肝病都是拖出来的,一旦晨起有4个表现,是肝在“求救”

③面色暗黄无光——肝血不足,滋养匮乏4、肝脏不适,手脚先显异样①指甲脆弱易断——肝血不足之兆②指甲竖线密布——肝功能衰弱之象③手掌红斑点点——肝脏疾病之警④手背青筋凸显——肝气郁结之症⑤脚底粗糙脱皮——肝受损,代谢力衰退5、肝脏不宁,情绪先露波澜①入睡艰难,早醒频频——肝火旺盛之扰...

肝损伤率攀升23.1%?进口“肝立方”走热京东,或惠及4亿国人

然而，药补不如食补，药物自有其毒性。肝脏，这个药物代谢的主要器官，最易遭受药毒的侵害。伴随人口老龄化、慢性病患者增多，以及网络购药的普及和不遵循医嘱用药等，药物性肝损伤悄然成为潜藏的健康隐患。在此形势下，“靶向肝脏解毒”技术成为近年生物科学领域内，众多研究者争相钻研的热点。当中，早川容治博士领衔日...

吃维生素致肝损伤?警惕:这3种维生素错用有风险,护肝要做好3点

这可能导致肝脏细胞的坏死或凋亡,进而引发肝炎或肝损伤。4、药物相互作用在某些情况下,维生素的过量摄入可能与同时服用的药物产生相互作用,增加肝脏负担或毒性。这可能导致药物性肝损伤,严重时可能引发肝衰竭。保护肝脏健康,预防维生素过量引起的肝损伤,务必遵循以下几点!1、均衡饮食本着“能食补就不药补”的原则...

20年,64岁老人每天离不开猪肝,6个月后去体检,身体怎么样了?

有的说多运动锻炼，这个提议也被王大爷否定了，自己实在懒得动，直到有位邻居说：“以形补形，以肝补肝啊，可以多吃点猪肝补补。”王大爷点头赞同，心想食补既安全又放心，当天晚上就去菜市场买了一斤猪肝。从那之后，王大爷每天都会一大早去菜市场，挑选最新鲜的猪肝，回家后或是炒着吃，或是煮汤喝，他心想，...

药师说药丨“小心肝”,“土三七”非“三七”,吃错后果很严重

三七是无毒的名贵补益中药材,不但可以入药还可以用于食补。而土三七却是有毒的草药。现代研究表明土三七含有吡咯里西啶类生物碱成分(PAs),具有较强的肝脏毒性[3-4]。长期或大量服用土三七会导致严重的肝窦阻塞综合征(SOS)[5-6]。临床表现主要为腹胀、肝区疼痛、乏力、腹水、黄疸、肝大等。这种肝脏损害一旦形成,...

常缺5种微量营养素,食补最靠谱,跟着营养师一次吃到位

雷金琳等研究发现,锌可降低C-RP和氧化应激指标,增强胰岛β细胞抗氧化能力,高锌可降低2型糖尿病风险(www.e993.com)2024年11月8日。IR患者适当补锌可降低糖代谢损伤指标8。《指南》通过多个研究证实,补充锌可能促进糖尿病足溃疡愈合。在日常生活中,糖友可以通过牛肉、动物肝脏、鱼、扁豆、茄子、白萝卜、金针菜、菠菜、芥蓝等食物补锌...

伤肝祸首被揪出来!老中医:3种中药上了伤肝名单,没病别乱吃 !

王先生一直相信“药补不如食补”,更对中药情有独钟。最近他听说某种中药对肝脏很好,便开始自行购买服用。起初他觉得身体状态不错,但没过多久,他就出现了恶心、呕吐、黄疸等症状,赶紧就医后被告知是药物性肝损伤。原来,他所服用的中药虽然在某些情况下对肝脏有好处,但不加区分地滥用,同样可能带来严重的副作用。

睡前饮酒真的有助睡眠吗?|助眠|失眠|酒精|褪黑素|睡眠质量_网易订阅

3、肝损伤、痛风、心脑血管疾病风险上升长期睡前饮酒,会导致人体摄入过量的酒精,继而造成对肝脏的持续损害。同时,酒精的大量摄入还会增加痛风、心脑血管疾病的风险;还会间接导致肥胖、三高等慢性代谢性疾病的发生或发展。4、增加其他疾病风险有研究发现,酗酒者失眠的比例高于正常人群,而失眠患者中同时也具有更高的...

营养新知‖最近36篇饮食营养相关研究的简要解读

Cell子刊CellReportsMedicine发表来自加拿大拉瓦尔大学为期12周的随机、双盲、安慰剂对照交叉临床试验(下图前),在超重和高甘油三酯血症患者中,每天补充1.5克卡姆果(胶囊形式),可显著降低患者的肝脏脂肪变性和肝损伤标志物。具体地说,在持续12周的治疗后,补充卡姆果组患者的肝脏脂肪减少了7.43%,而安慰剂组肝脏...

每天晚上抬这里15分钟,调“百种病”,活到百岁没问题

1.帮助肝脏和肾脏排毒抬脚时,血液回流至肝肾,促使这两大器官加强排毒功能,清洗体内积累的不良物质。2.调整气场在抬脚的时候,能促使体内清气上升,浊气下降,增强人体正气,排除体内不利气息。3.经络畅通练习抬脚功时,神阙与命门同步运作,打通任督二脉,使气血流畅,进而提升皮肤的呼吸与新陈代谢。