胃癌化疗后吃什么补红细胞
1.红枣红枣富含铁元素,可以促进红细胞合成。铁是血红蛋白的重要组成部分,而血红蛋白是红细胞的主要功能蛋白。补充铁元素有助于改善贫血症状,提高血液携氧能力。适量食用红枣可作为轻度贫血患者的营养补充来源。2.菠菜菠菜中含有的叶酸能够促进红细胞生长发育,对于巨幼细胞性贫血有治疗作用。适当进食菠菜有利于预防缺...
国家卫生健康委:预防缺铁性贫血 孩子6个月后要及时补充含铁丰富的...
国家卫生健康委妇幼健康司副司长沈海屏介绍,预防缺铁性贫血,关键是要从6个月开始每天都要给宝宝补充含铁丰富而且容易吸收的辅食,要给宝宝每天增加肉类辅食。记者:许杨编辑:王仲芳新华社音视频部制作
江西生育力评估中心 备孕补血补铁该吃什么?
鸡蛋、鸭蛋等蛋类食品,营养丰富。其中的铁元素虽然含量不算特别高,但吸收率较好。此外,蛋类富含的卵磷脂等成分,有助于改善生殖细胞的质量。豆类红豆、黑豆、黄豆等豆类食物,是植物性铁的良好来源。同时,豆类富含的大豆异黄酮等植物雌激素,对调节女性内分泌有一定帮助。绿叶蔬菜菠菜、苋菜、芹菜等绿叶蔬菜,富含维...
缺铁吃什么补得快
缺铁可以通过食用猪肝、鸡肝、菠菜、红枣、红肉等食物进行补充。需注意的是,食物并不能直接治疗缺铁,严重或持续的缺铁可能需要医生的治疗干预。1.猪肝猪肝是富含血红素铁的食物,而血红素铁是一种容易被人体吸收利用的铁元素形式。补充血红素铁有助于改善贫血症状。但不宜过量摄入,以免增加肝脏负担。2.鸡肝鸡肝也...
幼儿缺铁吃什么药
幼儿缺铁可以考虑使用富马酸亚铁片、硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片、乳酸亚铁片、多维铁口服溶液等药物来治疗。但是铁剂补充需要在医生的指导下进行,家长切勿自行给幼儿用药。1.富马酸亚铁片富马酸亚铁片适用于缺铁性贫血的治疗。该药物可以补充铁元素,纠正缺铁性贫血。服用本品需注意可能出现恶心、呕吐等胃肠道...
缺铁性贫血是怎么引起的?该如何补?
缺铁性贫血,也提醒大家在生活方式方面,注意一饮食要均衡,不要挑食,不要过分节食,导致营养素摄入不足,再有生活方式方面,避免长期饮用浓茶,影响铁元素的吸收,饮食上可以多吃一些富含铁的食物,有动物性的铁和植物性的铁,从医学上来讲,动物性的铁比植物性的铁更好吸收一点,大家可以吃一些肉、蛋、奶,都富含铁元素...
宝宝为什么容易缺铁?怎么补?(特别家教1482期)
首选食补,食补的办法就是提前喂含铁米粉,米粉是公认的宝宝第一种辅食,因为米粉不容易引起宝宝过敏,同时也是含铁量高的辅食。日常饮食中除了米粉之外,动物肝脏、瘦肉、鱼、鸡鸭血、鲜蘑菇、黑木耳、发菜、大枣、芝麻酱及豆制品等食物都含有大量的铁,可以给宝宝多做些这些食物的辅食以补充铁元素。还要多配合着吃一些...
预防缺铁性贫血吃什么食物好?---鸭血
预防缺铁性贫血吃什么食物好?如何饮食1、鸭血鸭血具有补血、解毒、止血凝血、病后调养、预防缺铁性贫血之功效。常用于头晕目眩、吐血衄血、崩漏血晕、损伤出血、惊厥癫痫、失血血虚等症。一般人群均可食用。高胆固醇血症、肝病、高血压、冠心病患者忌食。
孩子如果出现这几种“信号”, 说明身体已经缺铁了, 宝妈别不在意
食补期间,宝妈可以多让孩子吃动物肝脏、肉类、菠菜、黑木耳等富含铁元素的食物。药补为次宝宝出现缺铁的情况,不能急于给宝宝进行药补,也不要自行给孩子盲目药补。否则,可能适得其反。宝妈最好在医生的指导下,给孩子进行药补。如果宝宝缺铁不是很严重的话,还是先考虑食补为宜。
缺铁性贫血,光补充铁剂是远远不够的!
管理和控制抑制剂和促进剂:改善食物的制备、加工和调整饮食构成等方法,增加膳食中的铁吸收促进剂(如维生素C等),减少摄入铁吸收的抑制剂(如茶、咖啡等)。04食物强化:通过食物适当加入一定比例的铁剂。05对于婴幼儿、学龄期儿童及孕妇可以考虑每日补充一定剂量的铁剂。