健康科普 | 三伏天养生之道:冬病夏治—中医的智慧

因此,“去火”也是夏日食补的必备功课。夏日祛火的食物,上佳选择:苦瓜、西红柿等性凉、清暑的蔬果,同时,牛奶性微寒,可以补水、滋阴、解热毒,也是“去火”良品。补水养生原理补水养生三伏天气温高,身体出汗多,容易失水,因此需要通过饮食补充足够的水分,以保持身体的正常运转。多吃酸甘夏天酷热高温,人们喜冷...

儿童咽喉炎有哪些食补

核心提示:儿童咽喉炎可以适量食用鸡蛋羹、小米粥、燕麦片、菠菜、胡萝卜等食物,但需要注意的是,食物并不能替代医生的治疗,如果症状加重或持续不缓解,应及时就医。儿童咽喉炎可以适量食用鸡蛋羹、小米粥、燕麦片、菠菜、胡萝卜等食物,但需要注意的是,食物并不能替代医生的治疗,如果症状加重或持续不缓解,应及时就医。

全国都在咽喉炎,“嗓子救星”罗汉果,既可煮茶也可煲汤,吃法大全速...

想要缓解嗓子不适,除了及时就医,小鹦鹉给大家推荐食补方法,效果温和又彻底,中医书上有款神器:罗汉果!晒干后的罗汉果营养丰富,适合润肺止咳口感清甜,醇香绵厚,泡水喝几天“金嗓子”不请自来。罗汉果最传统的吃法,就是将罗汉果敲碎,用开水冲泡一会即可。也可以在罗汉果两边钻几个孔,整个放入比较大的容器中用开水浸...

药补不如食补,清肺止咳、润肠通便,它被称为“神仙果”不是没有道理

罗汉果雪梨饮罗汉果1个,雪梨2个,将罗汉果掰成小块,雪梨去心,加水武火煮开,文火煮30分钟,将水沥干,待适温即可服用,此饮有养阴清肺止咳的功效,适用于急慢性咽炎、咳嗽等症。最后,值得提醒的是,罗汉果虽有神果之称,但并非人人都适合服用,体质偏寒、或者风寒咳嗽的人不建议罗汉果泡茶用,加上其味甜滋腻碍脾,脾胃...

咽喉炎久治不愈,会变成咽喉癌吗?它们的两大区别,要这样预防

之前这一地区的人群的硒和维生素E等营养素摄入长期处于低水平状态,通过每日补充50微克左右的硒、跟若干维生素E,能提高人体的免疫力同时显著降低咽喉癌的发生风险。这个试验也显示除了咽喉癌发病风险与人血清中维生素E和硒有关。国内补硒通常以药补为主食补为辅,药补是指通过硒维康口嚼片等补硒片进行补充,可以同时...

秋季润肺多样食补

甘蔗:甘蔗汁被称为“天生复脉汤”,可用于热伤津液、心烦口渴、饮酒过度、肺燥咳嗽、咽干痰稠(www.e993.com)2024年12月19日。甘蔗、白萝卜、百合一同榨汁,常饮对防治气管炎、肺结核有补益。柿子:鲜柿生食,对肺痨咳嗽、虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿,可针对热病烦渴、口干唇烂、心中烦热、热痢等症。

天气闷热不爽食补清热润肺 9日弱冷空气杀至广西

这里小记推荐无花果,除生食外还可以加工成为果干、蜜饯、罐头等。无论干鲜无花果均可入药。咽喉肿痛时,吃上几颗会减轻疼痛,很快恢复。肺热、声音嘶哑时,服用无花果,可起到去火消哑的作用。还有咱们广西比较多的特产罗汉果,用罗汉果泡茶饮用,有清热利咽作用,可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等病症。

北京新冠疫苗和武汉新冠疫苗的区别是什么?武汉生物疫苗效果怎么样

一、武汉生物新冠疫苗怎么样?武汉生物疫苗属于新冠疫苗灭活类别,需要接种两剂。在今年2月28日其已经获批上市,是我国第三个获批上市的新冠疫苗,而前两个获批上市的是北京生物和北京科兴。在5月下旬,武汉生物新冠疫苗三期临床试验结果公布,其保护效力高达72.8%,对重症保护率为100%。

慢性咽炎的治疗方法有哪些?大全汇集,13种咽喉炎治疗方案剖析!

对于慢性咽炎的治疗,多数人能罗列三五种方法,十个老头小编认真搜罗一番后,总结出来慢性咽炎的治疗方法有13种之多。这些方法有吃药、输液、雾化、茶疗、食疗、喷剂、针灸、艾灸、刮痧、拔罐、微创、按摩、外贴等,几乎涵盖了所有治疗慢性咽炎的方法,堪称慢性咽炎治疗方法大全。

小儿推拿杨晓:宝宝秋燥有哪些症状?宝宝秋燥的预防及儿推保健!

藕。把藕节切成小块,加水煮或加大米适量煮粥。粥熟后,少拌上一点白糖食用,具有开胃健脾的补益功效。给小宝贝秋补,不可以药代食,药补不如食补安全、效果好。秋天燥气易伤肺,食补应以防燥养阴为主。食物中少用葱、姜、蒜、韭菜及辣椒等温燥热食物。不然,夏热未清又生秋燥,容易引发温病热症。