秋分:生津养阴 润燥补肺

《春秋繁露·阴阳出入上下篇》说:“秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”经过炎热的夏季,人的胃肠功能较弱,此时进补要适当,饮食宜生津养阴、润燥补肺。与肉食相比,叶类、花菜和部分瓜果蔬菜淡补功效更为突出,如甘蔗、梨、银耳、莲藕、菠菜等。推荐以下食疗方:1.百合甲鱼汤材料甲鱼1只,百合干20g,北沙...

进入盛夏,建议男人:多吃“2菜”少喝“2酒”,精神饱满好过夏

甲鱼不仅肉质滑嫩爽口,而且营养也非常丰富,所以,被人们当成是珍贵补品,经常喝的话,可以补伤劳,还能让人精力充沛,好处多多。做法:菌菇甲鱼汤菌菇甲鱼汤要用到的佐料和食材比较多,除了最重要的甲鱼,还需要用到葱姜、胡椒、白玉菇、料酒等等,甲鱼必须要清洗干净,这很重要。首先将洗净切好的甲鱼倒入高压锅中,往...

甲鱼汤怎么做好喝又营养?

5.全部材料和姜片,倒入炖汤的砂锅,炖煮1小时,出锅前10分钟放入洗干净的枸杞和少许盐调味即可;功效甲鱼汤味道鲜美,汤汁浓郁,具有很高的营养价值和药用价值,特别适合冬季食用,具有滋补养生、补肾壮阳、美容养颜、健脾养胃等功效。甲鱼则具有滋阴凉血、补益调中、补肾健骨等功效;淮山具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精...

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羊肉汤自古以来,枣庄便流传着“六月六送羊肉,六月六叫姑娘,新麦煎饼羊肉汤”的民谣,同样说明了枣庄人吃羊肉、喝羊肉汤的食俗由来已久。而在大暑这天喝伏羊则更是成了枣庄人的传统食俗。羊肉汤选用优质的羊肉,经过精心炖煮,肉质鲜嫩,不腥不膻,它的汤色乳白,香气四溢,入口鲜美无比,让人回味无穷。如果有机会,一...

真相来了,母乳的质量和喝汤关系有多大?

哺乳期漫漫长路,你是不是经常被逼着喝各种下奶汤?猪蹄汤、鸡汤、鲫鱼汤、甲鱼汤……似乎所有人都相信“多吃才能产奶,多吃乳汁才会有营养”。然而,母乳的营养和产量真的和饮食密切相关吗?今天我们将从科学的角度,围绕三个方面深入探讨这一话题:乳汁的营养与妈妈饮食的关系、乳汁是如何生成的、以及母乳妈妈如何科...

阳气升发季,中老年进补首选靓汤

春天正是阳气升发之季,是中老年体虚者进补的好时机,由于中老年人消化功能减退,营养吸收功能较差,在此时节应以“汤补”为佳(www.e993.com)2024年11月9日。老火靓汤,就是中老年体弱者最理想的进补方式之一。广东省第二中医院肾病科张秋林主任医师推荐两款滋补靓汤。甲鱼牛鞭滋补汤

池塘里常见的这种动物,又叫“五味肉”,是农村喜宴上常见的菜肴

3、甲鱼汤甲鱼汤是一种营养丰富、味道鲜美的汤品。将甲鱼清洗干净，切成小块，加入适量的骨头和调料，烧制入味后用纱布过滤，加入适量的盐和味精等调料即可。甲鱼汤的味道清香可口，能够滋补身体，增强免疫力。4、爆炒甲鱼爆炒甲鱼是一种比较独特的甲鱼做法，做法简单，味道鲜美。将甲鱼清洗干净，切成小块，用油...

隔房婶娘为达目的不择手段,居然想出了三连毒计

另一个小声劝道:“你搭理她干什么,这么多年她哪句话说对过,和她生气不值得,别理会就是。”正说话间,上菜的女使走上前,将一蛊甲鱼肉片子汤放在圆桌正中央。宛茹年龄最小,资历最年轻,坐的位置正好挨着女使上菜,一股鲜香中带有微微腥味的味道骤然钻进鼻中,她猛地想要干呕,宛茹连忙屏住呼吸,攥紧手指忍住逸...

父母给儿子喝甲鱼汤补营养,没想到补太过了,导致鼻子流血

父母给儿子喝甲鱼汤补营养,没想到补太过了,导致鼻子流血2022年05月23日10:03新浪网作者旅行云上缩小字体放大字体收藏微博微信分享0特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。权利保护声明页/Notice...

婆婆为了给儿媳妇补身体,把喝的水都换成了甲鱼汤

来重固吃好、喝好,把后备箱塞满10月4日10:02|媒体速报乡村旅游菌菇烹饪豆粕麸皮今日报价10月4日10:08|市场资讯豆粕麸皮510.4假期分享菜油10月4日11:00|市场资讯1高朋满座!这家老字号生意红火,还上新了时鲜新菜!10月3日16:33|资讯动态美食攻略老字号房东又请吃饭了10月4日18...