心肌缺血的人,平时有什么好的食补方法,医生这次说明白了

而不少人理解为心肌缺血就是体内缺血,得吃点什么补血的食物,补补血来改善心肌缺血。既然不是贫血,自然吃什么也不能直接解决缺血的问题。再说了就算是贫血,也得先找到原因,一般来说对于缺铁性贫血,可以通过补充一些食物,来改善缺铁性贫血,比如:动物肝脏、动物全血、肉类、淡菜、虾米、黑木耳、海带、芝麻、芝麻、大豆...

心肌缺血怎么食补?其实不在于“补”,而是要学会“减”

高盐饮食,是造成高血压的元凶,有心肌缺血的人,应当限盐每日在3~5克之间。高脂饮食会造成胆固醇升高,所以各种油炸类食品,如薯片、薯条、油条、炸鸡;含奶油的蛋糕、雪糕、甜品、饼干;西式快餐中的汉堡、披萨等;以及动物内脏、荤油,最好不吃。烹饪时可以选择植物油,每天摄入不超过25克。碳水类食物中的糖,如果机...

心肌缺血误以为贫血 食补过度病重住医院

一个月前,劳累后出现心慌胸闷症状,被附近医院诊断为心肌缺血。许老汉误以为是贫血,于是老伴非要给他补补,不仅每天要吃四个鸡蛋,而且大鱼大肉也是不断,一个月下来,体重增加了5000克。昨天中午,许老汉吃完排骨后,便觉得心前区憋闷、疼痛,服药后也不见好转,急忙“打的”来到红桥医院内科,心电图检查后,医生发...

心肌缺血的人平时有什么好的食补方法

饮食把握低盐低油低糖的原则,每天尽可能吃到12种以上的食物,每周尽可能吃到25种以上的食物。这样全面的饮食,是利于预防动脉粥样硬化,也就是大家说的利于心肌缺血的改善的。兰州日报社全媒体记者张万宏整理

夏秋交替,难以入睡怎么办?掌握这四点,拥有好睡眠

睡前用拇指按摩特定穴位2-3分钟,可促进气血循环,调节身体机能,更好地入睡。4.食补助眠更香甜日常生活中,可多食核桃、粳米、核桃仁、黑芝麻、莲子、龙眼等食材,这些食物有养心安神、健脾补心、养血安神的功效,可让睡眠更有深沉。

辅酶Q10能抗衰吗?50岁后如何安全服用?听听医生怎么分析

食补补充食补大于药补，除了日常补充保健品外，大家也可以在食物上获取辅酶Q10，这是最健康合理的补充...

越贵的膏方效果越好?男女老少怎么进补有效?专家这番话说到点子上了

“小儿膏方不建议过早服用，五、六周岁以后开始吃，调理两三年左右，不用每年都服用。”马慧娟介绍，成人膏方讲究“滋补”，小儿膏方则更侧重“调补”，通常是素膏，辅料多为莲子、山药、核桃仁、冰糖等食品，使药补食补相结合，香甜可口，小朋友们都比较欢吃。另外提醒家长，孩子在患感冒、发烧等急性疾病时，应...

补气血要怎么补?补不进去就成为气血拥堵了

平补用药比较中和,比较滋润,身体吸收也比较好,这种就是濡养神经,调养心、肝两肾多用。特别是心肌缺血、肝血不足的人。脸色蜡黄、或者苍白,这类人不能大补,反而补不进去。这种进补适合每一个人,可惜的是因为这种进补效果太细水流长,太不显山露水,很多人对这种进补视而不见。

VIDA·READY健康说:辅酶Q10护“心”虽强大,但怎么选择更重要

但20岁后,随着年龄的增长,人体自身合成辅酶Q10的能力下降,同时由于外部环境和不良生活习惯的影响,会大大增加辅酶Q10的消耗,因此人体内辅酶Q10的含量显著降低,其中心脏的下降幅度最大。因此需要注意及时补充辅酶Q10,来强化心肌功能,改善心肌缺血状况,缓解多种心脏不适。

药补不如食补!一张表“吃走”8大心脑血管病!珍贵收藏

由于我国人口老龄化等因素的影响,心血管病死亡的绝对数字仍在快速上升,2013年较1990年增加了46%。俗话说你,药补不如食补,北京中医药大学东直门医院心内科主任医师鲁卫星提醒,科学地吃,可以帮助“吃走”八种心脑血管病。温馨提醒:心脑血管病,重在预防。食物只起到辅助作用,不能代替药物治疗!