被朱元璋“封侯”的水果正大量上市,润肺促消化,还能降血压!
可以降压一般来说大家只会买到柿子果,不大会有柿子叶。但是柿子叶也和枇杷叶之类的一样,是一款良药。取嫩柿子叶适量来泡水喝,有软化血管、降低血压、防止动脉硬化、清热健胃、助消化的作用。当然,柿子虽好,还是不能替代药物,真的有疾病的时候,首先应该就医寻求医生帮助。食用禁忌不少警惕混食当然,除了这么多...
多喝菊花茶能降血压吗?
多喝菊花茶能降血压吗?事实上,目前的科学证据,还不足以确定菊花茶是否对多数高血压患者都能起到降低血压的作用。美国心脏协会(AHA)等权威机构也尚未将菊花茶列为官方推荐的降压方法。此外,高血压的病因复杂多样,想靠一种偏方来解决本身也不现实的。如果患者一味依赖偏方,不做全面检查和诊断,不定期测量血压、及...
多吃黑木耳可降血压血脂?饭后喝茶能刮油?这7个传言你照做了几个?
多吃黑木耳能降血压降血脂真相:该说法不科学。尽管黑木耳富含膳食纤维、蛋白质、多种维生素及钙、磷、铁等元素,但我们日常食用的量,是达不到降血压作用的。目前的研究认为,具有降血糖、降血脂及降低胆固醇功效的是从木耳中提取的多糖成分一一木耳多糖,但得从大量木耳里提炼出一定浓度才行。流言2:痛风不能吃...
多喝茶能不能降血压,探讨茶叶的降压功效:多喝茶能有效降低血压吗?
1.茶叶中含有丰富的茶碱茶多酚和儿茶素等物质,这些物质被认为具有抗氧化和抗炎的一般作用,可以改善心血管健,有助于降低血压。一些研究显示,适度饮用绿茶和红茶可以降低高血压患者的化合物血压水平。2.大量的虽然研究表明,儿茶素可以通过抑制肾素-血管紧张素-醛固酮系统的临床活性来降低血压。这一系统对血压的降压药...
3月谣言榜丨“骨泥”淀粉肠不能吃?菊花茶降血压?真相是这样
3.喝菊花茶能降低血压?不会谣言:有网友表示喝菊花茶能降低血压,不少人信以为真。真相:科普中国有文章称,喝菊花茶并不是控制血压的可靠方法。目前的科学证据,还不足以确定菊花茶是否对多数高血压患者都能起到降低血压的作用,美国心脏协会等权威机构也尚未将菊花茶列为官方推荐的降压方法。此外,高血压的病因复杂...
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?把实话告诉你
“喝茶更健康!”“喝白开水更健康!”公园里张大爷刘大妈突然争吵了起来,引起众人围观(www.e993.com)2024年10月18日。张大爷退休后就沉迷茶文化,认为喝茶好处多多,可以降血压血脂,刮油解腻,近年更是无茶不欢,直接用茶代替水。而刘大妈则有不同的意见,认为茶又苦又涩,喝了还会睡不着,和健康完全不挂钩。只有喝水才是最好的。
雷打不动喝茶20余年,最终喝出2个“教训”
“代谢综合征”包括肥胖、高血压、高血糖以及血脂异常等一系列的疾病。茶叶内有多种对健康有益的多酚类物质,如儿茶素具有降血压、降血糖以及改善胰岛素抵抗等作用。喝水或者喝茶对身体都有好处,没有绝对的好坏之分,关键在于适量二字,并且也不能完全用喝茶来代替喝水。
多喝菊花茶能降血压?没有依据!
多喝菊花茶能降血压?没有依据!事实上,目前的科学证据,还不足以确定菊花茶是否对多数高血压患者都能起到降低血压的作用。美国心脏协会(AHA)等权威机构也尚未将菊花茶列为官方推荐的降压方法。
美国大学研究:适度喝酒或比运动更能长寿,是真的吗?
且酒精会对胰腺、心脏功能造成伤害,增加胰腺炎、高血压、心律不齐的发生风险。不少老人认为每天喝点白酒可以活血化瘀,甚至还能降血压,那这种说法是对的吗?的确,酒精进入体内后可起到扩张血管的作用,在饮酒后的几小时血压会有所降低,但这是暂时性的现象。在酒精代谢完毕后,血液内的斑块依旧存在,血压也会继续上升...
经常喝茶和经常喝白开水,谁的身体更健康?一文讲给你听
茶水是由白开水和茶叶所组成,因此,对于茶水的利弊分析,我们需要将重点放在茶叶本身上。首先,茶叶含有丰富的营养,除茶氨酸等营养物质外,茶叶还含有矿物质以及维生素等营养素,喝茶水在补充水分的同时,还能补充上述的营养元素。其次,茶水中富含茶多酚,茶多酚具有降血脂以及降血压的功效,在2020年,中国的科学院院士在《欧...