阳虚痿软,附子加了又加,却越糟?中医:壮火散气,少火生气

而现代男性的“肾虚”其实更偏向于一种虚劳的状态,如纵欲过度、肾精亏虚、手脚冰凉、精神不振等。非要说的话,其实是与“女性产后,月经异常,长期出血过多”类似。《黄帝内经》有云:“壮火散气,少火生气”。而附子的属性是大辛大热。连续用于这种状态,只会越吃越寒、越吃越虚。归根结底,就在于“壮火食气”...

冬天手脚冰凉捂不暖?这几招教你暖起来!

脾胃虚寒会影响食物的消化和吸收,进而影响身体的能量供应,导致手脚冰凉。肝气郁结有些人经常容易生气,心情抑郁会导致肝气郁结,肝气郁结会影响血液循环,导致手脚冰凉。缺乏运动部分人缺乏运动,在运动量不足的时候身体产生的热量也会减少,容易引发手脚冰冷的表现。不注意保暖特别是在寒冷的秋冬季节,气温变化幅度大...

手脚发麻,不一定都由颈椎病引起!医生教你准确辨别

与姿势无关。颈椎病、腰椎病引发的麻木感是由于神经受压迫所致，有时改变体位、压迫解除，麻木感即可暂时缓解或消失。脑血管病引发的麻木不会因体位改变而消失，不过部分患者的麻木感持续一段时间后，可能会逐渐自行缓解。伴有其他症状。患者除了手脚麻木外，大多伴有同侧肢体乏力、言语不利、口角歪斜、行走不稳、头晕...

张仲景小方,仅四味药,疏肝解郁,手足冰凉、睡眠不佳都改善啦!

身体出现疾病首先是气机的不畅,这在中医上早就讲了。中医说,怒则气上,我们形容一个人发怒会说怒火中烧、满腔怒火。怒火怒火,怒气就是下面的火,一旦起来,会往上走,不容易熄灭,而是越烧越旺,所以爱生气的人常常会眼睛痛、牙齿痛、口舌生疮……恐则气下,恐惧是一种下行的力量,血气会随着往下掉。有一个...

生气是最大的寒 , 一定不要在这三个时刻生气!

若出现生气引起的浑身发抖,按摩脚心能起到安神的作用。因为,这里有一个人体的重要穴位——涌泉穴。它是肾经之首,位于足底,在脚掌的前1/3、弯屈脚趾时的凹陷处。生气时,用双手大拇指摩搓两足底涌泉穴10分钟左右,能令人气血畅通,脾气自然慢慢消除了。

到底什么是气血?读懂5大耗气血行为

生活中,如果一个人总是脸色苍白、四肢无力、手脚冰凉,我们可能会说他“气血不足”(www.e993.com)2024年11月6日。那么,这里所说的气和血分别指什么呢?日常又有哪些行为会损耗气血呢?今天,我们就来对气血进行深度解析。01什么是气血?中医中的气血指的是人体内精气和血液的统称,如果从营养学的角度来解释,气指的是蛋白质、脂肪、碳水化合物...

脾胃虚寒、脾肾阳虚……用好张仲景的这个良方, 让身体变得更轻松

2.手脚冰冷在生活中,有很多人几乎一年四季都手脚冰凉,而对于这种症状,其实也可以用张仲景的理中丸来改善。但对于这类病症,往往要注意做好辨别,有些人仅仅是在冬季会手脚冰冷,但夏季时,却能保持手脚心温热,那么这就很有可能是血虚所致,此时,建议用玉灵膏来调理;此外,还有一些人手脚虽然冰冷,但心口发热,还很容易...

冬天手脚冰凉,这些妙招用起来

第二种情况就是身上不感到冷，仅仅觉得手脚冰冷，这种情况在日常中更多见。这类人群体内阳气并不是真正不足，而是阳气的通路瘀滞，阳气不能外达四末，中医称之为“阳郁”，类似于现代西医所讲的末稍循环障碍，比如雷诺氏综合征。这类人往往情绪波动比较大，容易生气，有时或伴有小腹部胀闷不适，女性比较多见，...

冬天手脚冰凉 试试几个妙招

第二种情况就是身上不感到冷,仅仅觉得手脚冰冷,这种情况在日常生活中更多见。这类人群是阳气瘀滞,类似于现代西医所讲的末梢循环障碍。这类人往往情绪波动比较大,容易生气,有时或伴有小腹部胀闷不适,女性比较多见。对于第一种情况,需要到医院做个详细的检查明确病因,及时到医院进行中医的正规治疗,改善症状及体质状...