不足的表现,跟心脏供血不畅有一定关联。”“第二,脚部肿胀,很多人到了老年,脚部经常会肿起来,尤其是站得久了或者走路多了,如果这种肿胀没有明显的外伤或其他原因,却常常出现,也可能是心脏泵血不足,导致血液回流困难,从...

脚凉是怎么回事

核心提示:脚凉可能是因为血液循环不良、下肢静脉曲张、雷诺病、糖尿病或甲状腺功能减退等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗(www.e993.com)2024年11月17日。建议患者及时就医,明确诊断。1.血液循环不良血液循环不良导致血液流动缓慢,使足部毛细血管供血不足,从而引起手脚冰凉的情况发生。患者可以适当进行运动促进血液循环,也可以通过使用热水泡...

经常把脚露在外面睡觉,是因为内火重吗?凉从脚上起是正确的吗?

医生微笑着回答道:"其实,凉从脚上起并不是科学的观点。人体的温度调节是一个复杂的生理过程,不仅仅依赖于脚部。我们的身体会通过多种途径来散热,包括皮肤、汗腺、呼吸等。保持适宜的睡眠环境更为重要,特别是在寒冷的季节。如果您感到燥热,可以选择透气的睡衣和被子,保持房间通风,以确保良好的睡眠质量。"...

喝了布洛芬后手凉脚凉正常吗

核心提示:喝了布洛芬后手凉脚凉可能是正常的生理反应,也可能是药物副作用引起的异常表现。布洛芬具有扩张外周血管的作用,能促进血液循环,进而起到降温的效果;但同时也会使毛细血管收缩,减少热量散失,所以会出现手、脚等喝了布洛芬后手凉脚凉可能是正常的生理反应,也可能是药物副作用引起的异常表现。

甲状腺癌全切后脚凉

甲状腺癌全切后脚凉可能是甲状腺功能减退的症状表现。甲状腺功能减退时,甲状腺分泌的甲状腺激素减少,机体的新陈代谢率降低,产热量减少,因此会出现手脚发凉的情况。同时,甲状腺激素对神经系统有兴奋作用,甲状腺功能减退时神经系统的兴奋性降低,也会出现记忆力减退、反应迟钝等症状。

半夜回家看到神秘新闻,点开后是死亡报道,我顿时后背发凉

突然，电梯外响起了脚步声，由远及近，一轻一重，像是拖着脚走路。脚步声戛然而止，一双穿着老式布鞋的脚出现在电梯口。我抬头一看，是一个瘦骨嶙峋的老人，满头银发，脸上布满皱纹。我被这突如其来的“老脸”吓了一跳，但很快认出她是小区的清洁工，孙奶奶。这么晚了，孙奶奶怎么还没回家？难道刚才一直按...