女子产后吃东西大补,18只鸡、6个猪蹄...

00:13猴子饱餐一顿后,竟踹人跑路,猴:吃饱了碗不要了00:19羊驼参加班级风采展示,半路太活跃被拉走,羊驼:我还没展示完00:12几人化妆过万圣节,结果妆容洗不掉了,大家有什么办法?00:21妈妈买的宇航员套装,让儿子与众不同,“尺寸买小了吧”

寒冬第一大补,不是牛羊肉而是它!炖上一锅真香,暖胃驱寒补气血

1、猪蹄洗干净,剁成大块冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒,大火煮一会儿,变色后捞出冲洗掉浮沫,沥干水分备用。另起一锅,加入猪蹄和清水,放入葱段、姜片、八角、花椒、香叶、白芷、丁香、栀子、草蔻,加入适量酱油,大火煮开后小火炖1个小时。2、捞出炖熟的猪蹄沥干水分,起锅加油烧热,放入葱姜蒜、花椒爆香,放入干...

“人老腿先衰”,建议大家:遇见4种“健腿菜”多吃,好吃又大补

今天,就为大家介绍四道特别适合中老年人食用的“健腿菜”,不仅美味可口,而且营养价值高,常吃腿脚有劲,好吃又大补。一、红烧猪蹄材料:猪蹄两只、生姜3片、大葱1根、冰糖适量、料酒、生抽、老抽、盐、鸡精适量做法:猪蹄去毛洗净,斩成小块,用清水浸泡30分钟,去除血水。锅中加入足量清水,放入猪蹄、姜片、...

如何科学坐月子?|产妇_新浪财经_新浪网

主食粗细搭配,多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,如鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果等。同时,要适量补充水分,多喝一些汤类,如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等,既可以补充营养,又有利于乳汁的分泌。但要注意避免食用辛辣、生冷、刺激性的食物,以及过于油腻、甜腻的食物。5.保持室内空气流通产妇房间应保持空气流通,每天定时...

炖猪蹄加点这种米,大补堪比人参,多数人没吃过,解馋营养又暖身

相比较料酒,用酒酿去腥效果更佳,最关键的是口感更香,因为酒酿能同肉中的脂肪起酯化反应,生成芳香类物质,所以用酒酿做出来的猪蹄,汁浓醇香、咸甜适度,有淡淡的酒酿味,一点都不腻了,相比其他做法的猪蹄也更加营养,女性朋友吃了补气养血不怕冷,有促进血液循环、润肤的功效。女人是需要好好保养的,相比外用护肤产品来...

大补之菜猪蹄炖黄豆,营养全被黄豆吸收,猪脚完全没有肥腻的感觉

大补之菜猪蹄炖黄豆,营养全被黄豆吸收,猪脚完全没有肥腻的感觉2019年10月11日17:38新浪网作者美食趣事缩小字体放大字体收藏微博微信分享0特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场(www.e993.com)2024年11月10日。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。权利保护声明页/...

秋末冬初大补之际,做道家常菜猪蹄炖土豆,美味又养生

秋末冬初大补之际,下下厨房,动起手来,一起来做道家常菜猪蹄炖豆腐吧,既美味又养生。备料猪蹄洗干净,剁成段,土豆去皮切滚刀块,滚刀的用法如果不清楚,大家可以在网上百度一下。焯猪蹄锅里放入半锅冷水,一定要是冷水。猪蹄放进去,水开后捞出浮沫,将猪蹄盛出来控干水。

大补美食不吃这个,谈什么养生

说到什么是大补的美食,一定莫过于猪蹄了,一份软糯可口的猪蹄,在无数人心目中都是温补佳品,一份猪蹄往往瘦肉多,肥瘦少,猪蹄外皮富含胶原蛋白,吃起来过瘾十足,软嫩适中。在炖煮猪蹄时往往会采用猪前蹄进行炖煮,再采用香辛料的卤水,将猪前蹄卤的入味十足,内里香甜劲道,饱满的汤汁充斥于猪蹄之中,卤香味混合着...

一大碗“大补汤”下去,补的到底是什么?

事实上,这骨头汤真的不能补骨头,里面的钙少得可怜。这是因为骨头里的钙,是以磷酸盐的形式存在,再怎么高温熬煮,钙也很难溶解到汤里。相反,里边的脂肪、盐及嘌呤倒还挺高。喝太多,不仅补不了钙,反而会长胖或惹上痛风。另外,奶白色的鸡汤、鱼汤、猪蹄汤也并不催奶。这些汤之所以能被熬成奶白色,要归功于脂...

明日立秋,“大补第1菜”,每天一碗,祛湿润燥、养心养肺!3不吃,全家...

立秋第一大补:莲藕莲藕滋阴润燥被称为立秋后第一大补俗话说女子想要养出好气色,便不可三日无藕。藕是养心血,补益之品。《食疗本草》记载它养血、补气、养神,久服轻身延年。中医认为,生藕性甘偏凉,可以消瘀凉血、清烦热,止呕渴,是润燥佳品,适合上火、酒醉、烦渴的人食用。