女性精血亏虚怎么补

1、食疗:女性经血亏虚可以吃一些有补血效果的食物来补精血,比如红枣、猪肝、阿胶等都有比较好的补血效果,同时也可以吃一些新鲜的水果和蔬菜还有容易消化的食物,比如:西红柿、桂圆、红豆等。2、运动:在运动的时候,身体中的血液循环会变快,代谢功能也会有所提升,所以有助于补充女性的精血,但是女性精血亏虚的患者不...

一个中成药,将亏掉的肾精补回来

这个时候就需要进行调理以补充亏虚的肾精。怎么办呢?补肾精。怎么补呢?用子,以子补子。例如五子衍宗丸。这个方子只有五味药组成,而且是五种“子”,有的是果实,有的是种子。我们中国人习惯把它们都称为“子”。因为它们本是同根生,果实里面有种子,种子最终会长出果实。子的能量无穷大,它可以破土而出,生根...

精血亏虚人显老,全鹿大补丸补足身体本源

中医上说,肾精亏虚,精血不足,人就会变得显老。全鹿大补丸有效补肾阳,补精血,能够帮助大家补足身体本源。中医有“精血同源”的说法,精能生血,血能化精。而肾藏精,肝藏血,因此精血不足也是肝肾两虚的表现。男人精血不足,重在补肾。左肾为阳,司六腑之功能,右肾为阴,辖五脏之运行,肾对五脏六腑起着至关重...

肾虚是什么原因引起的?肾虚该怎么补?云太医全给你说清楚了

而补肾精,常常要在中药里加上几个药:菟丝子,肉苁蓉,枸杞子。这几种补精的药物,是阴阳并补。它们是植物的精华,生命的原始状态蕴含在其中。在这些生命还没有出现之前,你不知道它到底偏于阴,还是偏于阳,也就是混沌一片。我们未出生之前,就是这样的状态,这也就是先天之精,所有生命的精华所在。二、肾虚便秘...

失眠睡不着怎么办?东城中医医院特聘专家王靓医生:从心出发,肝、脾...

调节有度,化而为精,内藏于肾,肾精上承于心,心气下交于肾,阴精内守,卫阳护于外,阴阳协调,则神志安宁。久病血虚,年迈血少,心血不足,心失所养,心神不安而不寐。亦可因年迈体虚,阴阳亏虚而致不寐。若素体阴虚,兼因房劳过度,肾阴耗伤,阴衰于下,不能上奉于心,水火不济,心火独亢,火盛神动,心肾失交而...

阴虚火旺头痛是怎么回事

3.阴不制阳阴不制阳是指阴精亏损,失去对阳气的制约作用,导致阳气亢盛,出现头痛等症状(www.e993.com)2024年11月6日。患者可以配合医生通过针灸的方式来进行改善,能够起到一定的辅助效果。建议选择三阴交穴、太溪穴等穴位进行针灸。4.虚火上浮虚火上浮是由于体内阴液耗损过多,导致阴阳失衡,阴虚阳亢,虚火上升所致。此时可以配合医生通过针灸的方...

中医如何调理卵巢早衰?

中医治疗卵巢早衰,主要依据“肾藏精,主生殖”的理论,认为肾精亏虚是导致卵巢早衰的根本原因。治疗上,中医强调调和阴阳、补益肾精、疏肝理气、健脾养血等方法,通过中药、针灸、食疗等多种手段,达到调整内分泌、促进卵巢功能恢复的目的。1.中医对卵巢早衰的认识...

海绵体不起?全因这个问题,中医两步调理法,振奋宗筋,脱敏降敏

辩证:肝肾亏虚,寒湿内侵论治:补肝肾,化寒湿,振宗筋可用山萸肉,山药,熟地,茯苓,泽泻,丹皮,川牛膝,炙甘草,薏苡仁,土茯苓,枸杞子,菟丝子,橘核,麦芽。嘱咐其平时务必保持良好的心态,不要焦虑更不要因为这个病而忧愁。经过一段时间调理精关阈值降低,敏感度下降犹如常人。

中伏期间,无论多忙,记得:1不出,2不动,3不吃,4不喝

“阳加于阴谓之汗”，暑夏时节，如果经常大旱淋漓的话，那么身体大量的水分就会被汗液带走，而人体水分一旦缺失，又不能及时补充水分的话，就会造成“津液亏虚”。汗乃精气，连着气血，中医有“汗血同源”之说，也就是血与津液同源互化，心主血脉，因此说“汗为心之液”。汗液又是阳气蒸腾阴液所致，大汗不但容易...

阴虚的人会得高血压吗

核心提示:阴虚体质下,由于阴精亏虚,不能制约阳气,导致肝阳上亢,从而容易引发高血压。阴虚体质下,由于阴精亏虚,不能制约阳气,导致肝阳上亢,从而容易引发高血压。阴虚是中医辨证中的一个病机诊断,通常表现为阴液亏损,无法滋养身体各组织器官,使阳气失去制约而偏盛。在中医理论中,肝主疏泄,调节气血运行,若肝阴...