13种慢性病与“睡不好觉”有关
一旦温度超出这个范围,就会对身体产生不利影响。如果室温过高,身体的耗氧量会增加,进而干扰大脑的正常活动;而室温过低,则会导致四肢感到僵硬,不仅让人感到不适,还会使行动变得更为困难。在湿度方面,其对人体舒适度的影响甚至比温度还要大。建议将湿度维持在50%-70%的最佳范围内。湿度过高会让人感觉潮湿难耐,极不...
能活过80岁的高血压患者,大多在60岁的时候,晚上就不干这几事了
"其次,晚上不要吃得太多或太晚。饭后血液会集中在消化系统,反而会导致血压升高。"医生继续说道,"最后,要保证充足的睡眠时间,最好每天晚上10点前就睡觉,保证7-8小时的睡眠。"张大伟认真地记下了医生的建议,但还是有些担心:"医生,那我的股票怎么办?我不看盘,会不会亏很多钱啊?"医生笑了笑,语重心长...
几类常见的降压药,对男性功能有何影响?
否则会不断损害心脏,诱发高血压性心脏病;引起脑部损伤,脑出血、脑动脉粥样硬化、脑血栓等发生;还会诱发慢性肾衰、视网膜受损、眼底出血等发生。在服药期间,一定要明确三个要点。-降压药需要终身服用吗?目前临床上针对于高血压的诱因尚不明确,所以也没有治愈的方案。患者在确诊高血压后,需要规律服药控制血压,盲目...
高血压病患,避开'五大食物',身体健康亦会步步高升
另外,睡眠质量也会受到影响。如果病情进一步发展的话,就会出现头晕头痛,恶心呕吐的症状。患者的肾脏也会出现异常,患者会出现多尿蛋白的情况。所以如果高血压患者的病情持续恶化的话,将会对人体各个器官产生非常大的影响。急进型高血压患者的发病速度较快,但是此类型的高血压患者比例较低,发病人数较少。急进型高血压...
降压药中的2个“小伟哥”,不但能降血压,还可改善男性功能
但他没有太当回事,觉得是年纪大了导致的。可随着时间的发展,身上的症状越来越严重,还出现了咳嗽症状,夜间经常因为咳嗽一宿一宿睡不好。去医院检查后,发现是降压药带来的副作用,这让他觉得很奇怪,怎么血压下降了还会有副作用呢?一、几类常见的降压药,对男性功能有何影响?
噪音的危害有多大?可不只是让你睡不着觉……
周边完工后,情况也没变好(www.e993.com)2024年10月25日。剑南大道是成都最重要的南向干道之一,车流巨大。马路上每天都是此起彼伏的引擎声、轮胎摩擦地面声、堵车的喇叭声,经常半夜还有各种跑车、摩托非法炸街的刺耳声浪。几年之内,我都过着眼眶发黑、眼球充血的日子。当时沿线的睡眠困难户甚至建了一个「剑南大道睡不着群」,这种情况直到后来...
打鼾会缺氧猝死?一个简单小动作就能减少打呼,还有谁不知道?_腾讯...
如果夜里呼噜打打停停,有可能更致命!频繁出现严重呼吸暂停,会导致人体缺氧。大家都知道缺氧会对身体造成什么伤害:血氧饱和度下降,增加高血压、心脏病、2型糖尿病风险,白天疲劳、注意力不集中,严重时会危及生命[2]!图片来源:新闻截图打鼾的,不仅仅是男性很多姐妹一直觉得打呼噜都是男性,但其实女性也会打呼噜,往往...
瘦者就不会得高血压?血压正常是在这个范围,你是正常吗?
高血压是一种比较常见的慢性疾病,只要血压控制好了一般是不会产生什么特别大的影响的,但是如果血压控制不好的话是会导致其他并发症产生的,血压过高的话也是会给生命安全带来隐患的。李先生是一个体型偏胖的人,有一次去医院测量血压的时候,血压到了150/90,医生告诉李先生他的血压有点偏高,已经超过了正常范围。
健康午睡,该睡多长时间
2023年4月,《肥胖》(Obesity)杂志发表了一项研究显示,与不午睡的参与者相比,长时间午睡(大于30分钟)的人,体质量指数(BMI)、腰围、空腹血糖、收缩压、舒张压、代谢综合征患病风险等相关数值都更高;短时间午睡(小于30分钟)的人则在血压方面表现更好。
月子里睡不好觉会高血压吗
核心提示:月子期间睡眠不好不会直接导致高血压。月子期间睡眠不好不会直接导致高血压。虽然睡眠不足会影响神经内分泌系统的正常功能,导致交感神经系统过度激活,进而引起短暂的血压上升,但这种作用通常是暂时性的。且随着睡眠状态的改善,血压水平也会逐渐恢复正常。此外,高血压的发生与遗传、年龄、饮食习惯等因素有关...