...祛湿菜”,还是“春菜王”!比枸杞养肝、比薏米祛湿,吃过都夸好

提醒:蒲公英性味偏寒凉,不适用于脾胃虚寒、阳虚体质之人,因此平素身手易冷、大便稀溏的人,不宜食用;一般人,也不建议长期过量吃,以免伤及脾胃。另外,春天天气比较潮湿,储存时应装入密封盒中,并置于通风、干燥的房间,或放在冰箱冷藏柜保存,以防发霉、返潮。三月天,南方地区乍暖还寒,回南天也时来光顾,不少人就出...

雨天湿气重 如何祛湿邪?

此外,湿热天气有利于霉菌和细菌的繁殖和生长,食物容易发霉变质,食用变质食品会导致腹泻、呕吐,甚至食物中毒。因此,我们应该格外严防“病从口入”。1注意生熟食物的分离,避免交叉感染;2冰箱里的食物不能存放太久;3水果必须清洗和消毒,新鲜水果也应该适量食用;4多吃易消化的食物,如粥、绿色蔬菜和豆制品;...

中考期间“雨热同期”,中暑而不自知?医生提醒了

不过,在受凉、疲劳、感冒等情况下患上肺真菌病的风险也会增加。家中的墙壁、桌角柜子、瓷砖缝隙、空调洗衣机,都可能被霉菌侵袭,对于那些发霉比较严重,又不好清洗的物品,建议尽量丢掉。有这些表现你可能已经中暑了湿热天气更容易“不知不觉”中暑,为什么现代人中暑越来越常见?郭力恒表示,一方面因为长期呆在空调房里,...

请立即停止!这两种粥有害健康,一种潜藏癌症危险,另一种伤胃

然而,如果这些坚果发霉了,就会产生黄曲霉素等致癌物质,长期摄入可能会对胃部造成伤害。此外,坚果本身含有较高的脂肪和蛋白质,过多摄入可能会增加胃肠负担,导致消化不良等问题。替代品建议:可以选择新鲜的坚果来代替发霉的坚果,确保食品的安全性。另外,可以选择一些易消化的食材,比如绿豆、红豆等来代替坚果,这样既能...

全面解析:橘皮茶的功效、作用与副作用

柑普茶发霉不能直接饮用。如果柑普茶发霉,说明茶叶受到了潮湿或不适宜的气味存环境,会导致霉菌滋生。霉菌会产生素,对人体健有害。因此,如果柑普茶发霉,应该丢弃,不要饮用。为了避免茶叶发霉,应该保持干燥的倾向存环境,并注意茶叶的起到保。薏仁橘皮茶的而成功效和作用...

还在路边捡木棉花煲汤?且慢!不是所有人都能喝

首先,掉落在地上的木棉花容易掺入杂质和虫卵,花瓣容易发霉;如果是在大马路边上的,还可能受到汽车尾气污染(www.e993.com)2024年11月12日。其次,新鲜的木棉花是不可以直接食用的,只有当它彻底被晒干时,花朵里含有的部分生物毒素才有可能去掉。自己捡回家不一定能完全晒干,进食湿木棉花反而容易引起不适。

膳食营养小百科

6、养颜的是薏米薏米又称薏仁米、苡米。薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本植物之王”。薏仁米营养丰富,含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种氨基酸成分和维生素b1、碳水化合物等营养成分、具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒的功效。中医认为,薏米味甘、淡,性微寒、入脾、胃、肺经,对脾虚腹泻、...

湿气重的人有3种表现丨清凉一夏|陈皮|薏米|健脾|赤小豆_网易订阅

这段时间空气湿度大、气温高、木板衣物等容易发霉,因此也被吐槽为“霉雨”时节。此时节人们会感觉到处都是湿哒哒的,出汗身上发黏,胸口发闷,连带着心情都不爽利。更有甚者会出现疲乏、食欲不振、恶心呕吐、四肢关节酸痛等疾病表现,此为感受“湿邪”致病。

雨天健康不“发霉” 疾控专家有妙招

赵进奎表示,最近这段时间雨水较多,空气湿度大,霉菌容易快速繁殖,所以大家应多关注室内环境。如果发现餐具上有霉菌,要用流动的水清洗干净,耐高温餐具最好煮一下,这是最安全、有效也是最经济的消毒杀菌方式,最好少用含氯的化学消毒剂。需要提醒的是,每次使用完餐具和锅具,应及时洗刷干净并控干水分,不为霉菌提供生长...

梅雨季,湿邪重!口苦疲乏脾胃差,专家说红豆薏米巧...

本文原标题:《梅雨季,湿邪重!口苦疲乏脾胃差,专家说红豆薏米巧搭配,养颜又祛湿》真正有过南方生活经历的人,一定会对「梅雨」这个词望而却步。梅雨,有人也称它为「霉雨」。在这个季节中,地板、家居、衣物等都处于潮湿发霉的状态:家里的袜子囤够数了吗?