我用三个土豆支援居家缺粮的男神,他抱着猫上门:只能以身相许了
赶紧回过神回答:“那啥,我看到你在业主群发的信息了,你真的愿意用猫给我撸半小时只要三个土豆吗?”当我双手举着土豆递到他面前时,他眼神有些微妙地闪过些许改变,有些微微别趣的光芒开始亮起。难道是我们一家刚刚凭借一碗独家红烧牛肉土豆撑住了物资短缺的生存危局?他咽了咽口水,轻声回应:“你稍等片刻。
大雪到了,进补正当时,这5种食物,驱寒又暖身,快为家人做起来!
原料:牛腩300克,洋葱半个,土豆2个、胡萝卜半个、蘑菇2个,咖喱块100克,食用油、料酒、生抽少许。制作方法:步骤1:先将牛腩洗净后切成小块,放在大碗中,加入没过牛肉的水,再加入少许料酒,静置20分钟,待肉里面的血水泡出来,然后再过水洗几遍。步骤2:将洋葱、土豆、胡萝卜、蘑菇洗净后分别切成小丁,分放在盘中...
农忙双抢季,建议大家常吃八种肉菜,营养足味道棒,助力体力恢复
4、最后加入炒好的牛肉一起翻炒均匀入味,即可出锅开吃。五、土豆红烧牛肉准备食材:牛肉、土豆、葱姜蒜末、豆瓣酱、葱花、姜片。做法步骤:1、牛肉清洗干净切小块,然后起锅烧水,水烧开之后,把牛肉下锅焯水去除浮沫,接着捞出沥干水分备用。2、土豆去皮切小块,然后热锅烧油,油热以后,放入一把冰糖炒糖色...
锌是“智慧之源”,多给孩子吃4种高锌食物,孩子大脑聪明学习好
做法:将牛肉洗净切块,用料酒和生抽腌制10分钟。锅中加油烧热,放入葱姜蒜爆香。加入牛肉块翻炒至变色,加入老抽、糖、盐调味。加入适量的水,大火烧开后转小火慢炖1小时。最后收汁即可出锅,一道美味的红烧牛肉就完成了。南瓜子:坚果中的“锌星”南瓜子是一种营养丰富的坚果,它含有丰富的锌元素,每100克南瓜子...
秋天补蛋白质,八道肉菜别错过,蛋白质含量高,经济实惠老少爱吃
4.接着加入适量的清水,大火煮开,再转中小火炖煮二十分钟,然后加入番茄继续炖煮二十分钟,即可收汁出锅。二、土豆红烧牛肉食材准备:牛肉、土豆、葱姜蒜末、八角、香叶、葱花、白胡椒粉。做法流程:1.牛肉清洗干净,然后切成小块,放入大碗中,接着加入适量的白胡椒粉、淀粉、酱油和花生油一起抓拌均匀,腌制二十...
“趁早要补钾,健康不能跑”建议中老年人常吃高钾菜,腿脚轻松
③锅中放入适量油,放入蒜爆香放入牛肉翻炒均匀,炒至变色盛出备用,放入莴笋炒至变软,放入肉片加入适量盐和生抽调味翻炒均匀即可出锅二、红烧牛肉炖土豆食材:牛肉,土豆,豆瓣酱,葱姜蒜,冰糖,香叶,桂皮,八角做法:①牛肉洗净切块焯水捞出控干水分,土豆洗净去皮切块,葱姜蒜切好...
这样做出来红烧牛肉软,嫩, 耙,糯土豆不会烂特别好吃
深圳供电局:63项措施做好十九届六中全会期间保电工作11月7日11:17六中全会李诚儒面对蔡康永邀戏……11月6日23:40电视剧蔡康永导演请指教谢楠和老公带孩子胡同遛弯,穿紧身裤秀筷子腿,吴京脸上笑出褶子11月6日13:48明星趣闻吴京谢楠耶鲁大学遭“40个炸弹”威胁惊动FBI11月6日16:59耶鲁大学2...
秘制红烧牛肉炖土豆,软烂入味,越吃越想吃!
第一步:将牛肉清洗干净,切成小块,锅中放入冷水,加入切好的牛肉块,锅中加一勺料酒和几片姜片,大火煮出浮沫后捞出且冲洗干净,沥干水分备用。第二步:土豆切块,胡萝卜切块,葱切段,姜蒜切片,干辣椒切段备用。第三步:锅里倒入少量油烧热,放入桂皮、八角、干辣椒、香叶、葱姜蒜炒出来香味,接着放入...
冬天里健康又暖胃的的红烧牛肉炖土豆
制作步骤:第一步:新鲜的牛腩用冷水浸泡两到三个小时,中间换两次水。将土豆削皮后切成方块状,然后将牛肉也切成方块状。接着往锅中加入清水,开火烧水,水开后放入切好的牛肉煮熟,直至牛肉变色,最后捞出沥干水。第二步:把事先准备好的大葱切成段,生姜切成片,干辣椒切成段,大蒜稍微切一下方便入味,花椒留着备用。
红烧牛肉土豆,让你在家吃出饭店的味道
把牛肉洗净,切成块状。倒入料酒、生抽、老抽腌制十分钟左右打开网易新闻查看精彩图片2.分别把胡萝卜、土豆去皮切块,西红柿切块、洋葱切成条状。再切好葱、姜、蒜。打开网易新闻查看精彩图片3.热锅倒油。油热后,放入切好的葱姜蒜爆香,加入干辣椒段。倒入腌制好的牛肉,翻炒片刻,加入八角、料酒、少许生抽...