【健康科普】耳穴疗法降血压效果好~
耳尖放血可以平肝阳、降肝火、醒神通窍、扶正祛邪,以达到降压的目的。笔者在临床中发现,耳尖放血联合耳穴压豆治高血压的效果显著且患者易于接受,一般连续治疗大约3个月,可得满意效果,现介绍如下。耳尖放血先揉捏耳垂、耳廓、对耳轮、耳前,按揉三腔(三腔指的是三角窝、耳甲艇、耳甲腔,中指伸直,食指稍弯搭在中...
按摩降血压的快速方法
曲池穴是人体四大平衡要穴之一,经常对曲池穴进行按摩能够起到调节血管功能的作用,从而达到辅助降血压的目的。对于高血压人群而言,在日常生活中适当对曲池穴进行按摩,有利于控制病情的发展。3.百会穴按摩百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处,按摩此处能刺激神经系统,具有镇静安神的功效,从而达到降血压的效果。当...
适合高血压患者的9个药枕
功效平肝降压,适用于肝火上炎、肝阳上亢的高血压患者。夏菊灯心枕取野菊花、灯心草、夏枯草、石菖蒲、晚蚕沙各等分;共研为粗末,装入枕芯,制成药枕;用时将药枕对着风池穴、风府穴和大椎穴。功效平肝潜阳、清心安神,适用于肝阳上亢且伴有心烦、失眠等症状的高血压患者。使用药枕需注意01、因为药效...
墨玉的功效与作用是什么,探秘墨玉:揭秘其独特功效与作用
1.具有镇定作用:墨玉青花富含镁元素,镁是一种重要的不过矿物质,可以帮助平衡神经,缓解身体和心理的禁忌紧张感,具有镇定和放松作用。在压力较大或情绪不稳定时,佩戴墨玉青花可以缓解压力、提升情绪。2.促进血液循环:墨玉青花的在使独特结构和纹理可以产生微弱的古籍磁场和谐波,能够促进血液循环,增强血液供应和氧气输...
痰湿体质调理一、痰湿体质 痰湿体质是指当人体脏腑功能失调……
痰湿体质是指当人体脏腑功能失调,容易引起气血津液运化失调,水湿停聚,聚湿成痰,而成痰湿的内蕴表现。二、形成原因主要是因为寒气入侵、久坐不动,影响脾胃功能运化、疾病或是饮食不当。三、表现体形肥胖,腹部肥满松软,面部皮肤油脂较多,多汗且黏,胸闷,痰多,面色淡黄而暗,眼泡微浮。
双脚是全身疾病“放大镜”!行气血、联脏腑、通内外,用好双脚百病消
双脚有哪些症状需引起重视1、双脚发凉双脚发凉是血液循环差的表现,常见于糖尿病和动脉闭塞等(www.e993.com)2024年9月22日。不过,双脚发凉也有可能是甲状腺功能减退,甲状腺素能调节新陈代谢,但甲状腺功能减退患者甲状腺素分泌不足,新陈代谢速度减慢,体温调节受到影响,身体产生的热量少,所以易出现手脚冰凉,同时伴有全身乏力、粘液水肿和精神萎靡等...
失眠?便秘?消化不良?专家教你几招,调理脏腑,保持身体健康!
人体阳气不足,温煦失职,会导致虚寒内生,气血凝滞,引发关节疼痛、胃痛、泄泻、痛经、水肿等虚寒之症。推拿腹部任脉、冲脉、神阙、关元等可以温阳散寒,调和气血。降血压高血压、头晕头痛多是痰湿中阻,祛湿化痰是关键。推拿腹部可以畅中、渗下、宣上以调理三焦气机,健脾化湿,理气祛痰。
老人吃中药降血压为何会肾衰?中药为何要组方?中药降压忌什么?
高血压不能吃哪些中草药?1、辛温类中药。高血压的主要病机是阴虚阳亢,中医认为,对亢动的肝风宜以潜降,忌于动风发表。而药性辛温或温燥的中药,常用药有麻黄、桂枝、细辛、附片、干姜、肉桂等,此类中药主要用于治疗外感风寒或寒邪深入脏腑的病变,高血压病人误用此类药物,容易带来动风生火的弊病,使肝阳更亢,血压...
每天30分钟,降血压又降血糖,这个你要“背”好
我国古代功法里就有一种“撞背功”,和现在说的背撞墙大致相同。背撞墙健身可降血压,其降压机制是人体背部的脊柱及脊柱两侧分布着丰富的神经和许多重要穴位,与四肢、脏腑有广泛的联系。用背部撞墙不仅可以调节内脏、放松肌肉、行气通窍、安心宁神,还可以健脾、和胃、化湿,协助治疗颈椎病以及颈肩综合征。长期坚持不仅...
刺激脚心加个小动作,可以增强降血压效果
刺激脚心降压这其中的原理就是刺激身体的末端即手和脚是改善全身血液循环的一种有效方式。身体末端的血液循环顺畅后,心脏输出的血液能够顺利地返回,血压升高也就得到了抑制。除了搓揉脚心,我们还可以通过敲脚心的方法来降血压。为什么都是按脚心,别人降压成功,你却还是高血压,这是你的穴位没有找对,人的脚心有很多穴...