全国高血压日|我国成人患病率已达31.6%,血压控制到多少才算达标?
医学专家对此明确:未使用降压药物且非同日3次血压超过140/90mmHg,即可诊断为高血压。血压超过130/80mmHg以上就应密切关注,市民朋友应尽早开始生活方式干预并按医嘱进行药物治疗。到底血压处于什么标准算是达标?大多数高血压患者(包括合并糖尿病、冠心病、心力衰竭或慢性肾脏疾病伴有蛋白尿的患者)血压应控制在130/80mmHg...
三十多岁有高血压正常吗
核心提示:三十多岁出现高血压一般是不正常的。三十多岁出现高血压可能与年龄增长、体重增加、高盐饮食、长期精神压力大等因素有关,这些因素会导致心脏负荷加重,从而引起血压上升。此外,患者还可能会伴随头痛、眩晕等症状三十多岁出现高血压一般是不正常的。三十多岁出现高血压可能与年龄增长、体重增加、高盐饮食、...
重磅|中国高血压防治指南(2024年修订版)
在高血压的诊断中,仍维持2018年版的血压分级标准,特别是保留了3级高血压,主要原因在于,与高血压控制水平较高的国家和地区相比,我国高血压患者中8%以上为3级高血压,且这部分人群的诊断和干预策略与风险较低的1、2级高血压有显著的不同。近年来陆续发表的几项强化降压的干预研究进一步确证了2018年版中关于血压控制...
天气降温,高血压患者如何应对?
一般来说,温度每降低1摄氏度,收缩压升高1.14毫米汞柱,舒张压升高0.58毫米汞柱。秋冬季节血压波动幅度在5-10毫米汞柱,最高不超过20毫米汞柱都属于正常范围,但这种现象存在明显的地区及个体差异。高血压患者在换季时节如何维持理想血压?秦辉表示,需要做到以下几个方面。管理高血压,从改变行为做起1.合理膳食...
居民医保普通门诊和高血压糖尿病门诊报销标准提高了!
烟台市居民基本医疗保险普通门诊报销比例由50%提高至65%,高血压糖尿病门诊用药保障报销比例由70%提高至75%。01居民普通门诊报销比例提高15个百分点烟台市居民医保参保人可选择1家医保定点社区卫生服务机构或乡镇卫生院作为普通门诊统筹定点,并持本人社保卡或医保电子凭证到选择的定点医疗机构签约,自签约之日起即可...
“知食”就是力量| “盐”多必失!盐吃太多真的很危险
中国有数量庞大的心脑血管疾病和高血压患者,高盐饮食是其重要原因之一(www.e993.com)2024年11月11日。食盐中的钠离子摄入过多会引起肾脏释放一种因子,这种因子会使血压升高,而血压升高是导致心血管疾病的主要原因,大约49%的心脏病的主要病因是高血压。2.中风大量的研究证实食盐摄入与卒中风险和其他心血管事件呈正相关。盐摄入过多,会损害动脉...
健康科普 | 高血压的饮食及营养指导
什么是高血压?高血压也称血压升高,是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象。高血压常被称为“无声的杀手”,大多数患者可在没有任何症状的情况下发病,并且血管壁长期承受着高于正常的压力会导致冠心病、脑卒中等严重疾病。2018年修订的《中国高血压防治指南》对高血压的定义是,在未使用降压药物...
中医药治疗高血压大有可为《中国高血压防治指南(2024年修订版...
“在这个特殊的日子里,全国致力于高血压防治事业的医务工作者开展了面向全民的科普和学术宣传活动,希望借此机会和全国同道一起讨论我国高血压防治和控制中的重大问题,共商解决之道。”10月8日,在第27个全国高血压日到来之际,“火炬计划—《中国高血
一篇文章教你避开五个高血压误区→
相比之下,经过国际标准认证的上臂式电子血压计更加适合居家测量。此外,腕式、手指式电子血压计的测量精准度较差,不推荐居家测量时使用。误区三:做饭用盐少,血压必不高很多高血压患者都知道做饭要少放盐,盐中的钠元素能导致血压上升,但其他调味品,如汤料包、辣椒酱、豆瓣酱等也含有大量的钠,某些面条、面包...
全国高血压日:减盐控重 让血压不再“居高不下”
血压多高需要引起重视?国家卫生健康委提示,血压超过130/80mmHg以上就应密切关注。未使用降压药物且非同日3次血压超过140/90mmHg,即可诊断为高血压,应尽早开始生活方式干预并按医嘱进行药物治疗。高血压是一种全身性疾病。北京协和医院心内科主任医师严晓伟介绍,持续的血压升高对心脏、血管、眼睛、大脑、肾脏等都会...