秋冬进补来年打虎?且慢,调理脾胃更关键

“秋冬季节,这类阴虚火旺的人群进补时更要注重养阴。”李华锋介绍说,养阴的食物有很多,比如山药、莲子、百合、川贝、石斛、麦冬、太子参、沙参、玉竹等。但养阴的食物往往稍偏寒,如果单纯用这些食材或药材来养阴,可能致使体内阳气更加不足。因此,建议在养阴的同时也加些黄芪、人参、五指毛桃来补气,以气化阴,这样就能...

阴虚体质女性如何进补

核心提示:阴虚体质女性可采取滋阴补肾、养血生发、益气固表、调理脾胃、针灸疗法等方法进行进补。1.滋阴补肾滋阴补肾通过使用具有滋阴补肾功效的中药来改善阴虚体质。常用方剂包括六味地黄丸、知柏地黄丸等。适用于因肾阴虚体质女性可采取滋阴补肾、养血生发、益气固表、调理脾胃、针灸疗法等方法进行进补。1.滋阴补肾...

肾阴虚火旺可以进补吗

核心提示:肾阴虚火旺的患者一般是可以进行适当进补的。但需要在医生指导下使用药物治疗。肾阴虚火旺的患者一般是可以进行适当进补的。但需要在医生指导下使用药物治疗。肾阴虚火旺通常是由于先天禀赋不足、房事过度等原因所引起的一种病症。患病后会导致患者出现腰膝酸痛、头晕耳鸣等症状。如果患者的病情比较轻,并且...

【健康】冬令进补话鹿茸,这味药应该怎么用?

即使不是肾阳虚证,是没有明显寒热表现的肾精亏虚证也是适用的。但是王伯伯平时面色红,舌质红,性子急,属于阴虚阳亢型的高血压,就不适合鹿茸进补了。痰热、湿热、阴虚火旺等体质者都应避免使用。鹿茸应该怎么用?●鹿茸补肾阳功效堪称最强,但它起效慢。所以一般出现阳气衰亡等危急重症时,是不会用鹿茸的。●鹿...

阴虚火旺、气虚阳虚初秋如何调

阴虚火旺的人多见五心烦热、口干舌燥、大便干结、小便短赤、舌红少苔等,不妨多吃些养阴润肺的食品,如梨、百合、蜂蜜、黑芝麻、枸杞、燕窝等。症状较为严重的,建议在医生指导下服用沙参麦冬汤等中药。气虚阳虚的人以畏寒乏力、手足逆冷、大便溏稀、小便清长、舌淡苔白为主要表现,不宜食用西瓜、梨、柿子等寒凉...

吃羊肉过“大暑”,进补养生又美味

感冒咳嗽、皮肤病发作及咯血的人是不宜吃羊肉的(www.e993.com)2024年11月7日。阴虚火旺的人也应少食为好。同时,吃羊肉不宜过量,如果食用后出现腹胀等不适,可适当饮用桑叶茶来缓解。大暑吃羊肉,这一传统习俗在现代依然受到市民的追捧。在炎热的夏季,不妨尝试一下这种独特的进补方式,让身体在得到滋补的同时,也能更好地应对高温天气的挑战。

阴虚火旺有什么表现症状,如何调理阴虚火旺

饮食方面:阴虚体质的人群不可随意进补,需要遵循医嘱,注重滋阴补津,可适当多吃枸杞、银耳等滋阴补肾、生津润燥的食物。药物方面:调理阴虚火旺可在医生的指导下服用大补阴丸浓缩丸。大补阴丸组方出自金元四大家之一朱丹溪的《丹溪心法》,是滋阴派最具代表性的方药之一,具有滋阴降火的功效,临床常用来治疗阴虚火旺所致...

大寒春意藏,进补勿太忙

注意:此汤补益,但不宜长期大量饮用,以免加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等不适。另外,阴虚火旺者、实热体质者不宜饮用。百合大枣黑芝麻粳米粥材料:百合30克,黑芝麻30克,大枣10枚,粳米100克,白糖10克。做法:将黑芝麻淘洗干净,晒干后入锅炒香,压成碎末。大枣去核洗净,百合、粳米淘洗干净,一同放入锅内,加适...

冬令进补,来年打虎!服膏方有讲究,听专家说丨健康总动员

服膏方期间注意饮食禁忌,如绿豆、浓茶、咖啡、酱菜等。不同体质的患者禁忌各有不同,如阴虚火旺患者宜忌食辛辣刺激之品,阳虚有寒患者宜忌食生冷之品,支气管哮喘、过敏性鼻炎患者宜忌食虾蟹腥味之品。同时要注意:服含有人参的膏方要忌食萝卜;服含首乌膏方要忌猪、羊血及铁剂。膏方不能与牛奶同服,因其含钙、磷、...

肾阴虚火旺可以吃火龙果吗

肾阴虚火旺的患者在日常生活中还应避免食用辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末等,以免助热伤津,导致病情加重。饮食调理应在医生指导下进行,避免盲目进补或进食过于滋腻的食物,以防敛邪而不利于疾病的恢复。此外,患者还可通过服用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药缓解不适。