国家卫生健康委就介绍“时令节气与健康”有关情况举行新闻发布会...

第一，应该坚持运动。如果户外天气寒冷，我们就应该在室内坚持运动。如果没有雨雪天气，我们还是鼓励户外运动。当然户外运动时应该注意保暖。第二，即使在冬季，进补也要适度。一定要坚持冬季饮食控制，我们不能因为冬季进补导致体重的进一步增加，进而加剧胰岛素抵抗，进而加大血糖控制难度。当然我们还是应该进行体育运动，增...

化疗、放疗后白细胞减少,如何升白?

化疗后尽量不要过度依赖升白针,及早通过合理的饮食来提高免疫力和促进白细胞的生成,如果胃口不好时可先选择蔬菜汤、五红汤,关键要尽早进行食补,不要等到检测到白细胞过低后才开始。同时保持良好的作息习惯,充足的睡眠和合理的休息可以帮助身体恢复,提高免疫力;适量的运动可以促进血液循环,增强身体的抵抗力,有助于提...

营养新知‖最近36篇饮食营养相关研究的简要解读

ScienceAdvances发表的研究(下图),饮食和水分摄入限制导致耐甲氧西林金黄色葡萄球菌感染后小鼠死亡率和发病率显著增加,肾脏中细菌负担增加、病理状况恶化、吞噬细胞数量增多而功能受损(损害了巨噬细胞吞噬多种细菌病原体和清除凋亡中性粒细胞的能力)。11.禁食术语的共识《细胞》子刊CellMetabolism发表的研究文章(下图)...

血常规报告解读:这项可以提前发现白血病

白细胞降低代表人体免疫力降低,但除非是已经诊断了疾病,通常是不需要用药的,可以食补,建议以高热量、高蛋白、高维生素为主,因高蛋白可提高机体免疫力,促进白细胞生长发育,可选用禽蛋类、瘦肉、奶类、豆类、新鲜蔬菜等。白细胞升高,常常代表身体受到刺激或者被感染,考虑疾病时应及时就医。白细胞和中性粒细胞都升高通...

靶向治疗期间白细胞下降怎么办?这份升白攻略请收好!

轻度白细胞减少(中性粒细胞不低于1*10^9/L)的患者,可以使用口服升白药。中重度白细胞减少症(特别是中性粒细胞低于0.5*10^9/L)患者则需要使用升白针。目前升白针主要有下面两种:1重组人粒细胞刺激因子注射液●短效药物,药效一般维持3-7天;●既可用于预防,也可用于“解救”;...

“食疗胜医养”自然阳光葡萄阿萨伊果均衡营养膳食吃出健康活力

在荧光显微镜下观察斑马鱼体内的中性粒细胞个数,可以直观地看到斑马鱼体内的炎症反应(www.e993.com)2024年11月22日。结果显示,斑马鱼模型中自然阳光葡萄阿萨伊果混合饮料组的炎症应激反应较模型组显著降低,效果略优于阳性对照组。此研究为葡萄阿萨伊果混合饮料的应用提供理论基础和实验依据。

【王兴国】最近36篇饮食营养相关研究的简要解读(202408-上)

ScienceAdvances发表的研究(下图),饮食和水分摄入限制导致耐甲氧西林金黄色葡萄球菌感染后小鼠死亡率和发病率显著增加,肾脏中细菌负担增加、病理状况恶化、吞噬细胞数量增多而功能受损(损害了巨噬细胞吞噬多种细菌病原体和清除凋亡中性粒细胞的能力)。11禁食术语的共识...

“升白针”到底是什么?哪些肿瘤患者需要打升白针?

使用高强度方案的患者,化疗后出现的白细胞减少,预计骨髓抑制持续的时间长(7天或10天以上)、程度重(粒细胞缺乏,中性粒细胞低于0.5×10^9/L),患者感染风险增加,则需要及时给予升白治疗,缩短粒细胞缺乏持续的时间,减轻骨髓抑制的程度,降低感染风险。从患者的角度考虑...

肿瘤患者白细胞低,食补和升白针同样重要

1、食物升白最有效的食疗方有哪些?无论是否注射升白针,如果造血原料充沛的话,对白细胞恢复是一个保障。因此,白细胞减少的患者宜补充高蛋白质食品,因高蛋白可提高机体免疫力,促进白细胞生长发育。1)五红汤:枸杞20粒、红枣5粒、红豆20粒、红皮花生米20粒、红糖2勺(一人量大概为30克)。

保卫战士“白细胞”太低时,怎么补救?—抗癌管家

除了升白针,我们日常生活该怎么做呢?吃什么可以补充白细胞呢?下面就为大家介绍几种有效升白的食疗:二胶升白膏编辑材料主料:鹿角胶20克、阿胶20克;配料:菊花15克、红枣10个、白豆蔻1克;调料:白砂糖少许。制作将菊花、红枣用水煎开,半小时后放入白豆蔻,1分钟后,取热药汁。