短视频正在“吃掉”孩子的大脑,但解决办法不是禁止

这种“迎合喜好”的刺激,会促使大脑释放多巴胺等神经传导物质,产生强烈的愉悦感。下一个视频,会成为一种“不确定的随机奖励”,就好像赌博一样,进一步刺激孩子的猎奇心和期待感。加上全屏体验、自动播放、不断优化内容的设计,让孩子完全沉浸其中。逐渐产生依赖性和耐受性,需要不断刷新、观看,以及更大的刺激才能获...

短视频成瘾伤害大脑实锤!做好这8点,提升多巴胺,保护专注力

在睡眠期间,大脑不仅会补充多巴胺储备,还会进行支持整体认知功能的关键过程,如记忆巩固和清除一整天积累的毒素。充足的深度睡眠对于保持健康的多巴胺水平和确保大脑最佳运作至关重要。另一方面,睡眠不足不仅会降低多巴胺受体的敏感性,还会损害大脑产生多巴胺的能力,导致动力下降、注意力不集中和压力水平升高。富含多巴胺的...

是时候重置你的大脑了:多巴胺戒断与僧人模式

3.逐步减少娱乐刺激多巴胺戒断的关键是减少那些带来瞬时快感的行为，如长时间的社交媒体使用、观看短视频或玩电子游戏。你可以选择暂时禁用社交应用，并设置一个具体的戒断期，比如七天或更长时间。限制每日屏幕时间，尤其是手机和电脑的使用时间。为了避免直接陷入无聊，你可以用一些低刺激的活动替代这些高强度的娱...

...大脑奖赏系统中多巴胺能神经元激活,可改善急性心梗后的心脏...

01以色列理工学院的研究团队发现,大脑奖赏系统中多巴胺能神经元激活可改善急性心梗后的心脏重塑和血管形成。02研究结果显示,干预组小鼠的心肌功能显著改善,纤维化明显减少,分布比较零散。03由于VTA激活减少了肝脏的肾上腺素能输入,导致肝脏中补体C3的产生增加,继而诱导新血管形成。04此外,研究还发现,干预组小鼠的免疫...

“快乐激素”与大脑的分子博弈!Nature揭秘|可卡因与多巴胺转运...

研究的领导者,JeppeCederholmNielsen教授解释说,他们已经解析了可卡因如何锁定并结合到多巴胺转运蛋白上,而这种蛋白正是控制大脑中多巴胺水平的关键。通过确定多巴胺转运蛋白的三维结构,研究团队得以在分子层面理解可卡因如何阻止该蛋白的功能。科学家利用对可卡因的研究有望开发治疗药物滥用的新型疗法...

探索大脑的奖励系统:多巴胺如何让我们追求更多

最新发表在《美国国家科学院院刊》(PNAS)上的综述文章《Adopaminemechanismforrewardmaximization》深入探讨了多巴胺系统如何通过奖励预测误差(RewardPredictionError,RPE)机制,在强化学习过程中促进个体寻找和获取更好的奖励(www.e993.com)2024年11月29日。这一发现为我们理解大脑如何调节奖励追求行为提供了新的视角。

沉溺多巴胺:短视频正在吃掉你孩子的大脑

要知道,看短视频的时候,大脑会不断地释放多巴胺。孩子一旦习惯短视频的高多巴胺刺激后,就很难长时间聚焦在枯燥、乏味的学习上。短视频,正在默默加速孩子们的分层,拉开孩子之间的差距。有句老话说得好:教育无法重来,孩子的成长只有一次。如果孩子一时沉浸于短视频所释放的多巴胺中,只会愈陷愈深,浪费最宝贵的...

运动增强大脑功能!研究发现,运动促进多巴胺释放,是改善大脑的关键

综上,研究表明,运动促进大脑内源性多巴胺的释放,增强大脑功能,提高认知表现,缩短反应时间,但运动的信号必须来自大脑,而不仅仅是肌肉本身,也就是说,要主动运动才能触发多巴胺释放。研究人员表示,结果表明,对于多巴胺起关键作用的疾病,如帕金森病、精神分裂症、抑郁症等,进行运动是一种可行的治疗方法。

类器官模型揭示大脑多巴胺系统秘密

多巴胺由我们大脑神经网络中的神经元释放，称为“多巴胺能奖赏通路”。据5日发表在《自然·方法》杂志上的论文，奥地利科学院分子生物科技研究所的研究人员开发了一个多巴胺系统的类器官模型，揭示了其复杂的功能和对帕金森病的潜在影响。中脑腹侧（红色）中的多巴胺能神经元投射到纹状体和皮质组织（绿色）。图片来源：...

补充多巴胺,就可减轻阿尔茨海默病?清除毒性蛋白的新方法找到了

相比操控脑中的神经元,用药物额外补充多巴胺显然是在临床上更适用的方式,因此研究人员继续考察了补充左旋多巴是否也能起效。实验结果显示,阿尔茨海默病模型小鼠在连续3个月补充左旋多巴后,脑内脑啡肽酶水平上升,大脑皮质前后部位的β淀粉样蛋白斑块都有所减少,在记忆测试中的表现也优于未经治疗的同龄小鼠。