虫草与陈皮能一起炖吗?功效及做法解析

冬虫草和陈皮一起煮水喝,能够起到补气益肺、补脾益肾等等功效,还能够提高机体的抗病能力,预防病的侵害,每天冲泡陈皮一小块,虫草一小,坚持食用能够起到日常的保健作用。毛一丁2024-03-04整只水鸭洗净焯水去血污,将虫草放入鸭腹中,放入锅中,加清水和陈皮一起小火炖煮三个小时即可调味食用。陈皮酒将陈皮洗净...

最会吃的老广人,都在用水果炖靓汤

广东家庭最常用来煲汤的水果要数苹果和雪梨,取其天然的清甜味,可以减少加入汤中的白砂糖,熬出来的汤鲜甜中夹杂一丝微酸,与瘦肉、猪骨,或是土鸡、水鸭一起煲汤,还能除肉腥提鲜味。广东人逢年过节走亲戚或者平日去别人家做客时,最喜欢带上几个苹果送礼,来我家的客人也不例外,于是,家里的苹果渐渐囤积起来,吃的速度...

水鸭子炖什么滋阴补肾

核心提示:水鸭子炖枸杞、玉竹、山药、菟丝子等食物可以滋阴补肾。需要注意的是,虽然这些食物具有一定的滋补作用,但并不能替代药物治疗。水鸭子炖枸杞、玉竹、山药、菟丝子等食物可以滋阴补肾。需要注意的是,虽然这些食物具有一定的滋补作用,但并不能替代药物治疗。1.水鸭水鸭性平,味甘、咸,入肺经、脾经及肾经,具...

今日养生方 | 秋意渐浓,三个食疗方帮你养阴润燥

1.先将鸭肉切件,然后将沙参、玉竹、莲子生姜洗净,同放入瓦煲内,加入清水适量,用中火到慢火煲汤。2.汤成后,食盐调味,饮汤食肉。点评:补胃阴不足,生津益胃。太子参麦冬炖瘦肉原料:太子参20克,麦冬10克,百合10克,冬菇30克,猪瘦肉100克(1人份)。做法:所有材料洗干净,冬菇切半,加适量清水一起煲汤。

应季而食 | 秋日滋润养生就要多喝汤!这些汤水安排上|生姜|调味|...

冬瓜荷叶水鸭汤(清热祛湿)原料水鸭1只、带皮冬瓜1斤、干荷叶1张、薏苡仁30克、生姜3片做法1、荷叶、薏苡仁、水鸭洗净,冬瓜切块。2、将水鸭放入锅里焯水。3、往锅里放入水鸭、生姜和适量水煲40分钟,加盐调味后即可出锅饮用。五指毛桃鸡汤(健脾补肺,补益气血)...

三伏天手脚冰凉的人,千万不要这样补

比如五指毛桃,在广东地区可以起到很好的补气健脾利湿的作用(www.e993.com)2024年11月7日。女孩们可以用桑寄生来补肝肾、强筋骨,祛风湿,桑寄生红枣鸡蛋茶相对来说没那么燥,女孩子有手脚冰凉,月经不调等问题,也可以用它来调理一下。有些人在夏天出汗较多,不妨选择一些平和的汤材,像花旗参能补气,也有生津的功效,还有石斛,清热之余也有养阴的作用。

今日秋分凉燥悄然来,这些滋润美食吃起来!

虫草花水鸭汤虫草花含有丰富的虫草多糖(包含虫草酸)、蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素。用虫草花和水鸭一起炖汤,不仅滋补润肺,而且还能增强人体免疫力,是秋季调理身体的佳肴。萝卜杏仁煮牛肺重庆人爱吃动物内脏,火锅要烫毛肚、鸭肠、胗花、腰片、肥肠、牛肝。但肺这个部位鲜少接触,尤其是牛肺。但...

冬至和立冬哪个是冬天的开始 立冬的风俗要吃什么

在汕头每个节气都讲究进食不同应季美食，俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，“立冬进补”和吃板栗炒饭是汕头特有的习俗。据说立冬当天进补，营养成份会百分之百被人体吸收。进补药膳用的中药材有人参、当归、枸杞、西洋参、鱼胶、鹿茸、冬虫夏草、茯苓、黄芪等等，药膳常用的食品有乌鸡、鹧鸪、鸽子、鹌鹑、水鸭等。4...

“秋老虎”来了,建议大家多喝八道润秋汤,润燥润肺,补水助吸收

1、竹笋清洗干净切薄片,然后起锅烧水,水烧开之后,放入竹笋焯水,再捞出沥干水分备用。2、水鸭剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。3、焯好的竹笋放入炖锅中,接着往里加入姜片和适量的清水,然后中小火炖煮一个小时。

热闻|正气行气 ,健胃消食!“夏日限定”水果“黄皮”成新“顶流”

砂锅煮开水,放入瘦肉,大火煮开,转小火煮半小时左右;加入黄皮,继续用小火炖煮半个小时左右;加盐调味,熄火即可食用。功效健脾益气,行气和胃。适合人群脾胃气虚、胃纳不佳者等。黄皮莲山水鸭汤食材鲜黄皮果250克,铁棍山药100克,鲜莲子100克,水鸭1只(约750克),猪瘦肉250克。