中国成人肥胖指南

肥胖既是一个独立的疾病,又是2型糖尿病、心血管病、高血压、中风和多种癌症的危险因素,被世界卫生组织列为导致疾病负担的十大危险因素之一。我国目前体重超重者已达22.4%,肥胖者为3.01%,因此预防和控制肥胖症已成为刻不容缓的任务。2002年4月,国际生命科学学会中国办事处召开了中国肥胖问题研讨班,邀请临床医学、...

“全国高血压日”将至,今年主题:健康体重,理想血压

所以,肥胖、尤其是大腹便便的腹型肥胖是动脉粥样硬化性心血管病、糖尿病等慢性疾病的重要危险因素,跟高血压关系密切。研究发现,体重指数每增加5kg/m2,发生高血压的风险就增加49%。预防高血压,控制体重很重要,体重指数要正常,腹围男性<85cm,女性<80cm。理想血压,保持正常血压才理想。理想血压可不是诊室血压在...

这个部位胖的人,心脏容易出问题

而这种胖肚子的现象,就是「腹型肥胖」,也叫「向心形肥胖」。腹型肥胖发生代谢综合征、糖尿病、血脂异常、高血压等疾病的风险明显高于皮下脂肪型肥胖者和混合性肥胖者[1]。除此之外,还有两个你想不到的危害:危害一:肚子越大,心脏越差[2]。美国心脏协会发表在《循环》上的一份科学声明显示:腹部肥胖或身体...

为什么胖人容易得高血压?

而且肥胖也看体型,大腹便便的人,即使体重不算太重,但随着腰围增加,发生高血压的风险也会增加。研究发现,腹围增加10厘米,相当于3寸左右,新发高血压的风险就会增加18%。所以腹围增加被认为是新发高血压的独立危险因素(为什么说大腹便便的“腹型肥胖”特别不好?因为都是“白色脂肪”)。调查发现,无论男女,我国肥胖...

高血压分类,新增“单纯舒张期高血压”

这种单纯舒张期高血压,还比正常人更容易发展成收缩压、舒张压都高的高血压或单纯收缩期高血压。单纯舒张期高血压也有临床特点那就是年轻人多发,男性多于女性,肥胖尤其腹型肥胖者多,饮酒、吸烟多,糖尿病患者也多,这些和代谢综合征的表现有关。我们这位小张,38岁、男性,烟倒是不抽,但是应酬多常喝个酒什么的,也...

新版高血压防治指南“新”在哪儿

一项全球研究发现，诊室收缩压或舒张压与脑卒中、冠心病事件、心血管疾病死亡的风险呈连续、独立、直接的正相关关系(www.e993.com)2024年11月19日。收缩压每升高20mmHg或舒张压每升高10mmHg，心脑血管疾病发生的风险倍增。我国人群队列研究显示，高血压患者合并糖代谢异常、腹型肥胖、血脂异常等心血管代谢性危险因素时，其心血管疾病发病风险是单纯高...

留言说“肥胖才是万恶之源”,这个观点到底有多少道理?请看此文

01肥胖与糖尿病、高血压等疾病有密切关系,肥胖是导致这些疾病的重要因素。02腹型肥胖对健康的危害更大,特别是女性朋友更容易患上糖尿病。03肥胖与动脉硬化存在密切关系,颈动脉内膜增厚是动脉硬化的标志物。04BMI无法准确预测心血管病风险,腰围可能更好地预测动脉硬化情况。肥胖会大大增加各种三高的风险,改变生活方...

治疗1万名肥胖患者后,他发现了最适合中国人的减肥方法

当体内脂肪蓄积过多，会直接导致冠心病、高血压、高尿酸血症，间接产生过多游离脂肪酸，造成胰岛素抵抗，引发糖尿病。过多脂肪对身体造成的负担，如果体现在口腔处，会出现呼吸暂停综合征，如果体现在膝关节，会导致骨关节炎，如果出现在肝脏，会引发脂肪肝。当肥胖影响到人的健康，就需要医生在医学监督下介入诊治。改...

七成高血压都是“胖”出来的!这两个地方粗和长寿无缘

肥胖患者存在胰岛素抵抗,胰岛素可作用于肾小管,增加对钠的重吸收,引起交感神经兴奋性增高而使血压升高。身体两个地方粗更要警惕心血管疾病!除了肥胖以外,还有很多体重看似不超标的人,如果这两个地方比较“粗”,也需要谨慎!腰粗很多人整体体重不超标,但却有个大肚子,这是向心型肥胖。腰围越长,寿命越短,腰...

年轻人,警惕这个“沉默杀手”!滨医附院心血管内科专家提醒:高血压...

“高血压发病有几个危险因素，第一是家族史，如果父母双方同时患有高血压，子女患高血压的概率会比其他人高50%，而且发病往往比较年轻；第二是肥胖，特别是腹型肥胖，男士腰围大于90cm，女性腰围大于85cm；第三是年龄，男性到55岁以上，女性到65岁以上，患高血压的风险也会提高。”王震说。另外，不良生活方式也是...