国庆七天乐,协和医生带您吃出健康 | 高血压患者应该怎么吃?

对全球几个远离现代文明的独居部落研究发现(南美洲印第安、新几内亚、肯尼亚),高血压在这些部落中几乎不存在,部落中老年人的平均血压也仅有100/60mmHg,而测定发现这些独居部落每日钠盐摄入只有1~3g,在世界其他地方平均的每日钠盐摄入是9g,在我国北方每日钠盐摄入量更是高达12g。不夸张地说,高钠盐摄入,是中国最大的膳...

高血压患者看牙前要做哪些准备

其次,高血压状态会干扰机体的钙代谢平衡,加速钙流失,尤其是当收缩压达到或超过148mmHg时,骨密度会以每年约3.79mg/cm的速度快速下降。鉴于牙槽骨质量是种植体初期稳定性的“基石”,骨密度的降低无疑会削弱种植体的成功率,影响修复效果。二、血压控制在160/100mmHg以下,种植可行尽管如此,高血压并非种植体植入的...

关于血压:收缩压与舒张压——到底哪个更重要?

即使在高收缩压范围内,也有不同的阶段:高血压I级时,可以通过临时药物和改变生活方式来逆转高血压。高血压II级时,会大大增加脑卒中或心脏病发作的风险,可能需要延长用药时间。收缩压达到或超180mmHg时,意味着您处于高血压危象,应立即去医院接受治疗。尽管高血压常见,低收缩压也并不罕见,当读数明显低于90mmHg时,...

6个导致血压升高的坏习惯,你占了几个?还有10个降压习惯务必坚持

近日,国际高血压学会、世界高血压联盟和欧洲高血压协会联合发表声明,强调改变生活方式是一级高血压的首选治疗,并推荐了10个降压习惯。1.低脂、低盐饮食低钠和地中海饮食可以预防高血压,对降压和心血管有益。饮食中应含有足够的钙、钾、镁和微量元素,多吃水果、蔬菜、低脂乳制品,少吃饱和脂肪和胆固醇,以降低血压...

有近一半人不知道自己得了高血压?防控高血压做好这几件事

然而,在高血压患者的知晓率、治疗率和控制率方面,我国虽有明显改善,但总体仍处于较低的水平,分别达51.6%、45.8%和16.8%。①作为新版指南的通讯作者,王继光教授表示,“只有一半左右的高血压患者能够得到诊断,只有不到一半的患者得到治疗,只有不到20%的患者把血压控制在140/90以下的目标水平。”...

加强血压健康管理 倡导良好生活方式

今年5月17日是第20个“世界高血压日”(www.e993.com)2024年11月18日。高血压病是导致心脑血管疾病的危险因素,是一种世界性的常见病和多发病。“早诊早干预是控制高血压的有效手段。”近日,湖南省岳阳市人民医院门诊部主任胡春莲告诉科技日报记者,如果在1级高血压时,能通过药物和改善生活习惯进行早干预,控制住血压走势的话,大部分患者生活将不...

选对血压计,健康有保障!10大品牌推荐,快来选购吧!

可孚血压计以其快速测量和便捷操作而受到用户的喜爱。其独特的快速测量技术能够在短时间内给出准确的血压读数，大大提高了测量效率。同时，可孚血压计还具备智能语音播报功能，让使用者在测量过程中更加轻松自如。无论是对于高血压患者还是健康人群来说，可孚血压计都是一个便捷且实用的选择。07、海尔——智能语音播报...

健康、自然、科幻...“惠民科普直通车”——“上海科技节”专线...

复旦大学附属华东医院心内科副主任,中国老年医学会高血压分会会员,中国女医师协会老年分会会员,上海市中西医结合学会心血管病专委会高血压学组会员。4.《出现运动损伤的急救、干预及治疗方案》●形式:科普讲座+健康咨询●费用:免费(九三学社上海市委员会公益支持)●建议受众:社区居民、白领、城市劳动者...

2024年红河州人民政府工作报告

法治政府加快建设,修订、废止单行条例3件,制定、修订政府规章2件,率先在全省推行“一证即办”政务服务新模式,政务服务事项网上可办率达99.79%,高质量办理人大代表建议和政协提案637件、办结率达100%。作风革命效能革命深入推进,州级领导“下沉一线、助企纾困、为民办事”现场办公365次、解决问题429个,与107家企业...

事关医保政策!|社保卡|慢特病|医疗保险|医疗机构|医疗费用_网易订阅

参保居民患有高血压、糖尿病的参保人员(已享受门诊特殊慢性病待遇者除外),可在二级及以下医保定点公立医疗机构,以及通过乡村一体化认定的村卫生室,申请“两病”门诊待遇,对保障对象门诊发生的降血压、降血糖药品政策范围内费用报销比例为50%,不设起付线。高血压统筹基金和个人各负担225元/年/人,糖尿病统筹基金和个人...