【健康】一个体质一个方!快来看看你适合吃什么秋补方→

宜吃清淡、甘寒的食物,如薏苡仁、泥鳅、黄瓜、苦瓜、绿豆等。忌肥甘厚味、辛辣、大热大补的食物。养生药膳推荐:薏米绿豆汤材料:薏苡仁30克,绿豆30克。做法:将薏苡仁淘净后用清水浸泡一夜,再与淘净的绿豆一同放入锅内,加水熬煮,直至烂熟即可。功效:祛湿,清热,解毒。05皮肤晦暗的血瘀质这类人皮肤晦暗...

怎样补肺气吃什么中成药

1.补肺丸补肺丸可用于治疗肺虚引起的咳嗽、喘促上气、久嗽不止等症状。本品宜空腹用盐汤或温开水送服。服用时应避免吸烟和接触有害气体。2补肺气可以考虑使用补肺丸、玉屏风颗粒、参苓白术散、补中益气丸、金匮肾气丸等中成药。由于补肺气涉及身体内部气血平衡,建议在专业医生指导下使用药物,以确保安全和有...

一个体质一个方!中医给所有人都拟好了秋补方,快来看看你适合吃什么

养生药膳推荐:薏米绿豆汤材料:薏苡仁30克,绿豆30克。做法:将薏苡仁淘净后用清水浸泡一夜,再与淘净的绿豆一同放入锅内,加水熬煮,直至烂熟即可。功效:祛湿,清热,解毒。05皮肤晦暗的血瘀质这类人皮肤晦暗,唇色偏暗,牙龈易出血,易烦躁、健忘。宜多吃有调畅气血作用的食物,如山楂、桃仁、玫瑰花等。忌...

今日小雪,暖冬60天,这3件事一定要停止了!比吃任何东西都补

山药,《中华本草》记载,性味甘、平;归肺,脾,肾经,功能主治:补脾,养肺,固肾益精。张锡纯在《医学衷中参西录》说山药,能滋阴也能利湿,能滑润也能收涩。是滋补无上之品,特性甚和平,宜多服常服耳。而且,新鲜的山药更擅补脾阴,正好适合脾阴虚的人。至于山药的选择,最好是温县垆土的铁棍山药。这里的山药...

舌头肥大有齿痕是什么原因引起的吃什么药好

4.气血不足气血不足可能导致舌体失去足够的营养支持,变得瘦弱无力,易于受到牙齿压迫而形成齿痕。补中益气汤、八珍汤等中药方剂可用于缓解气血不足引起的舌体异常。5.风寒侵袭风寒侵袭人体后,机体为驱散寒邪而发生腠理开阖失常,此时卫阳抗邪于外,故见恶寒;寒邪凝滞收引,故见肢体酸痛;寒主收引,营血涩滞,不通则...

气虚火旺吃什么?中成药与推荐

-参茶:参是一种常见的,具有提升免疫力、健脾益气的功效(www.e993.com)2024年11月15日。泡制参茶后,可以补充脾胃的阳气,增强脾阳虚患者的体力。2.脾胃气虚喝什么茶:-人参茶:人参具有补气益精的功效,适用于脾胃气虚引起的体力不支、精神疲乏等症状。将干燥的人参切片或用人参粉泡水饮用。

瘦人吃什么中成药能增肥

3.补中益气丸补中益气丸对于脾胃虚弱所导致的饮食减少、体倦乏力、精神萎靡不振、面色无华、大便溏薄等症状有一定的缓解效果。该药能够补中益气、升阳举陷。感冒发热病人不宜服用。对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。4.十全大补丸十全大补丸可以改善气血两虚引起的心悸气短、头晕自汗、四肢不温、月经量多...

女人怕冷吃什么药调理

女人怕冷可以考虑服用金匮肾气丸、右归丸、复方阿胶浆、当归补血口服液、维生素D等药物进行调理。由于怕冷可能是身体某些疾病的表现,建议就医以确定具体原因并获得适当治疗。1.金匮肾气丸金匮肾气丸可用于治疗肾阳虚引起的畏寒、肢冷等症状。本品宜饭前服用。服药期间忌生冷食物。

肿瘤患者到底能不能进补?听龙华医院专家教你“气血双补”!

3)红参:性温,可大补元气,复脉固脱,益气摄血。是阴盛阳虚、气血不足人群的首选补品,如出现经常怕冷、手脚不暖、眩晕倦怠、四肢乏力、易疲劳、气短喘促、时感胃中寒冷、长期腹泻、失眠多梦、阳痿尿频等表现,都可选用红参进补。适合于秋季、冬季服用。由于红参具有火大、劲足的特点,阴虚火旺、高血压者不适合服用...

32岁单身女白领天天喝红枣黄芪枸杞茶补气血,一年后却越补越糟

而方女士属脾肾阳虚体质,消瘦怕冷,稍饮食不当就会出现腹泻。黄芪、枸杞、红枣这些滋补品对于脾胃虚弱伴肾阳不足的患者都是慎用的。方女士一年多来一直食用黄芪枸杞加红枣,不但没有起到气血双补的效果,反而加重了脾胃负担。脾主运化,运化失司,体内湿气加重,因此出现了舌苔更加厚腻,人越加困重乏力的现象。这类病人...